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Kursangebote >> Kalender

Veranstaltungen am 20.01.2020:

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Die Spanische Grippe 1918 und ihre Folgen für die Nachkriegszeit
(Mo., 20.01.2020, 14.30 Uhr, vhs,110 Saal)
 

Vortrag von Vicente Such-Garcia, Historiker, im Montagsclub der Volkshochschule
Die spanische Grippe verbreitete sich 1918 innerhalb weniger Monate weltweit. Dabei forderte die größte Pandemie seit der mittelalterlichen Pest bis 1920 mehr Opfer als der Erste Weltkrieg: Insgesamt 50 bis 100 Millionen Menschen. Dies hatte erhebliche soziale und politische Folgen für die Nachkriegszeit. Trotzdem scheint die Pandemie 100 Jahre später weitegehend in Vergessenheit geraten zu sein. Der Vortrag erläutert die Ursachen, den Verlauf und die Überwindung einer der größten Grippewellen aller Zeiten.
Keine Anmeldung, Bezahlung bei Veranstaltungsbeginn

Fit in Office 2016 - Grundlagen
(ab Mo., 20.1.2020, 8.30 Uhr, vhs,208)
 

Dieser Kurs zielt auf eine schnelle und effektive Einarbeitung in Word, Excel und PowerPoint:
- Word (Grundeinstellungen, Dateiablage, Texte erstellen, verändern und gestalten, Zeichen-, Absatz-, Abschnitts- und Seitenformatierung, Seitenansicht und Drucken)
- Excel (Tabellen erstellen, Gestaltung und formatieren, einfache Rechenoperationen, Statistikfunktion)
- PowerPoint (Erstellung, Gliederung und Formatierung von Präsentationen, Einbindung von Objekten, Druck von Folien, Handzetteln, Notizen und Gliederungen).
Voraussetzungen: Windows-Kenntnisse.

Integrationskurs Deutsch Modul 4 (A2.2)
(ab Mo., 20.1.2020, 18.00 Uhr, vhs,E11)
 

Die Deutschkurse und Prüfungen werden nur nach vorheriger Einstufung (schriftlicher und mündlicher Test) in unserer Deutschberatung vergeben.

Ein persönliches Erscheinen ist dabei erforderlich.

Um eine Unterforderung oder eine Überforderung möglichst zu vermeiden haben wir uns für dieses Verfahren entschieden.

Die Deutschberatungszeiten sind immer:

Dienstags von 14:00 Uhr bis 17:00 Uhr (außer Feiertage und Ferien) in der Berliner Str. 77, 63065 Offenbach, Raum E2-02

Balance your life! - Kreatives Stressmanagement mit Yoga
(ab Mo., 20.1.2020, 9.00 Uhr, vhs,415)
 

Stress-Situationen erkennen, selbstwirksam ausbalancieren und die Seele stärken - das ist das Thema.
In diesem Bildungsurlaub lernen Sie, wie Sie Stressmuster erkennen können und mit Hilfe jahrtausendealter, bewährter Techniken Entspannung erreichen können. Kreative Yoga-Techniken dienen zur Förderung der Gesundheit, Verbesserung der Leistungskraft, mehr Konzentration und Kreativität. Lernen Sie einen bewussteren und gesünderen Umgang mit Stress-Situationen in Alltag und Beruf, der zunehmend mehr Leistung fordert. Ein persönlicher Aktionsplan übersetzt das langfristige Vorhaben in überschaubare Handlungsschritte, um die konsequente Umsetzung im Alltag zu realisieren. Für alle, die Stress vorbeugen oder Stresssituationen meistern und zu mehr Ausgeglichenheit zwischen Arbeits- und Privatleben kommen wollen. Für Yoga-Einsteiger & Fortgeschrittene. Als Bildungsurlaub anerkannt.

Hatha Yoga für Anfänger/-innen und Geübte
(ab Mo., 20.1.2020, 9.00 Uhr, vhs,433)
 

Schwerpunkt der Kurse bilden die wichtigsten Körperübungen (Asanas), Atemübungen und Übungen zur Konzentration und Meditation. Für alle geeignet, die Yoga kennenlernen möchten oder schon kennen.

Hatha Yoga für Anfänger/-innen und Geübte
(ab Mo., 20.1.2020, 10.45 Uhr, vhs,433)
 

Schwerpunkt der Kurse bilden die wichtigsten Körperübungen (Asanas), Atemübungen und Übungen zur Konzentration und Meditation. Für alle geeignet, die Yoga kennenlernen möchten oder schon kennen.

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