Sprungmarken
Suche
Suche

Kursangebote >> Kalender

Veranstaltungen am 09.09.2019:

Seite 1 von 1

In dieser Infoveranstaltung erhalten Sie einen ersten Überblick, um im Notfall richtig reagieren zu können. Themen:
- Unfallverhütung im Haushalt und unterwegs
- Notruf wann, wen, wie, Hausnotrufangebote
- Betreuung von hilfsbedürftigen Personen, Entscheidungsfindung Notruf ja/nein/welche Nummer
- Erste Hilfe bei Verletzungen, Verbandkasten, Vorstellung Material Wundversorgung
- Lebensrettende Maßnahmen, Wiederbelebung, Vorstellung Defibrillator
- Lehrgangsangebote zur Ersten-Hilfe
Eine Voranmeldung ist aus organisatorischen Gründen erforderlich: Telefon 069 8065-3141 oder E-Mail vhs@offenbach.de.

Spanisch A1 für Anfänger/-innen mit geringen Vorkenntnissen (ab Lektion 5)
(ab Mo., 9.9., 19.30 Uhr, Albert-Schweitzer-Schule)
 

Alltägliche Situationen sind der Ausgangspunkt dieses Kurses. Die Teilnehmer/-innen gewinnen von Beginn an Sicherheit in Gesprächssituationen. Fortsetzung des Kurses M4600B. Ab ca. Lektion 5.

Arabisch A1 für Anfänger/-innen ohne Vorkenntnisse
(ab Mo., 9.9., 18.00 Uhr, Albert-Schweitzer-Schule)
 

Arabisch für Anfänger/-in ohne Vorkenntnissen mit vielen einfachen Übungen, Worterklärungen auf Deutsch und Lautschrift kann man in diesem Kurs Arabisch sprechen und verstehen lernen. Es wird keine Umgangssprache gelernt, sondern die Amtssprache Arabisch.

Arabisch A2 für Fortgeschrittene (ab Lektion 12)
(ab Mo., 9.9., 19.30 Uhr, Albert-Schweitzer-Schule)
 

In diesem Kurs wird die Amtssprache Arabisch gelernt. Die vorhandenen Kenntnisse werden durch vielfältige und einfache Übungen erweitert und vertieft. Ab ca. Lektion 12.

Hatha Yoga für Anfänger/-innen und Geübte
(ab Mo., 9.9., 9.00 Uhr, vhs,433)
 

Schwerpunkt der Kurse bilden die wichtigsten Körperübungen (Asanas), Atemübungen und Übungen zur Konzentration und Meditation. Für alle geeignet, die Yoga kennenlernen möchten oder schon kennen.

Indoor-Cycling
(ab Mo., 9.9., 19.15 Uhr, finest FITNESS, Mühlheimer Str. 209, OF)
 

Indoor-Cycling ist ein sehr effektives Training für das Herz-Kreislauf-System und die Fettverbrennung. Mit fetziger Musik geht es auf dem 'Bike' zur Sache. Auch Konditions-Anfänger können mitfahren, da die Trainingsintensität individuell eingestellt werden kann. Ein Gruppenerlebnis, an dem Jede/r teilnehmen kann.
Sie können 12 Termine in der Zeit vom 09. September 2019 bis 20. Januar 2020 nach Wunsch auswählen, montags um 19:15 Uhr und jeden 2. Sonntag (gerade Kalenderwochen) um 11:00. Eine Einheit umfasst 60 Minuten. Die offenen Getränke wie Mineralwasser und die Vitamin- und Mineralgetränke sind inklusive. Kostenloser Rücktritt nach Kursbeginn nicht möglich.

Seite 1 von 1