Kursprogramm

In der Smartphone-Sprechstunde klären Sie gemeinsam mit dem Dozenten ein individuelles Problem, das Sie mit dem Smartphone haben. Bitte reservieren Sie telefonisch ein Zeitfenster von 45 Minuten.

Eine Sprechstunde kann einen Kurs nicht ersetzen, sondern stellt eine individuelle Ergänzung dar.

Aus organisatorischen Gründen bitten wir um Voranmeldung unter 069-8065-3988

In geselliger Runde gehören moderne, historische und klassische Tänze ebenso zum Repertoire, wie Tänze der verschiedenen Kulturen und Völker - ob mit oder ohne Partner/-in. Gemeinschaftstänze sind für ältere Personen besonders gut zum Aktivitäts- und Gedächtnistraining geeignet, halten fit und machen einfach Spaß!
Bitte beachten: Der Gymnastikraum darf nicht mit Straßenschuhen betreten werden!

Dieser Kurs ist für Teilnehmer/-innen mit guten Grundkenntnissen geeignet (ca. 4 Jahre Schulenglisch). Ab ca. Lektion 6.

Für Teilnehmer/-innen mit Vorkenntnissen. In diesem Kurs kann man sich in einer entspannten Atmosphäre und vor allem ohne Druck über Tourismus, über Kultur und den verschiedenen Aspekten der französischen Sprache unterhalten. Dabei wird der Wortschatz erweitert und die Grammatik vertieft. Der mündliche Austausch steht im Vordergrund.

Für Teilnehmer/-innen mit Vorkenntnissen. In diesem Kurs kann man sich in einer entspannten Atmosphäre und vor allem ohne Druck über Tourismus, über Kultur und den verschiedenen Aspekten der französischen Sprache unterhalten. Dabei wird der Wortschatz erweitert und die Grammatik vertieft. Der mündliche Austausch steht im Vordergrund. Zusätzlich zum Buch wird mit selbst zusammengestellten Materialien gearbeitet.

"Klassische Moderne" bezeichnet in Europa die Zeit von Expressionismus, Dada, Bauhaus, Konstruktivismus und Surrealismus bis zum Beginn des Nationalsozialismus. In den USA hingegen zieht sie sich bis zum Abstrakten Expressionismus der 1940er Jahre. In diesem Kurs geht es um die bildende Kunst und ihre Ursachen zwischen zwei Weltkriegen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Keine Kurstermine in den Herbstferien: 12.10. und 19.10.2021

Willkommen sind alle Frauen die an kurzweiligen Gesprächen sowie Hand- und Bastelarbeiten Interesse haben.

Vortrag
In Kooperation mit dem Sozialverband VdK Kreisverband Offenbach-Stadt
Die Anforderungen an das Wohnumfeld und die Einrichtung können sich im Alter verändern. Um in der gewohnten häuslichen Umgebung besser zurechtzukommen, wären jedoch Veränderungen in der räumlichen Gestaltung notwendig.
Der Referent Helmut Schwoll, VdK KV Offenbach-Stadt, informiert in seinem Vortrag über die Möglichkeiten der barrierefreien Neugestaltungsmöglichkeiten von bspw. Bad, Treppen, Beleuchtung und weiteren Aspekten des geplanten Umbaus.
Eine Anmeldung ist erforderlich. Anmeldungen unter 069 8065-3141 oder vhs@offenbach.de

Für Frauen und Männer
Ein Fitness-Programm für alle ab Fünfzig. Nach dem Aufwärmen folgt ein wirkungsvolles Training für Arme, Beine, Bauch, Po und Rücken. Dehn- und Kräftigungsübungen stärken und lockern die Muskulatur, straffen den Körper und verbessern die Beweglichkeit. Kurze Ausdauertrainingsphasen stärken die Kondition und kräftigen Herz und Kreislauf. Eine kurze Entspannungsübung für mehr Balance in Alltag und Beruf beendet die Stunde.