Kursprogramm
Gesundheit Wirbelsäulengymnastik und Rückenstärkung Kursdetails
Rückhalt - Die Wirbelsäule trainieren, den Rücken stärken
Anmeldung möglich
| Kursnr. | X5502A |
| Beginn | Di., 31.01.2023, 09:30 - 10:30 Uhr |
| Dauer | 16 Termine |
| Kursort | vhs,433 |
| Gebühr | 77,00 € /58,00 |
| Bitte mitbringen: Sportkleidung, Handtuch und Getränk. | |
Kursbeschreibung
Mit vielfältiger Körperwahrnehmung, wohltuenden Bewegungsübungen, aufrechter Haltung, Dehnungs- und Kräftigungsübungen, Rückenmassage und Entspannung lernen die Teilnehmenden verschiedene Möglichkeiten zur Rückengesundheit kennen. Sie werden angeregt, Neues auszuprobieren oder Bekanntes unter einem anderen Blickwinkel zu erproben.vhs,433 Gymnastik
Berliner Str. 7763065 Offenbach
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
31.01.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Berliner Str. 77,
vhs,433
Datum
07.02.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Berliner Str. 77,
vhs,433
Datum
14.02.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Berliner Str. 77,
vhs,433
Datum
28.02.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Berliner Str. 77,
vhs,433
Datum
07.03.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Berliner Str. 77,
vhs,433
Datum
14.03.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Berliner Str. 77,
vhs,433
Datum
21.03.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Berliner Str. 77,
vhs,433
Datum
28.03.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Berliner Str. 77,
vhs,433
Datum
25.04.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Berliner Str. 77,
vhs,433
Datum
02.05.2023
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Berliner Str. 77,
vhs,433
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