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Stadt Offenbach

Kursprogramm

Yoga-Dance

Anmeldung möglich

Kursnr. X5229B
Beginn So., 19.03.2023, 15:00 - 17:30 Uhr
Dauer 1 Termin
Kursort vhs,433
Gebühr 16,50 €
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Decke und Wasser zum Trinken.

Kursbeschreibung

Dieser Workshop basiert auf den Techniken des Kundalini Yoga. Die Teilnehmenden praktizieren fließende Übungen (Stretches), kraftvolle Haltungen in Bewegung, Mantramusik, freier Ausdruck, freier Tanz und Meditation.
Für die Teilnahme sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

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