Kursprogramm
Gesundheit Kursdetails
Rückhalt - Die Wirbelsäule trainieren, den Rücken stärken für Frauen
Kurs abgeschlossen
| Kursnr. | W5502B |
| Beginn | Di., 13.09.2022, 10:30 - 11:15 Uhr |
| Dauer | 15 Termine |
| Kursort | vhs,433 |
| Gebühr | 54,00 € /40,50 |
| Bitte mitbringen: Sportkleidung, Handtuch und Getränk. | |
Kursbeschreibung
Mit vielfältiger Körperwahrnehmung, wohltuenden Bewegungsübungen, aufrechter Haltung, Dehnungs- und Kräftigungsübungen, Rückenmassage und Entspannung lernen die Teilnehmenden verschiedene Möglichkeiten zur Rückengesundheit kennen. Sie werden angeregt, Neues auszuprobieren oder Bekanntes unter einem anderen Blickwinkel zu erproben.vhs,433 Gymnastik
Berliner Str. 7763065 Offenbach
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
13.09.2022
Uhrzeit
10:30 - 11:15 Uhr
Ort
Berliner Str. 77,
vhs,433
Datum
20.09.2022
Uhrzeit
10:30 - 11:15 Uhr
Ort
Berliner Str. 77,
vhs,433
Datum
27.09.2022
Uhrzeit
10:30 - 11:15 Uhr
Ort
Berliner Str. 77,
vhs,433
Datum
04.10.2022
Uhrzeit
10:30 - 11:15 Uhr
Ort
Berliner Str. 77,
vhs,433
Datum
11.10.2022
Uhrzeit
10:30 - 11:15 Uhr
Ort
Berliner Str. 77,
vhs,433
Datum
01.11.2022
Uhrzeit
10:30 - 11:15 Uhr
Ort
Berliner Str. 77,
vhs,433
Datum
08.11.2022
Uhrzeit
10:30 - 11:15 Uhr
Ort
Berliner Str. 77,
vhs,433
Datum
15.11.2022
Uhrzeit
10:30 - 11:15 Uhr
Ort
Berliner Str. 77,
vhs,433
Datum
22.11.2022
Uhrzeit
10:30 - 11:15 Uhr
Ort
Berliner Str. 77,
vhs,433
Datum
29.11.2022
Uhrzeit
10:30 - 11:15 Uhr
Ort
Berliner Str. 77,
vhs,433
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