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Stadt Offenbach

Kursprogramm

Gesundheit Kursdetails

Wirbelsäulengymnastik

Anmeldung möglich

Kursnr. W5501B
Beginn Mo., 12.09.2022, 18:45 - 19:45 Uhr
Dauer 9 Termine
Kursort Leibnizschule, Turnhalle
Gebühr 43,50 € /32,50
Bitte mitbringen: eigene Gymnastikmatte, Sportkleidung, Hallenschuhe, Handtuch und Getränk.

Kursbeschreibung

Mit wohltuenden und kräftigenden Bewegungsübungen lernen die Teilnehmenden im Kurs vielfältige Möglichkeiten zur Stärkung des Rückens, zur Verbesserung der Beweglichkeit, Körperwahrnehmung, Kraft und Koordination kennen. Rückengerechtes Verhalten wird trainiert und ein Ausgleich zum Bewegungsmangel und zur einseitigen Belastung im (Berufs-) Alltag geschaffen.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
12.09.2022
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Brandsbornstr. 11, Leibnizschule, Turnhalle
Datum
26.09.2022
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Brandsbornstr. 11, Leibnizschule, Turnhalle
Datum
10.10.2022
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Brandsbornstr. 11, Leibnizschule, Turnhalle
Datum
17.10.2022
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Brandsbornstr. 11, Leibnizschule, Turnhalle
Datum
31.10.2022
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Brandsbornstr. 11, Leibnizschule, Turnhalle
Datum
07.11.2022
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Brandsbornstr. 11, Leibnizschule, Turnhalle
Datum
14.11.2022
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Brandsbornstr. 11, Leibnizschule, Turnhalle
Datum
21.11.2022
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Brandsbornstr. 11, Leibnizschule, Turnhalle
Datum
28.11.2022
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Brandsbornstr. 11, Leibnizschule, Turnhalle

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Freitag 09:00 - 12:00 Uhr

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