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Stadt Offenbach

Kursprogramm

Gesundheit Kursdetails

Fitness-Mix

Anmeldung möglich

Kursnr. W5410
Beginn Fr., 16.09.2022, 17:15 - 18:15 Uhr
Dauer 12 Termine
Kursort Hafenschule, Turnhalle
Gebühr 58,00 € /43,50
Bitte mitbringen: eigene Gymnastikmatte, Sportkleidung und Getränk.

Kursbeschreibung

Alles in einer Stunde: Ausdauer trainieren, Fett verbrennen, die Figur straffen und beweglich werden. Das intensive Herz-Kreislauftraining wird mit Kräftigungs- und Dehnübungen für alle Muskelgruppen kombiniert. Dieser Kurs ist der ideale Ausgleich für einseitige Belastungen in Beruf, Alltag und bei Stress.
Der Eingang zur Turnhalle befindet sich in der Gebäudemitte neben den Fahrradständern. Die Turnhalle ist im 3. Stock (kein Aufzug). Bitte die Klingel benutzen.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
16.09.2022
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Hafenschule, Turnhalle
Datum
23.09.2022
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Hafenschule, Turnhalle
Datum
30.09.2022
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Hafenschule, Turnhalle
Datum
07.10.2022
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Hafenschule, Turnhalle
Datum
14.10.2022
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Hafenschule, Turnhalle
Datum
04.11.2022
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Hafenschule, Turnhalle
Datum
11.11.2022
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Hafenschule, Turnhalle
Datum
18.11.2022
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Hafenschule, Turnhalle
Datum
25.11.2022
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Hafenschule, Turnhalle
Datum
02.12.2022
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Hafenschule, Turnhalle
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Volkshochschule Offenbach

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