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Stadt Offenbach

Kursprogramm

Yoga für Anfänger/-innen und Geübte

Anmeldung auf Warteliste

Kursnr. W5210C
Beginn Do., 15.09.2022, 17:45 - 19:15 Uhr
Dauer 8 Termine
Kursort vhs,433
Gebühr 58,00 € /43,50
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Decke und ggf. kleines Kissen für den Nacken.

Kursbeschreibung

Schwerpunkt des Kurses sind die verschiedenen Hatha-Yoga-Stellungen. Jede Person kann sie nach ihren Möglichkeiten erlernen. Das regelmäßige Üben verbessert die körperliche Beweglichkeit und stärkt den Rücken. Es geht um Achtsamkeit und Bewusstheit im gegenwärtigen Augenblick, nicht um Perfektion und Leistung. Entspannungsübungen und Meditation schaffen die Voraussetzung zu innerem Erleben und fördern die Konzentrationsfähigkeit.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
15.09.2022
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Berliner Str. 77, vhs,433
Datum
22.09.2022
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Berliner Str. 77, vhs,433
Datum
29.09.2022
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Berliner Str. 77, vhs,433
Datum
06.10.2022
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Berliner Str. 77, vhs,433
Datum
13.10.2022
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Berliner Str. 77, vhs,433
Datum
20.10.2022
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Berliner Str. 77, vhs,433
Datum
03.11.2022
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Berliner Str. 77, vhs,433
Datum
10.11.2022
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Berliner Str. 77, vhs,433

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Volkshochschule Offenbach

Volkshochschule Offenbach
Berliner Straße 77
63065 Offenbach

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S-Bahn-Linien 1, 2, 8, 9 (Haltestelle Offenbach Marktplatz) Buslinien 101, 103, 104, 105, 106, 108, 120 (Haltestelle Marktplatz)

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Parkplätze: Tiefgarage Sheraton Hotel, Berliner Straße 111 Tiefgarage Französisches Gässchen Parkhaus City-Tower, Berliner Straße 74 - 76

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Montag 13:00 - 17:00 Uhr

Dienstag 09:00 - 12:00 Uhr

Freitag 09:00 - 12:00 Uhr

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