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Stadt Offenbach

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Gesundheit Kursdetails

Fitness- und Ausgleichsgymnastik

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Kursnr. E5414A
Beginn Do., 13.08.2026, 18:35 - 19:35 Uhr
Dauer 19 Termine
Kursort vhs,415
Entgelt 91,50 € /68,50 €
Bitte mitbringen: Handtuch und feste Hallenturnschuhe.

Kursbeschreibung

Die einfachen Übungen kräftigen den ganzen Körper, bringen den Kreislauf in Schwung und stärken die Kondition. Nebenbei sorgen sanfte Entspannungstechniken für mehr Balance und ein neues Körpergefühl im Alltag.


Gut für alle, die ihre Gesundheit stärken und fitter werden möchten.


Der Kurs ist auch für Einsteigerinnen und Einsteiger geeignet.

Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
13.08.2026
Uhrzeit
18:35 - 19:35 Uhr
Ort
Berliner Str. 77, vhs,415
Datum
20.08.2026
Uhrzeit
18:35 - 19:35 Uhr
Ort
Berliner Str. 77, vhs,415
Datum
27.08.2026
Uhrzeit
18:35 - 19:35 Uhr
Ort
Berliner Str. 77, vhs,415
Datum
03.09.2026
Uhrzeit
18:35 - 19:35 Uhr
Ort
Berliner Str. 77, vhs,415
Datum
10.09.2026
Uhrzeit
18:35 - 19:35 Uhr
Ort
Berliner Str. 77, vhs,415
Datum
17.09.2026
Uhrzeit
18:35 - 19:35 Uhr
Ort
Berliner Str. 77, vhs,415
Datum
24.09.2026
Uhrzeit
18:35 - 19:35 Uhr
Ort
Berliner Str. 77, vhs,415
Datum
01.10.2026
Uhrzeit
18:35 - 19:35 Uhr
Ort
Berliner Str. 77, vhs,415
Datum
08.10.2026
Uhrzeit
18:35 - 19:35 Uhr
Ort
Berliner Str. 77, vhs,415
Datum
15.10.2026
Uhrzeit
18:35 - 19:35 Uhr
Ort
Berliner Str. 77, vhs,415
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