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Stretching und Gymnastik
Anmeldung auf Warteliste
| Kursnr. | E5413A |
| Beginn | Do., 13.08.2026, 17:30 - 18:30 Uhr |
| Dauer | 19 Termine |
| Kursort | vhs,415 |
| Entgelt | 91,50 € /68,50 € |
| Bitte mitbringen: Handtuch und feste Hallenturnschuhe. | |
Kursbeschreibung
Dieser Kurs richtet sich an Frauen und Männer, die den Ausgleich zum alltäglichen Bewegungsmangel oder die Ergänzung zu anderen Sportarten suchen.
Nach 10-minütigem Aufwärmen folgen verschiedene Dehn- und Kräftigungsübungen zur Stärkung der Muskulatur.
Der Kurs ist auch für Einsteigerinnen und Einsteiger geeignet.
vhs,415
Berliner Str. 7763065 Offenbach
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
13.08.2026
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Berliner Str. 77,
vhs,415
Datum
20.08.2026
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Berliner Str. 77,
vhs,415
Datum
27.08.2026
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Berliner Str. 77,
vhs,415
Datum
03.09.2026
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Berliner Str. 77,
vhs,415
Datum
10.09.2026
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Berliner Str. 77,
vhs,415
Datum
17.09.2026
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Berliner Str. 77,
vhs,415
Datum
24.09.2026
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Berliner Str. 77,
vhs,415
Datum
01.10.2026
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Berliner Str. 77,
vhs,415
Datum
08.10.2026
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Berliner Str. 77,
vhs,415
Datum
15.10.2026
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Berliner Str. 77,
vhs,415
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