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Kum Nye – Tibetisches Yoga
Anmeldung möglich
| Kursnr. | E5228A |
| Beginn | Do., 03.09.2026, 17:30 - 19:00 Uhr |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursort | vhs,431 |
| Entgelt | 72,00 € /54,00 € |
| Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung und Decke | |
Kursbeschreibung
Kum Nye hat seine Wurzeln im tibetischen Yogasystem. Es umfasst vielfältige Übungsmethoden: Atem- und Meditationsübungen, sehr langsam und achtsam ausgeführte Bewegungen, Selbstmassagen mit Druckpunkten und die Rezitation verschiedener Mantras.
In ihrer Gesamtheit können die Übungen sanft den Energiefluss harmonisieren. Das fördert eine tiefe innere Ruhe bei gleichzeitiger wacher Bewusstheit.
Es sind keine Vorkenntnisse nötig.
vhs,431 Gymnastik
Berliner Str. 7763065 Offenbach
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
03.09.2026
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Berliner Str. 77,
vhs,431
Datum
10.09.2026
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Berliner Str. 77,
vhs,431
Datum
17.09.2026
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Berliner Str. 77,
vhs,431
Datum
24.09.2026
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Berliner Str. 77,
vhs,431
Datum
05.11.2026
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Berliner Str. 77,
vhs,431
Datum
12.11.2026
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Berliner Str. 77,
vhs,431
Datum
19.11.2026
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Berliner Str. 77,
vhs,431
Datum
26.11.2026
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Berliner Str. 77,
vhs,431
Datum
03.12.2026
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Berliner Str. 77,
vhs,431
Datum
10.12.2026
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Berliner Str. 77,
vhs,431
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