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Sanftes Hatha Yoga Ü60 am Vormittag
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| Kursnr. | E5202B |
| Beginn | Mi., 30.09.2026, 10:30 - 11:45 Uhr |
| Dauer | 11 Termine |
| Kursort | vhs,433 |
| Entgelt | 66,00 € /49,50 € |
| Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Socken, kleines Kissen und Decke | |
Kursbeschreibung
Schwerpunkt der Kurse bilden die wichtigsten Körperübungen (Asanas), Atemübungen und Übungen zur Konzentration und Meditation. Für alle geeignet, die Yoga kennenlernen möchten oder schon kennen.
Dies ist ein Angebot zur Gesundheitsvorsorge/Prävention. Bei gesundheitlichen Beeinträchtigungen bitte ärztlichen Rat einholen.
vhs,433 Gymnastik
Berliner Str. 7763065 Offenbach
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