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Lachyoga - Lachtherapie: wer lacht lebt gesünder Theorie und Praxis des Humors
Anmeldung möglich
| Kursnr. | D5752 |
| Beginn | Sa., 25.04.2026, 14:00 - 18:00 Uhr |
| Dauer | 1 Termin |
| Kursort | vhs,415 |
| Entgelt | 30,00 € |
| Bitte mitbringen: bequeme Kleidung. | |
Kursbeschreibung
Frei nach dem Motto „Lachen macht gesund und glücklich“ befassen wir uns mit den physiologischen und psychologischen Effekten von Lachen auf Herz, Kreislauf, Atmung, Immunsystem und Psyche.
Wir erfahren alles rund um Theorien des Humors, lernen Humorforscher kennen und überlegen, warum Problemlösungen mit Humor oft leichter sind.
Bei einem kurzweiligen Input kommt auch die Lach-Praxis mit Lachyoga, Spielen und Witzen nicht zu kurz.
Freuen Sie sich auf umfassende Anregungen, wie Sie mehr Humor in Ihren (Berufs-)Alltag bringen und diese Ressource zum Stressabbau nutzen können.
vhs,415
Berliner Str. 7763065 Offenbach
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