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Erlebnis Bewegungsparcours: Einführung im Grünring
Anmeldung möglich
Kursbeschreibung
Volkshochschule Offenbach in Kooperation mit der Koordinationsstelle für Gesundheitsförderung des Stadtgesundheitsamtes
Einführung in den Bewegungsparcours im Grünring. Vorstellung der verschiedenen Geräte und deren Anwendung. Anschließend gemeinsames Aufwärmprogramm in der Gruppe. Daraufhin Möglichkeit, die Geräte eigenständig zu testen, während der Trainer für Fragen und individuelle Tipps zur Verfügung steht. Die Aktion soll dazu motivieren, die vorhandenen öffentlichen Fitnessanlagen kennenzulernen, aktiv zu nutzen und gleichzeitig die eigene Gesundheit und Fitness zu verbessern.
Benötigt werden Sportbekleidung und etwas zu trinken. Kostenlos, ohne Anmeldung, einfach vorbeikommen.
Für Jugendliche ab 16 Jahren und Erwachsene
Bei Regen, Gewitter oder Sturm fällt der Termin aus.
Dies ist ein Angebot zur Gesundheitsvorsorge/Prävention. Bei gesundheitlichen Beeinträchtigungen bitte ärztlichen Rat einholen.
Nutzungs- und Sicherheitshinweise:
https://www.offenbach.de/buerger_innen/sport/sportstaetten/bewegungsparcours-gruenring.php
Weitere Angebote siehe auch: Offenbach bewegt sich | Stadt Offenbach am Main
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