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Stadt Offenbach

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Gesundheit Kursdetails

Fitness- und Ausgleichsgymnastik

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Kursnr. C5414A
Beginn Do., 04.09.2025, 18:35 - 19:35 Uhr
Dauer 14 Termine
Kursort vhs,415
Gebühr 67,50 € /50,50 €
Bitte mitbringen: eigene Gymnastikmatte und feste Hallenturnschuhe.

Kursbeschreibung

Die einfachen Übungen kräftigen den ganzen Körper, bringen den Kreislauf in Schwung und stärken die Kondition. Nebenbei sorgen sanfte Entspannungstechniken für mehr Balance und ein neues Körpergefühl im Alltag. Gut für alle, die ihre Gesundheit stärken und fitter werden möchten. Der Kurs ist auch für Einsteiger*innen geeignet.

Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
04.09.2025
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Berliner Str. 77, vhs,433
Datum
11.09.2025
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Berliner Str. 77, vhs,415
Datum
18.09.2025
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Berliner Str. 77, vhs,415
Datum
25.09.2025
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Berliner Str. 77, vhs,415
Datum
02.10.2025
Uhrzeit
18:35 - 19:35 Uhr
Ort
Berliner Str. 77, vhs,415
Datum
23.10.2025
Uhrzeit
18:35 - 19:35 Uhr
Ort
Berliner Str. 77, vhs,415
Datum
30.10.2025
Uhrzeit
18:35 - 19:35 Uhr
Ort
Berliner Str. 77, vhs,415
Datum
06.11.2025
Uhrzeit
18:35 - 19:35 Uhr
Ort
Berliner Str. 77, vhs,415
Datum
13.11.2025
Uhrzeit
18:35 - 19:35 Uhr
Ort
Berliner Str. 77, vhs,415
Datum
20.11.2025
Uhrzeit
18:35 - 19:35 Uhr
Ort
Berliner Str. 77, vhs,415
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