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Gesundheit Kursdetails

Wirbelsäulengymnastik

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Kursnr. B5501G
Beginn Mo., 28.04.2025, 20:00 - 21:00 Uhr
Dauer 6 Termine
Kursort Leibnizschule, Turnhalle
Gebühr 29,00 € /22,00 €
Bitte mitbringen: eigene Gymnastikmatte, Sportkleidung, Hallenschuhe, Handtuch und Getränk.

Kursbeschreibung

Mit wohltuenden und kräftigenden Bewegungsübungen lernen die Teilnehmenden im Kurs vielfältige Möglichkeiten zur Stärkung des Rückens, zur Verbesserung der Beweglichkeit, Körperwahrnehmung, Kraft und Koordination kennen. Rückengerechtes Verhalten wird trainiert und ein Ausgleich zum Bewegungsmangel und zur einseitigen Belastung im (Berufs-) Alltag geschaffen.

Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
28.04.2025
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Brandsbornstr. 11, Leibnizschule, Turnhalle
Datum
05.05.2025
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Brandsbornstr. 11, Leibnizschule, Turnhalle
Datum
12.05.2025
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Brandsbornstr. 11, Leibnizschule, Turnhalle
Datum
19.05.2025
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Brandsbornstr. 11, Leibnizschule, Turnhalle
Datum
26.05.2025
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Brandsbornstr. 11, Leibnizschule, Turnhalle
Datum
02.06.2025
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Brandsbornstr. 11, Leibnizschule, Turnhalle

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