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Kum Nye – Tibetisches Yoga
Anmeldung möglich
| Kursnr. | B5228 |
| Beginn | Do., 13.02.2025, 17:30 - 19:00 Uhr |
| Dauer | 7 Termine |
| Kursort | vhs,415 |
| Gebühr | 50,50 € /38,00 € |
| Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung und Decke | |
Kursbeschreibung
Kum Nye hat seine Wurzeln im tibetischen Yogasystem. Es umfasst vielfältige Übungsmethoden: Atem- und Meditationsübungen, sehr langsam und achtsam ausgeführte Bewegungen, Selbstmassagen mit Druckpunkten und die Rezitation verschiedener Mantras. In ihrer Gesamtheit können die Übungen sanft den Energiefluss harmonisieren. Das fördert eine tiefe innere Ruhe bei gleichzeitiger wacher Bewusstheit. Es sind keine Vorkenntnisse nötig.
vhs,415
Berliner Str. 7763065 Offenbach
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
13.02.2025
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Berliner Str. 77,
vhs,415
Datum
20.02.2025
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Berliner Str. 77,
vhs,415
Datum
27.02.2025
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Berliner Str. 77,
vhs,415
Datum
06.03.2025
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Berliner Str. 77,
vhs,415
Datum
13.03.2025
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Berliner Str. 77,
vhs,415
Datum
03.04.2025
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Berliner Str. 77,
vhs,415
Datum
24.04.2025
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Berliner Str. 77,
vhs,415
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