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Kursdetails

Mit Unsicherheiten im Leben umgehen. – Das kann ich, das will ich! - Workshop

Anmeldung möglich

Kursnr.	B1625
Beginn	Mo., 17.02.2025, 18:00 - 20:15 Uhr
Dauer	1 Termin
Kursort	vhs,217
Gebühr	22,00 €
Bitte mitbringen: Papier und Stift

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Kursbeschreibung

Wir alle erfahren im Laufe unseres Lebens Zeiten mit Unsicherheiten in uns und Unsicherheiten um uns. Viele Wendungen im Leben sind nicht vorhersehbar und durchkreuzen Zeit- und Lebenspläne.

Als Menschen mit unterschiedlichen Persönlichkeiten und Lebensgeschichten gehen wir verschieden mit Herausforderungen um und können voneinander lernen.

Was will ich? Wie will ich leben? Was trägt mich? Welche Werte sind mir dabei wichtig? Was ist ein hilfreicher Umgang mit Gefühlen und Gedanken?

Wir können sowohl die Ungewissheit der Zukunft, als auch die Unklarheit eines Momentes sowie Widersprüchliches aushalten und reduzieren lernen und Veränderung bewusst gestalten, um unsere Lebens-Balance wieder zu erlangen bzw. stabiler zu bewahren. Wie?

Dazu gibt es hier praktische Information, unterschiedliche Techniken und Methoden, interessante Übungen und viel Ermutigung!