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Gesundheit Kursdetails
Schulter- und Nackenverspannungen lösen
Anmeldung möglich
| Kursnr. | A5355 |
| Beginn | Fr., 15.11.2024, 17:15 - 20:15 Uhr |
| Dauer | 1 Termin |
| Kursort | vhs,414 |
| Gebühr | 22,00 € |
| Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, kleines und großes Handtuch. | |
Kursbeschreibung
An diesem Abend lernen Sie hilfreiche Massagetechniken (mit und ohne Öl für die gesamte Rückenpartie) und gezielte Entspannungsverfahren anzuwenden, die Ihren Schulter- und Nackenbereich lockern und entspannen. Nach einem kleinen Impulsvortrag zur Anatomie können Sie zu zweit und in der Selbstmassage Ihre Verspannungen in der praktischen Anwendung lösen. Anmeldung nur zu zweit möglich. Entgelt pro Person.
Materialkosten in Höhe von 2,00 Euro sind im Kursentgelt enthalten.
vhs,414
Berliner Str. 7763065 Offenbach
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
15.11.2024
Uhrzeit
17:15 - 20:15 Uhr
Ort
Berliner Str. 77,
vhs,414
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