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Tai Chi für Einsteiger*innen und Anfänger*innen
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Kursnr. | A5250B |
Beginn | Mi., 13.11.2024, 19:45 - 21:15 Uhr |
Dauer | 8 Termine |
Kursort | vhs,415 |
Gebühr | 58,00 € /43,50 € |
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung und Schuhe mit dünnen Sohlen. |
Kursbeschreibung
Die chinesische Bewegungskunst fördert körperliche und geistige Gesundheit. Sie hat positive Wirkungen auf Balance, Körperspannung, Verdauung und vieles mehr. Regelmäßiges Üben harmonisiert das Zusammenspiel von Körper und Geist. Man erkennt hemmende Muster und schafft die Voraussetzung, sich davon zu lösen.
Dieser Kurs ist für Einsteiger und Einsteigerinnen gedacht, die Tai Chi kennenlernen möchten und für Interessierte, die die Grundprinzipien des Tai Chi und der Handform nach Zhen Manqing noch nicht kennen. Für Teilnehmende aller Altersgruppen geeignet.
vhs,415
Berliner Str. 7763065 Offenbach
Kurse
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