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Kursbeschreibung

Das anregende Konzept für Kleingruppen nach Theo Schoenacker sieht praktische, aufeinander aufbauende Übungen vor, die gemeinsam erprobt werden und dann alltagstauglich umsetzbar sind.

Mit Entspannungsteil, Erfahrungsaustausch, weiterführender Information und inspirierender Geschichten zum Verankern werden wir in vertrauensvoller Atmosphäre mit Humor und Mut zur Unvollkommenheit unsere eigenen Stärken und Fähigkeiten bewusst in den Blick nehmen, nachhaltiger wertschätzen  und stärken sowie unser Gegenüber achtsam wahrnehmen und ermutigen.

Dabei erweitern wir schrittweise unsere Denkweisen und Handlungsmöglichkeiten, können private und berufliche Beziehungen verbessern und gelassener auch herausfordernde Situationen angehen. Basis ist die Individualpsychologie nach Alfred Adler.

Themen sind u.a.:

- Guter Umgang mit sich selbst und anderen

- Eigene Ziele setzen, stimmig formulieren und erreichen

- Mein neuer innerer Dialog