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Kursbeschreibung

Im „Eltern-Dialog“ widmen wir uns den (oft als negativ empfundenen) Gefühlen von Wut und Frustration. Im Alltag des Familienlebens gibt es durchaus Momente, die uns wütend und aggressiv machen können, das ist völlig normal. Auch Frust zu empfinden ist im Alltag des Mutter-Vater-Daseins nicht „unnormal“. Die Wut tatkräftig auszuagieren sollten wir allerdings besser unterlassen. Wohin also mit unseren unbändigen Gefühlen? Und wie viel Wut tut auch mal gut?

Der „Eltern-Dialog“ ist ein Gesprächskreis für Eltern und bringt Mütter und Väter in Verbindung und in Austausch. An diesem Abend widmen wir uns dem Umgang mit den eigenen Gefühlen, vor allem den unangenehmeren Gefühlen wie Wut und Frust oder Aggression. Nicht selten bringen uns unsere Kinder an unsere emotionale Grenze. Dies kann in der sogenannten „Trotzphase“, wie auch in der Pubertät unser Alltag sein. Wir sprechen über Ihre Erfahrungen, wie sich Emotionen zeigen (dürfen) und was sich womöglich dahinter verbirgt. Genauso nehmen wir in den Blick, wozu unsere Emotionen hilfreich und gut sind.

Fachlich angeleitet werden die Teilnehmenden dabei von Frau Cornelia Fritz, Sozialpädagogin (BA), systemische Familienberaterin (DGSF) und Systemische Kinder- und Jugendlichentherapeutin (DGSF).