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Gesundheit Wirbelsäulengymnastik und Rückenstärkung Kursdetails
Wirbelsäulengymnastik
Anmeldung möglich
| Kursnr. | A5501A |
| Beginn | Mi., 11.09.2024, 08:45 - 09:45 Uhr |
| Dauer | 14 Termine |
| Kursort | Offenbacher Fechterschaft, Halle |
| Gebühr | 67,50 € /50,50 € |
| Bitte mitbringen: eigene Gymnastikmatte, Sportkleidung, Handtuch und Getränk. | |
Kursbeschreibung
Mit wohltuenden und kräftigenden Bewegungsübungen lernen die Teilnehmenden im Kurs vielfältige Möglichkeiten zur Stärkung des Rückens, zur Verbesserung der Beweglichkeit, Körperwahrnehmung, Kraft und Koordination kennen. Rückengerechtes Verhalten wird trainiert und ein Ausgleich zum Bewegungsmangel und zur einseitigen Belastung im (Berufs-) Alltag geschaffen.
Offenbacher Fechterschaft
Senefelderstr. 26563065 Offenbach
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
04.12.2024
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Senefelderstr. 265,
Offenbacher Fechterschaft, Halle
Datum
11.12.2024
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Senefelderstr. 265,
Offenbacher Fechterschaft, Halle
Datum
15.01.2025
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Senefelderstr. 265,
Offenbacher Fechterschaft, Halle
Datum
22.01.2025
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Senefelderstr. 265,
Offenbacher Fechterschaft, Halle
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