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Gesundheit

Gesundheit

Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.
Mit den Bildungsangeboten der vhs Offenbach können Sie Ihre Gesundheitskompetenzen stärken. Es werden verschiedene Wege aufgezeigt Stress abzubauen, Ihren Körper positiv wahrzunehmen, die eigene Kraft zu spüren, beweglich und fit zu bleiben sowie sich genussvoll und ausgewogen zu ernähren. Unsere Gesundheitskurse verknüpfen Informationen und das Lernen mit allen Sinnen.

Kurs abgeschlossen

Yoga für Anfänger*innen und Geübte

  • Datum: Do. 12.09.2024 - Do. 07.11.2024
  • Uhrzeit: 16:30 - 17:30 Uhr
  • Ort: vhs,433
38,50 €
Kurs abgeschlossen

Stark im Job durch Resilienztraining

  • Datum: Mo. 02.12.2024 - Fr. 06.12.2024
  • Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
  • Ort: vhs,415
214,00 €
Kurs abgeschlossen

Online Kochkurs A SPICY AFFAIR

  • Datum: Fr. 15.11.2024
  • Uhrzeit: 17:30 - 19:30 Uhr
  • Ort: vhs,online
13,50 €
Anmeldung möglich

Active Isolated Stretching - Workshop

  • Datum: Sa. 01.03.2025
  • Uhrzeit: 10:00 - 13:00 Uhr
  • Ort: vhs,433
14,50 €
Anmeldung möglich

Active Isolated Stretching - Übungen für Hüfte, Beine und Füße

  • Datum: Di. 29.04.2025
  • Uhrzeit: 18:00 - 20:00 Uhr
  • Ort: vhs,415
10,00 €
Kurs abgeschlossen

Active Isolated Stretching - Übungen für Schultern, Nacken und Hände

  • Datum: Di. 29.10.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 20:00 Uhr
  • Ort: vhs,415
10,00 €
Anmeldung möglich

Active Isolated Stretching - Übungen für Schultern, Nacken, Hände

  • Datum: Di. 18.03.2025
  • Uhrzeit: 18:00 - 20:00 Uhr
  • Ort: vhs,415
10,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Afghanische Küche

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Sa. 25.01.2025
  • Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
  • Ort: vhs,105 Küche
34,50 €
Anmeldung möglich

Afghanische Küche

  • Datum: Sa. 15.03.2025
  • Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
  • Ort: vhs,105 Küche
34,50 €
Kurs abgeschlossen

Afrikanische Küche

  • Datum: Sa. 14.09.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 17:00 Uhr
  • Ort: vhs,105 Küche
50,00 €
Anmeldung möglich

Afrikanische Küche

  • Datum: Sa. 15.02.2025
  • Uhrzeit: 10:00 - 17:00 Uhr
  • Ort: vhs,105 Küche
50,00 €
Anmeldung möglich

Albanische Küche

  • Datum: Di. 06.05.2025
  • Uhrzeit: 18:30 - 21:30 Uhr
  • Ort: vhs,105 Küche
28,50 €
Kurs abgeschlossen

Alltags-Fitness-Test (AFT) ab 60 Jahren

  • Datum: Mo. 02.09.2024
  • Uhrzeit: 10:30 - 11:00 Uhr
  • Ort: vhs,433
0,00 €
Kurs abgeschlossen

Alltags-Fitness-Test (AFT) ab 60 Jahren

  • Datum: Mo. 02.09.2024
  • Uhrzeit: 11:00 - 11:30 Uhr
  • Ort: vhs,433
0,00 €
Kurs abgeschlossen

Alltags-Fitness-Test (AFT) ab 60 Jahren

  • Datum: Mo. 02.09.2024
  • Uhrzeit: 11:30 - 12:00 Uhr
  • Ort: vhs,433
0,00 €
Kurs abgeschlossen

Alltags-Fitness-Test (AFT) ab 60 Jahren

  • Datum: Mo. 02.09.2024
  • Uhrzeit: 12:30 - 13:00 Uhr
  • Ort: vhs,433
0,00 €
Kurs abgeschlossen

Alltags-Fitness-Test (AFT) ab 60 Jahren

  • Datum: Mo. 02.09.2024
  • Uhrzeit: 13:00 - 13:30 Uhr
  • Ort: vhs,433
0,00 €
Kurs abgeschlossen

Alltags-Fitness-Test (AFT) ab 60 Jahren

  • Datum: Mo. 02.09.2024
  • Uhrzeit: 13:30 - 14:00 Uhr
  • Ort: vhs,433
0,00 €
Kurs abgeschlossen

Altersgerechtes und barrierefreies Umbauen – Informationsveranstaltung

  • Datum: Do. 14.11.2024
  • Uhrzeit: 15:00 - 16:30 Uhr
  • Ort: vhs,413
0,00 €
Anmeldung möglich

Altersgerechtes und barrierefreies Umbauen – Informationsveranstaltung

  • Datum: Do. 13.02.2025
  • Uhrzeit: 15:00 - 16:30 Uhr
  • Ort: vhs,217
0,00 €
Kurs abgeschlossen

Antientzündliche Ernährung - Im Zentrum der Darm

  • Datum: Sa. 30.11.2024
  • Uhrzeit: 13:00 - 16:00 Uhr
  • Ort: vhs,413
23,00 €
Kurs abgeschlossen

Ausgeglichen im Berufsleben durch Yoga und Meditation

  • Datum: Mo. 14.10.2024 - Fr. 18.10.2024
  • Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
  • Ort: vhs,415
214,00 €
Anmeldung möglich

Ausgeglichen im Berufsleben durch Yoga und Meditation

  • Datum: Mo. 31.03.2025 - Fr. 04.04.2025
  • Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
  • Ort: vhs,415
227,00 €
Kurs abgeschlossen

Bella Italia - Italienische Küche

  • Datum: Mo. 02.09.2024 - Mo. 23.09.2024
  • Uhrzeit: 18:30 - 21:30 Uhr
  • Ort: vhs,105 Küche
138,00 €
Anmeldung möglich

Bella Italia - Italienische Küche

  • Datum: Mo. 24.03.2025 - Mo. 07.04.2025
  • Uhrzeit: 18:30 - 21:30 Uhr
  • Ort: vhs,105 Küche
103,50 €


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