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Gesundheit
Gesundheit
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.
Mit den Bildungsangeboten der vhs Offenbach können Sie Ihre Gesundheitskompetenzen stärken. Es werden verschiedene Wege aufgezeigt Stress abzubauen, Ihren Körper positiv wahrzunehmen, die eigene Kraft zu spüren, beweglich und fit zu bleiben sowie sich genussvoll und ausgewogen zu ernähren. Unsere Gesundheitskurse verknüpfen Informationen und das Lernen mit allen Sinnen.
Mit den Bildungsangeboten der vhs Offenbach können Sie Ihre Gesundheitskompetenzen stärken. Es werden verschiedene Wege aufgezeigt Stress abzubauen, Ihren Körper positiv wahrzunehmen, die eigene Kraft zu spüren, beweglich und fit zu bleiben sowie sich genussvoll und ausgewogen zu ernähren. Unsere Gesundheitskurse verknüpfen Informationen und das Lernen mit allen Sinnen.
Sie können folgende Kategorien auswählen:
Anmeldung auf Warteliste
Stressabbau im Beruf durch Yoga und Ayurveda Stressprävention in einer leistungsorientierten Gesellschaft
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mo. 16.12.2024 - Fr. 20.12.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs,415
214,00 €
Anmeldung möglich
Tu dir gut! Coaching, Entspannung und Bewegung für die Gesunderhaltung in Alltag und Beruf
- Datum: Mo. 09.12.2024 - Fr. 13.12.2024
- Uhrzeit: 09:15 - 16:30 Uhr
- Ort: vhs,415
214,00 €
Anmeldung möglich
Bildungsurlaub Demenz, Pflege und Beruf - mehr wissen und besser handeln
- Datum: Mi. 13.11.2024 - Fr. 15.11.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs,414
43,50 €
Anmeldung auf Warteliste
Ausgeglichen im Berufsleben durch Yoga und Meditation
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mo. 14.10.2024 - Fr. 18.10.2024
- Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
- Ort: vhs,415
214,00 €
Anmeldung möglich
Kum Nye – Tibetisches Yoga - Kennenlernkurs
- Datum: Fr. 27.09.2024
- Uhrzeit: 15:00 - 15:45 Uhr
- Ort: vhs,415
0,00 €
Anmeldung möglich
Entspannen - aber wie? Entspannungstraining und Stressabbau für Beruf und Alltag
- Datum: Mo. 02.09.2024 - Fr. 06.09.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs,415
214,00 €
Anmeldung möglich
Brainfood und Entspannung – leistungsfähiger und konzentrierter im Beruf und Alltag
- Datum: Mo. 19.08.2024 - Fr. 23.08.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs,414
289,00 €
Anmeldung möglich
ZUMBA Fitness® und CIRCL Mobility™ - Sommerkurs
- Datum: Sa. 03.08.2024
- Uhrzeit: 09:30 - 11:00 Uhr
- Ort: vhs,433
7,50 €
Anmeldung möglich
Achtsamkeit für junge Menschen
- Datum: Sa. 27.07.2024
- Uhrzeit: 13:30 - 16:30 Uhr
- Ort: vhs,415
11,00 €
Anmeldung möglich
Antientzündliche Ernährung - Im Zentrum der Darm
- Datum: Sa. 27.07.2024
- Uhrzeit: 13:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs,217
23,00 €
Anmeldung möglich
Yoga für Anfänger*innen und Geübte – Sommerkurs
- Datum: Do. 25.07.2024 - Do. 22.08.2024
- Uhrzeit: 17:45 - 19:15 Uhr
- Ort: vhs,433
36,00 €
Anmeldung möglich
Yoga trifft Qigong - Sommerkurs
- Datum: Di. 16.07.2024 - Di. 06.08.2024
- Uhrzeit: 17:00 - 18:15 Uhr
- Ort: vhs,431
24,50 €
Anmeldung auf Warteliste
Gesund und leistungsstark im beruflichen Alltag mit Qigong
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mo. 15.07.2024 - Fr. 19.07.2024
- Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
- Ort: vhs,415
214,00 €
Anmeldung möglich
Das Wunder des Atems – Meditationen für Ruhe, Rhythmus und Lebenskraft
- Datum: So. 07.07.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 13:00 Uhr
- Ort: vhs,415
20,00 €
Anmeldung möglich
Die Füße stärken - Richtig Barfußlaufen
- Datum: Sa. 06.07.2024
- Uhrzeit: 13:00 - 17:00 Uhr
- Ort: vhs,433
26,50 €
Anmeldung möglich
ZUMBA Fitness® und CIRCL Mobility™ - Sommerkurs
- Datum: Sa. 06.07.2024
- Uhrzeit: 09:30 - 11:00 Uhr
- Ort: vhs,433
7,50 €
Anmeldung möglich
Entspannt den Sommer genießen
- Datum: Sa. 29.06.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs,415
34,50 €
fast ausgebucht
Kostbarkeiten und Geheimnisse der indischen Sommerküche
- Datum: Sa. 29.06.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs,105 Küche
41,00 €
Anmeldung möglich
Kennenlernkurs 'Stressreduktion durch Achtsamkeit'
- Datum: So. 23.06.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs,415
36,00 €
Anmeldung möglich
Hairstyling für Alltag und Beruf
- Datum: Sa. 22.06.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 17:00 Uhr
- Ort: vhs,411
69,00 €
Anmeldung möglich
Afrikanische Küche
- Datum: Sa. 22.06.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 17:00 Uhr
- Ort: vhs,105 Küche
50,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Hatha Yoga für Anfänger*innen und Geübte – Sommerkurs
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mi. 19.06.2024 - Mi. 28.08.2024
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: vhs,433
50,50 €
Anmeldung auf Warteliste
Hatha Yoga für Anfänger*innen und Geübte – Sommerkurs
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Di. 18.06.2024 - Di. 27.08.2024
- Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
- Ort: vhs,433
50,50 €
Anmeldung möglich
Entdecke die Stille – mit Hilfe meditativer Praktiken - Sommerkurs
- Datum: Mo. 17.06.2024 - Mo. 05.08.2024
- Uhrzeit: 19:15 - 20:15 Uhr
- Ort: vhs,415
38,50 €
Anmeldung möglich
Frisch und entspannt in den Abend mit Qigong - Sommerkurs im Büsingpark
- Datum: Mo. 17.06.2024 - Mo. 05.08.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: Treffpunkt: Büsingpark, auf der Wiese vor dem Büsing Palais
38,50 €
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