Programm + Kurssuche
Gesundheit
Gesundheit
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.
Mit den Bildungsangeboten der vhs Offenbach können Sie Ihre Gesundheitskompetenzen stärken. Es werden verschiedene Wege aufgezeigt Stress abzubauen, Ihren Körper positiv wahrzunehmen, die eigene Kraft zu spüren, beweglich und fit zu bleiben sowie sich genussvoll und ausgewogen zu ernähren. Unsere Gesundheitskurse verknüpfen Informationen und das Lernen mit allen Sinnen.
Mit den Bildungsangeboten der vhs Offenbach können Sie Ihre Gesundheitskompetenzen stärken. Es werden verschiedene Wege aufgezeigt Stress abzubauen, Ihren Körper positiv wahrzunehmen, die eigene Kraft zu spüren, beweglich und fit zu bleiben sowie sich genussvoll und ausgewogen zu ernähren. Unsere Gesundheitskurse verknüpfen Informationen und das Lernen mit allen Sinnen.
Sie können folgende Kategorien auswählen:
Patientenverfügung und Vorsorgevollmacht - Vortrag
- Datum: Mi. 04.10.2023
- Uhrzeit: 19:00 - 21:00 Uhr
- Ort: vhs,110 Saal
7,00 €
TAI JI / QI GONG (nach Chungliang AL Huang)
- Datum: Do. 18.01.2024 - Do. 21.03.2024
- Uhrzeit: 20:10 - 21:30 Uhr
- Ort: Wilhelmschule
64,50 €
Anmeldung möglich
Hatha Yoga für Anfänger*innen und Geübte Am Vormittag
- Datum: Mo. 29.01.2024 - Mo. 03.06.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 10:30 Uhr
- Ort: vhs,433
101,00 €
Anmeldung möglich
Hatha Yoga für Anfänger/innen und Geübte Am Vormittag
- Datum: Mo. 29.01.2024 - Mo. 03.06.2024
- Uhrzeit: 10:45 - 12:15 Uhr
- Ort: vhs,433
101,00 €
fast ausgebucht
Tai Chi mit Vorkenntnissen
- Datum: Mi. 31.01.2024 - Mi. 17.04.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: vhs,415
72,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Stretching und Gymnastik
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Do. 01.02.2024 - Do. 25.04.2024
- Uhrzeit: 17:45 - 18:45 Uhr
- Ort: Anne-Frank-Schule, Gymnastikhalle
48,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Fitness- und Ausgleichsgymnastik
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Do. 01.02.2024 - Do. 25.04.2024
- Uhrzeit: 18:45 - 19:45 Uhr
- Ort: Anne-Frank-Schule, Gymnastikhalle
48,00 €
Anmeldung möglich
Fit und entspannt ins Wochenende
- Datum: Fr. 02.02.2024 - Fr. 21.06.2024
- Uhrzeit: 17:30 - 18:30 Uhr
- Ort: Hafenschule, Turnhalle
72,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Frisch und entspannt in den Abend – mit Qigong-Übungen
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mo. 05.02.2024 - Mo. 06.05.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: vhs,415
48,00 €
Anmeldung möglich
Rückentraining Intensiv
- Datum: Mo. 05.02.2024 - Mo. 24.06.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: Goetheschule, Gymnastikraum
72,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Rückhalt – Die Wirbelsäule trainieren, den Rücken stärken
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Di. 06.02.2024 - Di. 09.07.2024
- Uhrzeit: 09:30 - 10:30 Uhr
- Ort: vhs,433
77,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Rückhalt – Die Wirbelsäule trainieren, den Rücken stärken für Frauen
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Di. 06.02.2024 - Di. 09.07.2024
- Uhrzeit: 10:45 - 11:45 Uhr
- Ort: vhs,433
77,00 €
Anmeldung möglich
Yoga für Anfänger/-innen und Geübte
- Datum: Di. 06.02.2024 - Di. 30.04.2024
- Uhrzeit: 17:30 - 19:00 Uhr
- Ort: Uhlandschule
65,00 €
Anmeldung möglich
ZUMBA Fitness®
- Datum: Di. 06.02.2024 - Di. 30.04.2024
- Uhrzeit: 18:15 - 19:15 Uhr
- Ort: Erich-Kästner-Schule, Gymnastikraum
43,50 €
Anmeldung möglich
Fitness und Entspannung
- Datum: Di. 06.02.2024 - Di. 30.04.2024
- Uhrzeit: 18:30 - 19:45 Uhr
- Ort: Eichendorffschule, Turnhalle
42,50 €
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik für Frauen
- Datum: Mi. 07.02.2024 - Mi. 10.07.2024
- Uhrzeit: 08:45 - 09:45 Uhr
- Ort: Offenbacher Fechterschaft, Halle
77,00 €
fast ausgebucht
Sanftes Hatha Yoga Ü60 am Vormittag
- Datum: Mi. 07.02.2024 - Mi. 26.06.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 10:15 Uhr
- Ort: vhs,433
63,00 €
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik
- Datum: Mi. 07.02.2024 - Mi. 10.07.2024
- Uhrzeit: 09:45 - 10:45 Uhr
- Ort: Offenbacher Fechterschaft, Halle
77,00 €
fast ausgebucht
Sanftes Hatha Yoga Ü60 am Vormittag
- Datum: Mi. 07.02.2024 - Mi. 26.06.2024
- Uhrzeit: 10:30 - 11:45 Uhr
- Ort: vhs,433
84,00 €
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik
- Datum: Mi. 07.02.2024 - Mi. 10.07.2024
- Uhrzeit: 10:45 - 11:45 Uhr
- Ort: Offenbacher Fechterschaft, Halle
77,00 €
Anmeldung möglich
Gymnastik und Basketball
- Datum: Mi. 07.02.2024 - Mi. 26.06.2024
- Uhrzeit: 20:00 - 21:30 Uhr
- Ort: Leibnizschule, Turnhalle
115,50 €
Anmeldung möglich
Zirkeltraining und Ballspiele
- Datum: Do. 08.02.2024 - Do. 27.06.2024
- Uhrzeit: 20:00 - 21:30 Uhr
- Ort: Schillerschule, untere Turnhalle
115,50 €
Anmeldung möglich
ZUMBA® Gold
- Datum: Fr. 09.02.2024 - Fr. 26.04.2024
- Uhrzeit: 17:30 - 18:30 Uhr
- Ort: Albert-Schweitzer-Schule, alte Turnhalle
43,50 €
Anmeldung auf Warteliste
Hatha Yoga für Anfänger*innen und Geübte
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mi. 14.02.2024 - Mi. 05.06.2024
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: vhs,433
101,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Yoga für Anfänger*innen und Geübte
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Do. 15.02.2024 - Do. 25.04.2024
- Uhrzeit: 17:45 - 19:15 Uhr
- Ort: vhs,433
65,00 €
Newsletter abonnieren
Bleiben Sie mit dem Newsletter der vhs Offenbach informiert über spannende Themen rund um Wissen teilen, Leute treffen und sich weiterbilden.