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Gesundheit
Gesundheit
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.
Mit den Bildungsangeboten der vhs Offenbach können Sie Ihre Gesundheitskompetenzen stärken. Es werden verschiedene Wege aufgezeigt Stress abzubauen, Ihren Körper positiv wahrzunehmen, die eigene Kraft zu spüren, beweglich und fit zu bleiben sowie sich genussvoll und ausgewogen zu ernähren. Unsere Gesundheitskurse verknüpfen Informationen und das Lernen mit allen Sinnen.
Mit den Bildungsangeboten der vhs Offenbach können Sie Ihre Gesundheitskompetenzen stärken. Es werden verschiedene Wege aufgezeigt Stress abzubauen, Ihren Körper positiv wahrzunehmen, die eigene Kraft zu spüren, beweglich und fit zu bleiben sowie sich genussvoll und ausgewogen zu ernähren. Unsere Gesundheitskurse verknüpfen Informationen und das Lernen mit allen Sinnen.
Sie können folgende Kategorien auswählen:
Anmeldung möglich
Hatha Yoga für Anfänger*innen und Geübte
- Datum: Di. 12.11.2024 - Di. 04.02.2025
- Uhrzeit: 19:00 - 20:15 Uhr
- Ort: vhs,433
60,50 €
Bildungsurlaub Demenz, Pflege und Beruf - mehr wissen und besser handeln
- Datum: Mi. 13.11.2024 - Fr. 15.11.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs,414
43,50 €
Anmeldung möglich
Tai Chi mit Vorkenntnissen
- Datum: Mi. 13.11.2024 - Mi. 22.01.2025
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: vhs,415
58,00 €
fast ausgebucht
Hatha Yoga für Anfänger*innen und Geübte
- Datum: Mi. 13.11.2024 - Mi. 05.02.2025
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: vhs,433
72,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Tai Chi für Einsteiger*innen und Anfänger*innen
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mi. 13.11.2024 - Mi. 22.01.2025
- Uhrzeit: 19:45 - 21:15 Uhr
- Ort: vhs,415
58,00 €
Altersgerechtes und barrierefreies Umbauen – Informationsveranstaltung
- Datum: Do. 14.11.2024
- Uhrzeit: 15:00 - 16:30 Uhr
- Ort: vhs,413
0,00 €
Schulter- und Nackenverspannungen lösen
- Datum: Fr. 15.11.2024
- Uhrzeit: 17:15 - 20:15 Uhr
- Ort: vhs,413
22,00 €
Online Kochkurs A SPICY AFFAIR
- Datum: Fr. 15.11.2024
- Uhrzeit: 17:30 - 19:30 Uhr
- Ort: vhs,online
13,50 €
Lunge, Atmung, Emotion - Workshop
- Datum: Sa. 16.11.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs,433
34,50 €
Anmeldung auf Warteliste
Pilates- und Faszientraining
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mo. 18.11.2024 - Mo. 03.02.2025
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: Eichendorffschule, Turnhalle
38,50 €
Anmeldung möglich
ZUMBA Fitness®
- Datum: Mo. 18.11.2024 - Mo. 27.01.2025
- Uhrzeit: 20:15 - 21:15 Uhr
- Ort: Albert-Schweitzer-Schule, alte Turnhalle
38,50 €
Anmeldung möglich
Yoga für Anfänger/-innen und Geübte
- Datum: Di. 19.11.2024 - Di. 28.01.2025
- Uhrzeit: 17:30 - 19:00 Uhr
- Ort: Uhlandschule
58,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Pilates, Faszien & Entspannung
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mi. 20.11.2024 - Mi. 05.02.2025
- Uhrzeit: 17:30 - 18:50 Uhr
- Ort: Hafenschule, Turnhalle
51,50 €
Gut zu Fuß durchs Leben
- Datum: Mi. 20.11.2024
- Uhrzeit: 18:15 - 21:15 Uhr
- Ort: vhs,431
22,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Yoga für Anfänger*innen und Geübte
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Do. 21.11.2024 - Do. 30.01.2025
- Uhrzeit: 17:45 - 19:15 Uhr
- Ort: vhs,433
65,00 €
fast ausgebucht
Hatha Yoga für Anfänger*innen und Geübte
- Datum: Mo. 25.11.2024 - Mo. 27.01.2025
- Uhrzeit: 17:15 - 18:45 Uhr
- Ort: vhs,433
51,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Yoga trifft Pilates
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mo. 25.11.2024 - Mo. 27.01.2025
- Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
- Ort: vhs,433
51,00 €
Das kleine ABC der Fußreflexzonenmassage
- Datum: Mi. 27.11.2024
- Uhrzeit: 18:15 - 21:15 Uhr
- Ort: vhs,431
20,00 €
Antientzündliche Ernährung - Im Zentrum der Darm
- Datum: Sa. 30.11.2024
- Uhrzeit: 13:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs,413
23,00 €
Stark im Job durch Resilienztraining
- Datum: Mo. 02.12.2024 - Fr. 06.12.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs,415
214,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Tu dir gut! Coaching, Entspannung und Bewegung für die Gesunderhaltung in Alltag und Beruf
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mo. 09.12.2024 - Fr. 13.12.2024
- Uhrzeit: 09:15 - 16:30 Uhr
- Ort: vhs,415
214,00 €
fast ausgebucht
Das Wunder des Atems – Meditationen für Ruhe, Rhythmus und Lebenskraft
- Datum: So. 15.12.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 12:00 Uhr
- Ort: vhs,415
20,00 €
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik
- Datum: Mo. 13.01.2025 - Mo. 24.03.2025
- Uhrzeit: 18:45 - 19:45 Uhr
- Ort: Leibnizschule, Turnhalle
48,00 €
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik
- Datum: Mo. 13.01.2025 - Mo. 24.03.2025
- Uhrzeit: 20:00 - 21:00 Uhr
- Ort: Leibnizschule, Turnhalle
48,00 €
fast ausgebucht
Rücken fit
- Datum: Di. 14.01.2025 - Di. 04.03.2025
- Uhrzeit: 10:15 - 11:15 Uhr
- Ort: vhs,431
38,50 €
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