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Gesundheit
Gesundheit
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.
Mit den Bildungsangeboten der vhs Offenbach können Sie Ihre Gesundheitskompetenzen stärken. Es werden verschiedene Wege aufgezeigt Stress abzubauen, Ihren Körper positiv wahrzunehmen, die eigene Kraft zu spüren, beweglich und fit zu bleiben sowie sich genussvoll und ausgewogen zu ernähren. Unsere Gesundheitskurse verknüpfen Informationen und das Lernen mit allen Sinnen.
Mit den Bildungsangeboten der vhs Offenbach können Sie Ihre Gesundheitskompetenzen stärken. Es werden verschiedene Wege aufgezeigt Stress abzubauen, Ihren Körper positiv wahrzunehmen, die eigene Kraft zu spüren, beweglich und fit zu bleiben sowie sich genussvoll und ausgewogen zu ernähren. Unsere Gesundheitskurse verknüpfen Informationen und das Lernen mit allen Sinnen.
Sie können folgende Kategorien auswählen:
Anmeldung möglich
Active Isolated Stretching - Übungen für Hüfte, Beine und Füße
- Datum: Di. 29.04.2025
- Uhrzeit: 18:00 - 20:00 Uhr
- Ort: vhs,415
10,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Tai Chi mit Vorkenntnissen
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mi. 30.04.2025 - Mi. 02.07.2025
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: vhs,415
72,00 €
Anmeldung möglich
Tai Chi für Einsteiger*innen und Anfänger*innen
- Datum: Mi. 30.04.2025 - Mi. 02.07.2025
- Uhrzeit: 19:45 - 21:15 Uhr
- Ort: vhs,431
72,00 €
Anmeldung möglich
Hairstyling für Alltag und Beruf
- Datum: Sa. 03.05.2025
- Uhrzeit: 10:00 - 17:00 Uhr
- Ort: vhs,411
69,00 €
Anmeldung möglich
Albanische Küche
- Datum: Di. 06.05.2025
- Uhrzeit: 18:30 - 21:30 Uhr
- Ort: vhs,105 Küche
28,50 €
Anmeldung auf Warteliste
Hatha Yoga für Anfänger*innen und Geübte
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mi. 07.05.2025 - Mi. 20.08.2025
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: vhs,433
86,50 €
Anmeldung möglich
Qigong Workshop: Die 5 Pflaumenblätter
- Datum: So. 11.05.2025
- Uhrzeit: 10:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs,433
34,50 €
Anmeldung auf Warteliste
Hatha Yoga für Anfänger*innen und Geübte
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Di. 13.05.2025 - Di. 19.08.2025
- Uhrzeit: 19:00 - 20:15 Uhr
- Ort: vhs,433
66,00 €
Anmeldung möglich
Stark im Job durch Resilienztraining
- Datum: Mo. 19.05.2025 - Fr. 23.05.2025
- Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs,415
227,00 €
Anmeldung möglich
Wildkräuterführung rund um die Bieberer Käsmühle
- Datum: Sa. 24.05.2025
- Uhrzeit: 10:00 - 13:00 Uhr
- Ort: Treffpunkt: Käsmühle, Dietesheimer Str. 408, Offenbach-Bieber
15,00 €
Anmeldung möglich
Lachyoga - Lachtherapie: wer lacht lebt gesünder Theorie und Praxis des Humors
- Datum: Sa. 24.05.2025
- Uhrzeit: 14:00 - 18:00 Uhr
- Ort: vhs,415
30,00 €
Anmeldung möglich
Make-up ab 40
- Datum: Sa. 31.05.2025
- Uhrzeit: 10:00 - 17:00 Uhr
- Ort: vhs,411
69,00 €
Anmeldung möglich
Kostbarkeiten und Geheimnisse der indischen Sommerküche
- Datum: Sa. 07.06.2025
- Uhrzeit: 10:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs,105 Küche
43,00 €
Anmeldung möglich
Heimische Wildkräuter des Sommers kennenlernen und weiterverarbeiten
- Datum: Sa. 14.06.2025
- Uhrzeit: 10:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs,105 Küche
54,50 €
Anmeldung möglich
Die Füße stärken - Richtig Barfußlaufen
- Datum: Sa. 28.06.2025
- Uhrzeit: 13:00 - 17:00 Uhr
- Ort: vhs,433
26,50 €
Anmeldung möglich
Das Wunder des Atems – Meditationen für Ruhe, Rhythmus und Lebenskraft
- Datum: So. 06.07.2025
- Uhrzeit: 09:00 - 12:00 Uhr
- Ort: vhs,415
20,00 €
fast ausgebucht
Gesund und leistungsstark im beruflichen Alltag mit Qigong
- Datum: Mo. 07.07.2025 - Fr. 11.07.2025
- Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
- Ort: vhs,415
227,00 €
Anmeldung möglich
Rücken fit - Sommerkurs
- Datum: Di. 15.07.2025 - Di. 12.08.2025
- Uhrzeit: 10:15 - 11:15 Uhr
- Ort: vhs,431
24,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Wirbelsäulengymnastik am Mittag - Sommerkurs
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mi. 16.07.2025 - Mi. 13.08.2025
- Uhrzeit: 13:00 - 14:00 Uhr
- Ort: vhs,433
24,00 €
Anmeldung möglich
Yoga für Anfänger*innen und Geübte - Sommerkurs
- Datum: Do. 17.07.2025 - Do. 14.08.2025
- Uhrzeit: 16:30 - 17:30 Uhr
- Ort: vhs,433
36,00 €
Anmeldung möglich
Yoga für Anfänger*innen und Geübte - Sommerkurs
- Datum: Do. 17.07.2025 - Do. 14.08.2025
- Uhrzeit: 17:45 - 19:15 Uhr
- Ort: vhs,433
36,00 €
Anmeldung möglich
Spanisch A1 trifft Yoga und Qigong – Entspannt Sprache lernen
- Datum: Mo. 04.08.2025 - Fr. 08.08.2025
- Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
- Ort: vhs,413
210,00 €
Anmeldung möglich
Italienisch A1 trifft Yoga und Qigong – Entspannt Sprache lernen
- Datum: Mo. 25.08.2025 - Fr. 29.08.2025
- Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
- Ort: vhs,413
210,00 €
Anmeldung möglich
Stark im Job durch Resilienztraining
- Datum: Mo. 27.10.2025 - Fr. 31.10.2025
- Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs,415
227,00 €
Anmeldung möglich
Entspannen - aber wie? Entspannungstraining und Stressabbau für Beruf und Alltag
- Datum: Mo. 08.12.2025 - Fr. 12.12.2025
- Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs,415
227,00 €
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