Inhalt anspringen

Stadt Offenbach

Programm + Kurssuche

Gesundheit

Gesundheit

Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.
Mit den Bildungsangeboten der vhs Offenbach können Sie Ihre Gesundheitskompetenzen stärken. Es werden verschiedene Wege aufgezeigt Stress abzubauen, Ihren Körper positiv wahrzunehmen, die eigene Kraft zu spüren, beweglich und fit zu bleiben sowie sich genussvoll und ausgewogen zu ernähren. Unsere Gesundheitskurse verknüpfen Informationen und das Lernen mit allen Sinnen.

Anmeldung möglich

Kum Nye – Tibetisches Yoga kennen lernen – Sommerkurs

  • Datum: Do. 06.06.2024 - Do. 27.06.2024
  • Uhrzeit: 17:30 - 19:00 Uhr
  • Ort: vhs,415
29,00 €
fast ausgebucht

Kreative Stilberatung für Frauen

  • Datum: Sa. 11.05.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 17:00 Uhr
  • Ort: vhs,411
67,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Kostbarkeiten und Geheimnisse der indischen Sommerküche

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Sa. 29.06.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 16:00 Uhr
  • Ort: vhs,105 Küche
41,00 €
Kurs abgeschlossen

Koreanische Küche: JajangMyeon und Gebratener Reis

  • Datum: Do. 04.04.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 21:30 Uhr
  • Ort: vhs,105 Küche
33,00 €
Anmeldung möglich

Kennenlernkurs 'Stressreduktion durch Achtsamkeit'

  • Datum: So. 23.06.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 16:00 Uhr
  • Ort: vhs,415
36,00 €
Anmeldung möglich

Heimische Wildkräuter kennen lernen und weiter verarbeiten - Sommerkurs

  • Datum: Sa. 08.06.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 16:00 Uhr
  • Ort: vhs,105 Küche
44,50 €
Anmeldung auf Warteliste

Hatha Yoga für Anfänger*innen und Geübte – Sommerkurs

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Mi. 19.06.2024 - Mi. 28.08.2024
  • Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
  • Ort: vhs,433
50,50 €
Anmeldung auf Warteliste

Hatha Yoga für Anfänger*innen und Geübte – Sommerkurs

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Di. 18.06.2024 - Di. 27.08.2024
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
  • Ort: vhs,433
50,50 €
Anmeldung möglich

Hatha Yoga für Anfänger*innen und Geübte Am Vormittag

  • Datum: Mo. 29.01.2024 - Mo. 17.06.2024
  • Uhrzeit: 09:00 - 10:30 Uhr
  • Ort: vhs,433
94,00 €
Anmeldung möglich

Hatha Yoga für Anfänger/innen und Geübte Am Vormittag

  • Datum: Mo. 29.01.2024 - Mo. 17.06.2024
  • Uhrzeit: 10:45 - 12:15 Uhr
  • Ort: vhs,433
94,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Hatha Yoga für Anfänger*innen und Geübte

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Mo. 15.04.2024 - Mo. 01.07.2024
  • Uhrzeit: 18:15 - 19:45 Uhr
  • Ort: vhs,431
72,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Hatha Yoga für Anfänger*innen und Geübte

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Mi. 14.02.2024 - Mi. 05.06.2024
  • Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
  • Ort: vhs,433
101,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Hatha Yoga für Anfänger*innen und Geübte

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Mo. 15.04.2024 - Mo. 10.06.2024
  • Uhrzeit: 17:15 - 18:45 Uhr
  • Ort: vhs,433
58,00 €
Anmeldung möglich

Happy Hips - Die Hüfte stärken - Yoga Workshop

  • Datum: Do. 27.06.2024
  • Uhrzeit: 17:30 - 20:30 Uhr
  • Ort: vhs,431
20,00 €
Anmeldung möglich

Hairstyling für Alltag und Beruf

  • Datum: Sa. 22.06.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 17:00 Uhr
  • Ort: vhs,411
69,00 €
Anmeldung möglich

Gymnastik und Basketball

  • Datum: Mi. 07.02.2024 - Mi. 26.06.2024
  • Uhrzeit: 20:00 - 21:30 Uhr
  • Ort: Leibnizschule, Turnhalle
115,50 €
Keine Anmeldung möglich

Gymnastik 50+

  • Datum: Mo. 15.04.2024 - Mo. 17.06.2024
  • Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr
  • Ort: Lauterbornschule, Turnhalle
43,50 €
Anmeldung auf Warteliste

Gesund und leistungsstark im beruflichen Alltag mit Qigong

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Mo. 15.07.2024 - Fr. 19.07.2024
  • Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
  • Ort: vhs,415
214,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Frisch und entspannt in den Abend – mit Qigong-Übungen

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Mo. 05.02.2024 - Mo. 13.05.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
  • Ort: vhs,415
48,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Frisch und entspannt in den Abend mit Qigong - Sommerkurs im Büsingpark

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Mo. 17.06.2024 - Mo. 05.08.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
  • Ort: Treffpunkt: Büsingpark, auf der Wiese vor dem Büsing Palais
38,50 €
Anmeldung möglich

Fitness-Workout für den ganzen Körper

  • Datum: Mi. 17.04.2024 - Mi. 19.06.2024
  • Uhrzeit: 18:15 - 19:15 Uhr
  • Ort: Eichendorffschule, Turnhalle
43,50 €
Anmeldung auf Warteliste

Fitness- und Ausgleichsgymnastik

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Do. 01.02.2024 - Do. 25.04.2024
  • Uhrzeit: 18:45 - 19:45 Uhr
  • Ort: Anne-Frank-Schule, Gymnastikhalle
48,00 €
fast ausgebucht

Fitness- und Ausgleichsgymnastik

  • Datum: Do. 02.05.2024 - Do. 11.07.2024
  • Uhrzeit: 18:45 - 19:45 Uhr
  • Ort: Anne-Frank-Schule, Gymnastikhalle
43,50 €
Anmeldung möglich

Fitness und Entspannung

  • Datum: Di. 06.02.2024 - Di. 30.04.2024
  • Uhrzeit: 18:30 - 19:45 Uhr
  • Ort: Eichendorffschule, Turnhalle
42,50 €
Anmeldung möglich

Fitness und Entspannung

  • Datum: Di. 07.05.2024 - Di. 02.07.2024
  • Uhrzeit: 18:30 - 19:45 Uhr
  • Ort: Eichendorffschule, Turnhalle
54,00 €


Beginn
Wochentage
Zeitraum



Newsletter abonnieren

Bleiben Sie mit dem Newsletter der vhs Offenbach informiert über spannende Themen rund um Wissen teilen, Leute treffen und sich weiterbilden.

Jetzt abonnieren

Erläuterungen und Hinweise