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Programm + Kurssuche

Gesundheit

Gesundheit

Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.
Mit den Bildungsangeboten der vhs Offenbach können Sie Ihre Gesundheitskompetenzen stärken. Es werden verschiedene Wege aufgezeigt Stress abzubauen, Ihren Körper positiv wahrzunehmen, die eigene Kraft zu spüren, beweglich und fit zu bleiben sowie sich genussvoll und ausgewogen zu ernähren. Unsere Gesundheitskurse verknüpfen Informationen und das Lernen mit allen Sinnen.

Anmeldung auf Warteliste

Hatha Yoga für Anfänger*innen und Geübte

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Mo. 15.04.2024 - Mo. 01.07.2024
  • Uhrzeit: 18:15 - 19:45 Uhr
  • Ort: vhs,431
72,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Hatha Yoga für Anfänger*innen und Geübte

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Mi. 14.02.2024 - Mi. 05.06.2024
  • Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
  • Ort: vhs,433
101,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Hatha Yoga für Anfänger*innen und Geübte

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Mo. 15.04.2024 - Mo. 10.06.2024
  • Uhrzeit: 17:15 - 18:45 Uhr
  • Ort: vhs,433
58,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Hatha Yoga für Anfänger*innen und Geübte – Sommerkurs

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Mi. 19.06.2024 - Mi. 28.08.2024
  • Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
  • Ort: vhs,433
50,50 €
Anmeldung auf Warteliste

Hatha Yoga für Anfänger*innen und Geübte – Sommerkurs

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Di. 18.06.2024 - Di. 27.08.2024
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
  • Ort: vhs,433
50,50 €
Anmeldung möglich

Heimische Wildkräuter kennen lernen und weiter verarbeiten - Sommerkurs

  • Datum: Sa. 08.06.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 16:00 Uhr
  • Ort: vhs,105 Küche
44,50 €
Anmeldung möglich

Kennenlernkurs 'Stressreduktion durch Achtsamkeit'

  • Datum: So. 23.06.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 16:00 Uhr
  • Ort: vhs,415
36,00 €
Kurs abgeschlossen

Koreanische Küche: JajangMyeon und Gebratener Reis

  • Datum: Do. 04.04.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 21:30 Uhr
  • Ort: vhs,105 Küche
33,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Kostbarkeiten und Geheimnisse der indischen Sommerküche

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Sa. 29.06.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 16:00 Uhr
  • Ort: vhs,105 Küche
41,00 €
Anmeldung möglich

Kreative Stilberatung für Frauen

  • Datum: Sa. 11.05.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 17:00 Uhr
  • Ort: vhs,411
67,00 €
Anmeldung möglich

Kum Nye – Tibetisches Yoga kennen lernen – Sommerkurs

  • Datum: Do. 06.06.2024 - Do. 27.06.2024
  • Uhrzeit: 17:30 - 19:00 Uhr
  • Ort: vhs,415
29,00 €
Anmeldung möglich

Kundalini Yoga

  • Datum: Fr. 01.03.2024 - Fr. 21.06.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: vhs,431
79,50 €
Anmeldung möglich

Lachyoga - Lachtherapie: wer lacht lebt gesünder Theorie und Praxis des Humors

  • Datum: Sa. 27.04.2024
  • Uhrzeit: 14:00 - 18:00 Uhr
  • Ort: vhs,415
24,50 €
Anmeldung möglich

Make-up 40+

  • Datum: Sa. 15.06.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 17:00 Uhr
  • Ort: vhs,411
69,00 €
Anmeldung möglich

Meditatives Training für Gelassenheit und Gesundheit

  • Datum: Di. 20.02.2024 - Di. 18.06.2024
  • Uhrzeit: 17:30 - 18:15 Uhr
  • Ort: vhs,online
47,00 €
Anmeldung möglich

Mehr Energie – Was inspiriert mich in meinem Leben?

  • Datum: Mi. 15.05.2024
  • Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
  • Ort: vhs,110 Saal
7,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Mit Yoga in die tiefe Entspannung

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Mo. 04.03.2024 - Mo. 01.07.2024
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
  • Ort: Waldschule Tempelsee, Erdgeschoss Raum C.00.02
101,00 €
fast ausgebucht

Pilates, Faszien & Entspannung

  • Datum: Mi. 24.04.2024 - Mi. 10.07.2024
  • Uhrzeit: 17:30 - 18:50 Uhr
  • Ort: Hafenschule, Turnhalle
58,00 €
Anmeldung möglich

Pilates- und Faszientraining

  • Datum: Mo. 22.04.2024 - Mo. 08.07.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
  • Ort: Eichendorffschule, Turnhalle
34,00 €
Anmeldung möglich

Qigong kennenlernen

  • Datum: Mo. 13.05.2024
  • Uhrzeit: 16:30 - 17:30 Uhr
  • Ort: Rathaus-Pavillion, stadtraum, Am Stadthof 16-17, 63065 Offenbach/M
0,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Rücken fit

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Di. 16.04.2024 - Di. 18.06.2024
  • Uhrzeit: 10:15 - 11:15 Uhr
  • Ort: vhs,431
48,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Rückentraining Intensiv

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Di. 20.02.2024 - Di. 02.07.2024
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
  • Ort: Goetheschule, Gymnastikraum
72,00 €
Anmeldung möglich

Rückentraining Intensiv

  • Datum: Mo. 05.02.2024 - Mo. 24.06.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
  • Ort: Goetheschule, Gymnastikraum
72,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Rückhalt – Die Wirbelsäule trainieren, den Rücken stärken

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Di. 06.02.2024 - Di. 09.07.2024
  • Uhrzeit: 09:30 - 10:30 Uhr
  • Ort: vhs,433
77,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Rückhalt – Die Wirbelsäule trainieren, den Rücken stärken für Frauen

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Di. 06.02.2024 - Di. 09.07.2024
  • Uhrzeit: 10:45 - 11:45 Uhr
  • Ort: vhs,433
77,00 €


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