Kursprogramm
Gesundheit
Gesundheit
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.
Mit den Bildungsangeboten der vhs Offenbach können Sie Ihre Gesundheitskompetenzen stärken. Es werden verschiedene Wege aufgezeigt Stress abzubauen, Ihren Körper positiv wahrzunehmen, die eigene Kraft zu spüren, beweglich und fit zu bleiben sowie sich genussvoll und ausgewogen zu ernähren. Unsere Gesundheitskurse verknüpfen Informationen und das Lernen mit allen Sinnen.
Mit den Bildungsangeboten der vhs Offenbach können Sie Ihre Gesundheitskompetenzen stärken. Es werden verschiedene Wege aufgezeigt Stress abzubauen, Ihren Körper positiv wahrzunehmen, die eigene Kraft zu spüren, beweglich und fit zu bleiben sowie sich genussvoll und ausgewogen zu ernähren. Unsere Gesundheitskurse verknüpfen Informationen und das Lernen mit allen Sinnen.
Sie können folgende Kategorien auswählen:
Anmeldung möglich
Stille erfahren - Meditationen für Ruhe und Sammlung
- Datum: So. 23.04.2023
- Uhrzeit: 10:00 - 13:00 Uhr
- Ort: vhs,415
20,00 €
Anmeldung möglich
Stressabbau im Beruf durch Yoga und Ayurveda Stressprävention in einer leistungsorientierten Gesellschaft
- Datum: Mo. 26.06.2023 - Fr. 30.06.2023
- Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs,415
214,00 €
Anmeldung möglich
Stressabbau im Beruf durch Yoga und Ayurveda Stressprävention in einer leistungsorientierten Gesellschaft
- Datum: Mo. 30.10.2023 - Fr. 03.11.2023
- Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs,415
214,00 €
Stretching und Gymnastik
- Datum: Do. 24.11.2022 - Do. 02.02.2023
- Uhrzeit: 17:45 - 18:30 Uhr
- Ort: Anne-Frank-Schule, Gymnastikhalle
22,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Stretching und Gymnastik
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Do. 09.02.2023 - Do. 22.06.2023
- Uhrzeit: 17:45 - 18:30 Uhr
- Ort: Anne-Frank-Schule, Gymnastikhalle
54,00 €
fast ausgebucht
Sudetenland – eine kulinarische Reise in die Vergangenheit
- Datum: Do. 11.05.2023
- Uhrzeit: 18:30 - 21:30 Uhr
- Ort: vhs,105 Küche
27,50 €
Anmeldung auf Warteliste
Tai Chi für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mi. 01.02.2023 - Mi. 19.04.2023
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: vhs,415
72,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Tai Chi für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mi. 03.05.2023 - Mi. 05.07.2023
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: vhs,415
72,00 €
Tai Chi für Anfänger/-innen und Fortgeschrittene
- Datum: Mi. 16.11.2022 - Mi. 18.01.2023
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: vhs,415
50,50 €
Anmeldung möglich
TAI JI / QI GONG (nach Chungliang AL Huang)
- Datum: Do. 02.02.2023 - Do. 27.04.2023
- Uhrzeit: 20:10 - 21:30 Uhr
- Ort: Wilhelmschule
64,50 €
Anmeldung möglich
TAI JI / QI GONG (nach Chungliang AL Huang)
- Datum: Do. 04.05.2023 - Do. 20.07.2023
- Uhrzeit: 20:10 - 21:30 Uhr
- Ort: Wilhelmschule
64,50 €
Anmeldung möglich
Thüringer Küche
- Datum: Do. 27.04.2023
- Uhrzeit: 18:30 - 21:30 Uhr
- Ort: vhs,105 Küche
27,50 €
Anmeldung möglich
Tu dir gut! Coaching, Entspannung und Bewegung für die Gesunderhaltung in Alltag und Beruf
- Datum: Mo. 20.11.2023 - Fr. 24.11.2023
- Uhrzeit: 09:15 - 16:30 Uhr
- Ort: vhs,415
214,00 €
Anmeldung möglich
Vegetarisch-Basische (vegan) Gerichte - Selbst gemacht
- Datum: Sa. 12.08.2023
- Uhrzeit: 11:00 - 15:30 Uhr
- Ort: vhs,105 Küche
48,00 €
Anmeldung möglich
Wie Sie sich mit der "Salutogenen Kommunikation" gesund entwickeln können
- Datum: Mi. 15.03.2023
- Uhrzeit: 18:30 - 21:30 Uhr
- Ort: vhs,414
22,00 €
Wirbelsäulengymnastik
- Datum: Mo. 12.09.2022 - Mo. 28.11.2022
- Uhrzeit: 18:45 - 19:45 Uhr
- Ort: Leibnizschule, Turnhalle
43,50 €
Wirbelsäulengymnastik
- Datum: Mo. 12.09.2022 - Mo. 28.11.2022
- Uhrzeit: 20:00 - 21:00 Uhr
- Ort: Leibnizschule, Turnhalle
43,50 €
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik
- Datum: Mo. 09.01.2023 - Mo. 27.03.2023
- Uhrzeit: 18:45 - 19:45 Uhr
- Ort: Leibnizschule, Turnhalle
48,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Wirbelsäulengymnastik
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mo. 24.04.2023 - Mo. 10.07.2023
- Uhrzeit: 18:45 - 19:45 Uhr
- Ort: Leibnizschule, Turnhalle
48,00 €
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik
- Datum: Mo. 09.01.2023 - Mo. 27.03.2023
- Uhrzeit: 20:00 - 21:00 Uhr
- Ort: Leibnizschule, Turnhalle
48,00 €
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik
- Datum: Mo. 24.04.2023 - Mo. 10.07.2023
- Uhrzeit: 20:00 - 21:00 Uhr
- Ort: Leibnizschule, Turnhalle
48,00 €
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik
- Datum: Mi. 01.02.2023 - Mi. 14.06.2023
- Uhrzeit: 10:45 - 11:45 Uhr
- Ort: Offenbacher Fechterschaft, Halle
82,00 €
Wirbelsäulengymnastik am Mittag
- Datum: Mi. 09.11.2022 - Mi. 14.12.2022
- Uhrzeit: 13:00 - 14:00 Uhr
- Ort: vhs,433
29,00 €
fast ausgebucht
Wirbelsäulengymnastik am Mittag
- Datum: Mi. 01.02.2023 - Mi. 10.05.2023
- Uhrzeit: 13:00 - 14:00 Uhr
- Ort: vhs,433
72,00 €
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik am Mittag - Sommerkurs
- Datum: Mi. 12.07.2023 - Mi. 16.08.2023
- Uhrzeit: 13:00 - 14:00 Uhr
- Ort: vhs,433
29,00 €
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