Kursprogramm
Gesundheit
Gesundheit
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.
Mit den Bildungsangeboten der vhs Offenbach können Sie Ihre Gesundheitskompetenzen stärken. Es werden verschiedene Wege aufgezeigt Stress abzubauen, Ihren Körper positiv wahrzunehmen, die eigene Kraft zu spüren, beweglich und fit zu bleiben sowie sich genussvoll und ausgewogen zu ernähren. Unsere Gesundheitskurse verknüpfen Informationen und das Lernen mit allen Sinnen.
Mit den Bildungsangeboten der vhs Offenbach können Sie Ihre Gesundheitskompetenzen stärken. Es werden verschiedene Wege aufgezeigt Stress abzubauen, Ihren Körper positiv wahrzunehmen, die eigene Kraft zu spüren, beweglich und fit zu bleiben sowie sich genussvoll und ausgewogen zu ernähren. Unsere Gesundheitskurse verknüpfen Informationen und das Lernen mit allen Sinnen.
Sie können folgende Kategorien auswählen:
Anmeldung möglich
Yoga für Anfänger/-innen und Geübte
- Datum: Di. 16.05.2023 - Di. 18.07.2023
- Uhrzeit: 17:30 - 19:00 Uhr
- Ort: Uhlandschule
72,00 €
Anmeldung möglich
Hatha Yoga für Anfänger*innen und Geübte
- Datum: Mi. 17.05.2023 - Mi. 12.07.2023
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: vhs,433
65,00 €
Anmeldung möglich
Sensorik-Seminar: Wein Probieren
- Datum: Sa. 27.05.2023
- Uhrzeit: 12:00 - 18:00 Uhr
- Ort: vhs,133
64,00 €
Anmeldung möglich
Make-up ab 40
- Datum: Sa. 03.06.2023
- Uhrzeit: 10:00 - 17:00 Uhr
- Ort: vhs,410
69,00 €
Anmeldung möglich
Sensorik-Seminar: Wein Exoten
- Datum: Sa. 03.06.2023
- Uhrzeit: 12:00 - 18:00 Uhr
- Ort: vhs,133
64,00 €
Anmeldung möglich
Meditatives Training für Gelassenheit und Gesundheit
- Datum: Di. 06.06.2023 - Di. 18.07.2023
- Uhrzeit: 17:30 - 18:15 Uhr
- Ort: vhs,online
25,50 €
Anmeldung möglich
Qigong am Morgen - Frisch in den Tag starten
- Datum: Mi. 07.06.2023 - Mi. 19.07.2023
- Uhrzeit: 09:00 - 10:00 Uhr
- Ort: vhs,431
29,00 €
Anmeldung möglich
Achtsamkeit und Konzentration üben
- Datum: Sa. 17.06.2023
- Uhrzeit: 10:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs,415
36,00 €
Anmeldung möglich
Outdoor-Fitness - aktiv für Körper und Geist
- Datum: Sa. 17.06.2023 - Sa. 15.07.2023
- Uhrzeit: 10:00 - 11:15 Uhr
- Ort: Treffpunkt: Mainparkplatz an der Carl-Ulrich-Brücke
30,00 €
Anmeldung möglich
Lachyoga - Lachtherapie: wer lacht lebt gesünder
- Datum: Sa. 17.06.2023
- Uhrzeit: 14:00 - 18:00 Uhr
- Ort: vhs,433
30,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Kostbarkeiten und Geheimnisse der indischen Sommerküche
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Sa. 24.06.2023
- Uhrzeit: 10:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs,105 Küche
42,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Stressabbau im Beruf durch Yoga und Ayurveda Stressprävention in einer leistungsorientierten Gesellschaft
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mo. 26.06.2023 - Fr. 30.06.2023
- Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs,415
214,00 €
Anmeldung möglich
Buffet im Glas
- Datum: Do. 29.06.2023
- Uhrzeit: 18:30 - 21:30 Uhr
- Ort: vhs,105 Küche
27,50 €
Anmeldung möglich
Entspannungstechniken bei Tinnitus
- Datum: Sa. 01.07.2023
- Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs,415
42,50 €
Anmeldung möglich
Rücken fit - Sommerkurs
- Datum: Di. 11.07.2023 - Di. 15.08.2023
- Uhrzeit: 10:15 - 11:15 Uhr
- Ort: vhs,433
29,00 €
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik am Mittag - Sommerkurs
- Datum: Mi. 12.07.2023 - Mi. 16.08.2023
- Uhrzeit: 13:00 - 14:00 Uhr
- Ort: vhs,433
29,00 €
Anmeldung möglich
Rücken fit - Sommerkurs
- Datum: Do. 13.07.2023 - Do. 17.08.2023
- Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr
- Ort: vhs,431
29,00 €
fast ausgebucht
Afrikanische Küche
- Datum: Sa. 15.07.2023
- Uhrzeit: 10:00 - 17:00 Uhr
- Ort: vhs,105 Küche
51,00 €
Anmeldung möglich
Richtig Barfußlaufen
- Datum: Sa. 15.07.2023
- Uhrzeit: 13:00 - 17:00 Uhr
- Ort: vhs,433
26,50 €
Anmeldung möglich
Pizza International
- Datum: Do. 20.07.2023
- Uhrzeit: 18:30 - 21:30 Uhr
- Ort: vhs,105 Küche
27,50 €
Anmeldung auf Warteliste
Gesund und leistungsstark im beruflichen Alltag mit Qigong
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mo. 24.07.2023 - Fr. 28.07.2023
- Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
- Ort: vhs,415
214,00 €
Anmeldung möglich
Yoga für Anfänger*innen und Geübte - Sommerkurs
- Datum: Do. 03.08.2023 - Do. 31.08.2023
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: vhs,433
36,00 €
Anmeldung möglich
Brainfood und Entspannung - leistungsfähiger und konzentrierter im Beruf und Alltag
- Datum: Mo. 07.08.2023 - Fr. 11.08.2023
- Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs,414
294,50 €
Anmeldung möglich
Vegetarisch-Basische (vegan) Gerichte - Selbst gemacht
- Datum: Sa. 12.08.2023
- Uhrzeit: 11:00 - 15:30 Uhr
- Ort: vhs,105 Küche
48,00 €
Anmeldung möglich
Active Isolated Stretching - Sommerkurs zum Kennenlernen
- Datum: Mi. 16.08.2023
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: vhs,431
7,50 €
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Gesundheit
Kultur und Kreativität
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