Kursprogramm
Gesundheit
Gesundheit
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.
Mit den Bildungsangeboten der vhs Offenbach können Sie Ihre Gesundheitskompetenzen stärken. Es werden verschiedene Wege aufgezeigt Stress abzubauen, Ihren Körper positiv wahrzunehmen, die eigene Kraft zu spüren, beweglich und fit zu bleiben sowie sich genussvoll und ausgewogen zu ernähren. Unsere Gesundheitskurse verknüpfen Informationen und das Lernen mit allen Sinnen.
Mit den Bildungsangeboten der vhs Offenbach können Sie Ihre Gesundheitskompetenzen stärken. Es werden verschiedene Wege aufgezeigt Stress abzubauen, Ihren Körper positiv wahrzunehmen, die eigene Kraft zu spüren, beweglich und fit zu bleiben sowie sich genussvoll und ausgewogen zu ernähren. Unsere Gesundheitskurse verknüpfen Informationen und das Lernen mit allen Sinnen.
Sie können folgende Kategorien auswählen:
Italienische Küche
- Datum: Mo. 13.02.2023 - Mo. 27.03.2023
- Uhrzeit: 18:30 - 21:30 Uhr
- Ort: vhs,105 Küche
182,50 €
Begleitung von Menschen mit Demenz - Modul 1: „Demenz verstehen“
- Datum: Mi. 15.02.2023
- Uhrzeit: 16:00 - 18:30 Uhr
- Ort: vhs,110 Saal
0,00 €
Beweglichkeit, Kraft, Gelassenheit durch Yoga und Pilates Gesundheitsprävention in einer leistungsorientierten Gesellschaft
- Datum: Mo. 20.02.2023 - Fr. 24.02.2023
- Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs,415
214,00 €
Begleitung von Menschen mit Demenz - Modul 2: Anregungen für Menschen mit Demenz
- Datum: Mi. 22.02.2023
- Uhrzeit: 16:00 - 18:30 Uhr
- Ort: vhs,110 Saal
0,00 €
fast ausgebucht
Hatha Yoga für Anfänger*innen und Geübte
- Datum: Mi. 22.02.2023 - Mi. 03.05.2023
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: vhs,433
58,00 €
fast ausgebucht
Yoga für Anfänger*innen und Geübte
- Datum: Do. 23.02.2023 - Do. 27.04.2023
- Uhrzeit: 17:45 - 19:15 Uhr
- Ort: vhs,433
58,00 €
Entspannen - aber wie? Entspannungstraining und Stressabbau für Beruf und Alltag
- Datum: Mo. 27.02.2023 - Fr. 03.03.2023
- Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs,415
214,00 €
Anmeldung möglich
Sanftes Hatha Yoga Ü60 am Vormittag
- Datum: Mi. 01.03.2023 - Mi. 28.06.2023
- Uhrzeit: 09:00 - 10:15 Uhr
- Ort: vhs,433
84,00 €
fast ausgebucht
Sanftes Hatha Yoga Ü60 am Vormittag
- Datum: Mi. 01.03.2023 - Mi. 28.06.2023
- Uhrzeit: 10:30 - 11:45 Uhr
- Ort: vhs,431
84,00 €
Begleitung von Menschen mit Demenz - Modul 3: Ehrenamtliches Engagement in der Begleitung von Menschen mit Demenz
- Datum: Mi. 01.03.2023
- Uhrzeit: 16:00 - 18:30 Uhr
- Ort: vhs,414
0,00 €
Französische Küche aus dem Südwesten
- Datum: Do. 02.03.2023
- Uhrzeit: 18:30 - 21:30 Uhr
- Ort: vhs,105 Küche
27,50 €
A SPICY AFFAIR: Indisch kochen mit Manju Kumar - Online-Kurs
- Datum: Fr. 03.03.2023
- Uhrzeit: 17:30 - 19:30 Uhr
- Ort: vhs,online
18,00 €
fast ausgebucht
Kundalini Yoga
- Datum: Fr. 03.03.2023 - Fr. 16.06.2023
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: vhs,431
72,00 €
Entspannen mit Klangschalen
- Datum: Sa. 04.03.2023
- Uhrzeit: 10:00 - 12:15 Uhr
- Ort: vhs,433
15,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Mit Yoga in die tiefe Entspannung
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mo. 06.03.2023 - Mo. 10.07.2023
- Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
- Ort: Waldschule Tempelsee, Erdgeschoss Raum C.00.02
101,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Hatha Yoga für Anfänger*innen und Geübte
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mo. 13.03.2023 - Mo. 10.07.2023
- Uhrzeit: 18:15 - 19:45 Uhr
- Ort: vhs,431
86,50 €
Das kleine ABC der Fußreflexzonenmassage
- Datum: Fr. 17.03.2023
- Uhrzeit: 17:30 - 20:30 Uhr
- Ort: vhs,433
20,00 €
Afghanische Küche
- Datum: Sa. 18.03.2023
- Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
- Ort: vhs,105 Küche
38,00 €
Die Kraft der Gedanken
- Datum: Mo. 20.03.2023
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: vhs,110 Saal
7,00 €
Albanische Küche
- Datum: Di. 21.03.2023
- Uhrzeit: 18:30 - 21:30 Uhr
- Ort: vhs,105 Küche
27,50 €
Schulter- und Nackenverspannungen lösen
- Datum: Mi. 22.03.2023
- Uhrzeit: 18:15 - 21:15 Uhr
- Ort: vhs,414
22,00 €
"Japchae" mit Bulgogi und Rettich Kimchi
- Datum: Do. 23.03.2023
- Uhrzeit: 18:00 - 21:30 Uhr
- Ort: vhs,105 Küche
34,00 €
Bildungsurlaub Demenz, Pflege und Beruf - mehr wissen und besser handeln
- Datum: Mi. 29.03.2023 - Fr. 31.03.2023
- Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs,413
30,00 €
Absolute Beginners - „Für die Liebe ist es nie zu spät“
- Datum: Do. 30.03.2023
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: vhs,110 Saal
0,00 €
"Japchae" mit Bulgogi und Rettich Kimchi
- Datum: Do. 30.03.2023
- Uhrzeit: 18:00 - 21:30 Uhr
- Ort: vhs,105 Küche
34,00 €
Mensch und Gesellschaft
Arbeit und Beruf
Sprachen
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Grundbildung
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