Kursprogramm
Gesundheit
Gesundheit
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.
Mit den Bildungsangeboten der vhs Offenbach können Sie Ihre Gesundheitskompetenzen stärken. Es werden verschiedene Wege aufgezeigt Stress abzubauen, Ihren Körper positiv wahrzunehmen, die eigene Kraft zu spüren, beweglich und fit zu bleiben sowie sich genussvoll und ausgewogen zu ernähren. Unsere Gesundheitskurse verknüpfen Informationen und das Lernen mit allen Sinnen.
Mit den Bildungsangeboten der vhs Offenbach können Sie Ihre Gesundheitskompetenzen stärken. Es werden verschiedene Wege aufgezeigt Stress abzubauen, Ihren Körper positiv wahrzunehmen, die eigene Kraft zu spüren, beweglich und fit zu bleiben sowie sich genussvoll und ausgewogen zu ernähren. Unsere Gesundheitskurse verknüpfen Informationen und das Lernen mit allen Sinnen.
Sie können folgende Kategorien auswählen:
Entspannen mit Klangschalen
- Datum: Sa. 04.03.2023
- Uhrzeit: 10:00 - 12:15 Uhr
- Ort: vhs,433
15,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Entspannen mit Klangschalen
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Sa. 22.04.2023
- Uhrzeit: 10:00 - 12:15 Uhr
- Ort: vhs,433
15,00 €
Entspannen - aber wie? Entspannungstraining und Stressabbau für Beruf und Alltag
- Datum: Mo. 27.02.2023 - Fr. 03.03.2023
- Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs,415
214,00 €
Anmeldung möglich
Entspannen - aber wie? Entspannungstraining und Stressabbau für Beruf und Alltag
- Datum: Mo. 04.12.2023 - Fr. 08.12.2023
- Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs,415
214,00 €
Die Kraft der Gedanken
- Datum: Mo. 20.03.2023
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: vhs,110 Saal
7,00 €
Das kleine ABC der Fußreflexzonenmassage
- Datum: Fr. 17.03.2023
- Uhrzeit: 17:30 - 20:30 Uhr
- Ort: vhs,433
20,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Das AlltagsTrainingsProgramm (ATP) 60+
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mo. 13.02.2023 - Mo. 22.05.2023
- Uhrzeit: 10:00 - 11:00 Uhr
- Ort: vhs,431
58,00 €
Anmeldung möglich
Buffet im Glas
- Datum: Do. 29.06.2023
- Uhrzeit: 18:30 - 21:30 Uhr
- Ort: vhs,105 Küche
27,50 €
Anmeldung möglich
Brainfood und Entspannung - leistungsfähiger und konzentrierter im Beruf und Alltag
- Datum: Mo. 07.08.2023 - Fr. 11.08.2023
- Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs,414
294,50 €
Bildungsurlaub Demenz, Pflege und Beruf - mehr wissen und besser handeln
- Datum: Mi. 29.03.2023 - Fr. 31.03.2023
- Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs,413
30,00 €
Anmeldung möglich
Bildungsurlaub Demenz, Pflege und Beruf - mehr wissen und besser handeln
- Datum: Mi. 08.11.2023 - Fr. 10.11.2023
- Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs,414
43,50 €
Beweglichkeit, Kraft, Gelassenheit durch Yoga und Pilates Gesundheitsprävention in einer leistungsorientierten Gesellschaft
- Datum: Mo. 20.02.2023 - Fr. 24.02.2023
- Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs,415
214,00 €
Anmeldung möglich
Beweglichkeit, Kraft, Gelassenheit durch Yoga und Pilates Gesundheitsprävention in einer leistungsorientierten Gesellschaft
- Datum: Mo. 25.09.2023 - Fr. 29.09.2023
- Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs,415
214,00 €
Begleitung von Menschen mit Demenz - Modul 2: Anregungen für Menschen mit Demenz
- Datum: Mi. 22.02.2023
- Uhrzeit: 16:00 - 18:30 Uhr
- Ort: vhs,110 Saal
0,00 €
Begleitung von Menschen mit Demenz - Modul 1: „Demenz verstehen“
- Datum: Mi. 15.02.2023
- Uhrzeit: 16:00 - 18:30 Uhr
- Ort: vhs,110 Saal
0,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Ausgeglichen im Berufsleben durch Yoga und Meditation
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mo. 16.10.2023 - Fr. 20.10.2023
- Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
- Ort: vhs,415
214,00 €
Atem erleben - Achtsamkeit erfahren
- Datum: Do. 24.11.2022 - Do. 26.01.2023
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: vhs,415
50,50 €
Anmeldung möglich
Atem erleben - Achtsamkeit erfahren
- Datum: Do. 04.05.2023 - Do. 29.06.2023
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: vhs,415
50,50 €
Anmeldung möglich
Altersgerechtes und barrierefreies Umbauen - Informationsveranstaltung
- Datum: Fr. 28.04.2023
- Uhrzeit: 15:00 - 16:30 Uhr
- Ort: vhs,413
0,00 €
Albanische Küche
- Datum: Di. 21.03.2023
- Uhrzeit: 18:30 - 21:30 Uhr
- Ort: vhs,105 Küche
27,50 €
fast ausgebucht
Afrikanische Küche
- Datum: Sa. 15.07.2023
- Uhrzeit: 10:00 - 17:00 Uhr
- Ort: vhs,105 Küche
51,00 €
Afghanische Küche
- Datum: Sa. 18.03.2023
- Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
- Ort: vhs,105 Küche
38,00 €
Anmeldung möglich
Active Isolated Stretching - Sommerkurs zum Kennenlernen
- Datum: Mi. 16.08.2023
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: vhs,431
7,50 €
Anmeldung möglich
Active Isolated Stretching - Kennenlernabend
- Datum: Mi. 03.05.2023
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: vhs,431
7,50 €
Anmeldung möglich
Active Isolated Stretching
- Datum: Mi. 10.05.2023 - Mi. 14.06.2023
- Uhrzeit: 18:00 - 19:15 Uhr
- Ort: vhs,431
36,00 €
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