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Stadt Offenbach

Kursprogramm

Gesundheit

Gesundheit

Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.
Mit den Bildungsangeboten der vhs Offenbach können Sie Ihre Gesundheitskompetenzen stärken. Es werden verschiedene Wege aufgezeigt Stress abzubauen, Ihren Körper positiv wahrzunehmen, die eigene Kraft zu spüren, beweglich und fit zu bleiben sowie sich genussvoll und ausgewogen zu ernähren. Unsere Gesundheitskurse verknüpfen Informationen und das Lernen mit allen Sinnen.

Anmeldung möglich

Tu dir gut! Coaching, Entspannung und Bewegung für die Gesunderhaltung in Alltag und Beruf

  • Datum: Mo. 20.11.2023 - Fr. 24.11.2023
  • Uhrzeit: 09:15 - 16:30 Uhr
  • Ort: vhs,415
214,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Vegetarisch-Basische Gerichte - Selbst gemacht

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Sa. 10.12.2022
  • Uhrzeit: 11:00 - 15:30 Uhr
  • Ort: vhs,105 Küche
48,00 €
Anmeldung möglich

Wildgerichte International

  • Datum: Do. 15.12.2022
  • Uhrzeit: 18:30 - 21:30 Uhr
  • Ort: vhs,105 Küche
30,50 €
Anmeldung auf Warteliste

Wirbelsäulengymnastik

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Mi. 14.09.2022 - Mi. 25.01.2023
  • Uhrzeit: 10:15 - 11:00 Uhr
  • Ort: Offenbacher Fechterschaft, Halle
54,00 €
Kurs abgeschlossen

Wirbelsäulengymnastik

  • Datum: Mo. 12.09.2022 - Mo. 28.11.2022
  • Uhrzeit: 18:45 - 19:45 Uhr
  • Ort: Leibnizschule, Turnhalle
43,50 €
Kurs abgeschlossen

Wirbelsäulengymnastik

  • Datum: Mo. 12.09.2022 - Mo. 28.11.2022
  • Uhrzeit: 20:00 - 21:00 Uhr
  • Ort: Leibnizschule, Turnhalle
43,50 €
Kurs abgeschlossen

Wirbelsäulengymnastik am Mittag

  • Datum: Mi. 14.09.2022 - Mi. 02.11.2022
  • Uhrzeit: 13:00 - 14:00 Uhr
  • Ort: vhs,433
29,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Wirbelsäulengymnastik am Mittag

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Mi. 09.11.2022 - Mi. 18.01.2023
  • Uhrzeit: 13:00 - 14:00 Uhr
  • Ort: vhs,433
38,50 €
Kurs abgeschlossen

Wirbelsäulengymnastik am Mittag - Sommerkurs

  • Datum: Mi. 27.07.2022 - Mi. 31.08.2022
  • Uhrzeit: 13:00 - 14:00 Uhr
  • Ort: vhs,433
29,00 €
Anmeldung möglich

Wirbelsäulengymnastik für Frauen

  • Datum: Mi. 14.09.2022 - Mi. 25.01.2023
  • Uhrzeit: 08:15 - 09:00 Uhr
  • Ort: Offenbacher Fechterschaft, Halle
54,00 €
Anmeldung möglich

Wirbelsäulengymnastik für Frauen

  • Datum: Mi. 14.09.2022 - Mi. 25.01.2023
  • Uhrzeit: 09:15 - 10:00 Uhr
  • Ort: Offenbacher Fechterschaft, Halle
54,00 €
Anmeldung möglich

Yoga am Mittag

  • Datum: Di. 27.09.2022 - Di. 13.12.2022
  • Uhrzeit: 11:30 - 13:00 Uhr
  • Ort: vhs,431
72,00 €
fast ausgebucht

Yoga für Anfänger/-innen und Geübte

  • Datum: Do. 24.11.2022 - Do. 02.02.2023
  • Uhrzeit: 16:00 - 17:15 Uhr
  • Ort: vhs,433
48,00 €
Kurs abgeschlossen

Yoga für Anfänger/-innen und Geübte

  • Datum: Do. 15.09.2022 - Do. 17.11.2022
  • Uhrzeit: 17:45 - 19:15 Uhr
  • Ort: vhs,433
58,00 €
fast ausgebucht

Yoga für Anfänger/-innen und Geübte

  • Datum: Do. 24.11.2022 - Do. 02.02.2023
  • Uhrzeit: 17:45 - 19:15 Uhr
  • Ort: vhs,433
58,00 €
Kurs abgeschlossen

Yoga für Anfänger/-innen und Geübte

  • Datum: Di. 13.09.2022 - Di. 08.11.2022
  • Uhrzeit: 17:30 - 19:00 Uhr
  • Ort: Uhlandschule
58,00 €
fast ausgebucht

Yoga für Anfänger/-innen und Geübte

  • Datum: Di. 15.11.2022 - Di. 24.01.2023
  • Uhrzeit: 17:30 - 19:00 Uhr
  • Ort: Uhlandschule
65,00 €
Kurs abgeschlossen

Yoga für Anfänger/innen und Geübte - Sommerkurs

  • Datum: Do. 04.08.2022 - Do. 01.09.2022
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: vhs,433
36,00 €
Kurs abgeschlossen

Yoga trifft Pilates

  • Datum: Mo. 12.09.2022 - Mo. 14.11.2022
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
  • Ort: vhs,433
43,50 €
Anmeldung auf Warteliste

Yoga trifft Pilates

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Mo. 21.11.2022 - Mo. 23.01.2023
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
  • Ort: vhs,433
58,00 €
Anmeldung möglich

Zirkeltraining und Ballspiele

  • Datum: Do. 15.09.2022 - Do. 19.01.2023
  • Uhrzeit: 20:10 - 21:30 Uhr
  • Ort: Schillerschule, untere Turnhalle
96,50 €
Anmeldung möglich

ZUMBA Fitness®

  • Datum: Di. 13.09.2022 - Di. 17.01.2023
  • Uhrzeit: 18:15 - 19:15 Uhr
  • Ort: Erich-Kästner-Schule, Gymnastikraum
72,00 €
Anmeldung möglich

ZUMBA Fitness®

  • Datum: Mo. 12.09.2022 - Mo. 16.01.2023
  • Uhrzeit: 20:15 - 21:15 Uhr
  • Ort: Albert-Schweitzer-Schule, alte Turnhalle
58,00 €
Anmeldung möglich

ZUMBA® Gold

  • Datum: Fr. 16.09.2022 - Fr. 20.01.2023
  • Uhrzeit: 17:30 - 18:30 Uhr
  • Ort: Albert-Schweitzer-Schule, alte Turnhalle
67,50 €
Anmeldung möglich

ZUMBA® Gold

  • Datum: Di. 13.09.2022 - Di. 17.01.2023
  • Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr
  • Ort: Erich-Kästner-Schule, Gymnastikraum
62,50 €


Beginn
Wochentage
Zeitraum



Volkshochschule Offenbach

Volkshochschule Offenbach
Berliner Straße 77
63065 Offenbach

Hinweise zur Barrierefreiheit

Öffentliche Behindertenparkplätze in der Herrnstraße und in der Kirchgasse

Hinweise zur Erreichbarkeit

S-Bahn-Linien 1, 2, 8, 9 (Haltestelle Offenbach Marktplatz) Buslinien 101, 103, 104, 105, 106, 108, 120 (Haltestelle Marktplatz)

Weitere Hinweise

Parkplätze: Tiefgarage Sheraton Hotel, Berliner Straße 111 Tiefgarage Französisches Gässchen Parkhaus City-Tower, Berliner Straße 74 - 76

Öffnungszeiten

Montag 13:00 - 17:00 Uhr

Dienstag 09:00 - 12:00 Uhr

Freitag 09:00 - 12:00 Uhr

Bitte beachten: In den Schulferien geänderte Öffnungszeiten!

Erläuterungen und Hinweise

Bildnachweise