Programm + Kurssuche
Gesundheit
Gesundheit
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.
Mit den Bildungsangeboten der vhs Offenbach können Sie Ihre Gesundheitskompetenzen stärken. Es werden verschiedene Wege aufgezeigt Stress abzubauen, Ihren Körper positiv wahrzunehmen, die eigene Kraft zu spüren, beweglich und fit zu bleiben sowie sich genussvoll und ausgewogen zu ernähren. Unsere Gesundheitskurse verknüpfen Informationen und das Lernen mit allen Sinnen.
Mit den Bildungsangeboten der vhs Offenbach können Sie Ihre Gesundheitskompetenzen stärken. Es werden verschiedene Wege aufgezeigt Stress abzubauen, Ihren Körper positiv wahrzunehmen, die eigene Kraft zu spüren, beweglich und fit zu bleiben sowie sich genussvoll und ausgewogen zu ernähren. Unsere Gesundheitskurse verknüpfen Informationen und das Lernen mit allen Sinnen.
Sie können folgende Kategorien auswählen:
Anmeldung möglich
Fitness und Entspannung
- Datum: Di. 06.02.2024 - Di. 30.04.2024
- Uhrzeit: 18:30 - 19:45 Uhr
- Ort: Eichendorffschule, Turnhalle
42,50 €
Anmeldung möglich
Fitness und Entspannung
- Datum: Di. 07.05.2024 - Di. 02.07.2024
- Uhrzeit: 18:30 - 19:45 Uhr
- Ort: Eichendorffschule, Turnhalle
54,00 €
Anmeldung möglich
Fit und entspannt ins Wochenende
- Datum: Fr. 02.02.2024 - Fr. 21.06.2024
- Uhrzeit: 17:30 - 18:30 Uhr
- Ort: Hafenschule, Turnhalle
72,00 €
Anmeldung möglich
Fingerfood und Cocktails – Die vielfältige Küche Afrikas
- Datum: Sa. 15.06.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 17:00 Uhr
- Ort: vhs,105 Küche
54,00 €
fast ausgebucht
FELDENKRAIS® – bewusst & beweglich
- Datum: Di. 20.02.2024 - Di. 02.04.2024
- Uhrzeit: 17:15 - 18:45 Uhr
- Ort: vhs,433
50,50 €
fast ausgebucht
FELDENKRAIS® – bewusst & beweglich
- Datum: Di. 21.05.2024 - Di. 02.07.2024
- Uhrzeit: 17:15 - 18:45 Uhr
- Ort: vhs,433
50,50 €
Anmeldung möglich
Entspannungstechniken bei Zähneknirschen
- Datum: Sa. 04.05.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs,415
42,50 €
Anmeldung möglich
Entspannt den Sommer genießen
- Datum: Sa. 29.06.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs,415
34,50 €
Anmeldung möglich
Entspannen mit Klangschalen
- Datum: Sa. 20.04.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 12:15 Uhr
- Ort: vhs,433
15,00 €
Anmeldung möglich
Entspannen - aber wie? Entspannungstraining und Stressabbau für Beruf und Alltag
- Datum: Mo. 02.09.2024 - Fr. 06.09.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs,415
214,00 €
Anmeldung möglich
Entdecke die Stille – mit Hilfe meditativer Praktiken - Sommerkurs
- Datum: Mo. 17.06.2024 - Mo. 05.08.2024
- Uhrzeit: 19:15 - 20:15 Uhr
- Ort: vhs,415
38,50 €
Anmeldung möglich
Entdecke die Stille – mit Hilfe meditativer Praktiken
- Datum: Mo. 11.03.2024 - Mo. 06.05.2024
- Uhrzeit: 19:15 - 20:15 Uhr
- Ort: vhs,415
29,00 €
Anmeldung möglich
Die Füße stärken - Richtig Barfußlaufen
- Datum: Sa. 06.07.2024
- Uhrzeit: 13:00 - 17:00 Uhr
- Ort: vhs,433
26,50 €
Anmeldung möglich
Das Wunder des Atems – Meditationen für Ruhe, Rhythmus und Lebenskraft
- Datum: So. 07.07.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 13:00 Uhr
- Ort: vhs,415
20,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Das AlltagsTrainingsProgramm (ATP) 60+ Aufbaukurs
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mo. 19.02.2024 - Mo. 03.06.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 11:00 Uhr
- Ort: vhs,431
58,00 €
Anmeldung möglich
Brainfood und Entspannung – leistungsfähiger und konzentrierter im Beruf und Alltag
- Datum: Mo. 19.08.2024 - Fr. 23.08.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs,414
289,00 €
Anmeldung möglich
Bildungsurlaub Demenz, Pflege und Beruf - mehr wissen und besser handeln
- Datum: Mi. 13.11.2024 - Fr. 15.11.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs,414
43,50 €
Anmeldung möglich
Bella Italia - Italienische Küche
- Datum: Mo. 15.04.2024 - Mo. 27.05.2024
- Uhrzeit: 18:30 - 21:30 Uhr
- Ort: vhs,105 Küche
181,50 €
Anmeldung auf Warteliste
Ausgeglichen im Berufsleben durch Yoga und Meditation
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mo. 14.10.2024 - Fr. 18.10.2024
- Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
- Ort: vhs,415
214,00 €
Anmeldung möglich
Antientzündliche Ernährung - Im Zentrum der Darm
- Datum: Sa. 27.07.2024
- Uhrzeit: 13:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs,217
23,00 €
Anmeldung möglich
Altersgerechtes und barrierefreies Umbauen – Informationsveranstaltung
- Datum: Do. 06.06.2024
- Uhrzeit: 15:00 - 16:30 Uhr
- Ort: vhs,414
0,00 €
Anmeldung möglich
Albanische Küche
- Datum: Di. 07.05.2024
- Uhrzeit: 18:30 - 21:30 Uhr
- Ort: vhs,105 Küche
28,50 €
Anmeldung möglich
Afrikanische Küche
- Datum: Sa. 22.06.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 17:00 Uhr
- Ort: vhs,105 Küche
50,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Afghanische Küche
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Sa. 27.04.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
- Ort: vhs,105 Küche
34,50 €
Anmeldung auf Warteliste
Achtsamkeitsbasiertes Resilienztraining für eine gesunde Widerstandskraft im Beruf
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mo. 03.06.2024 - Fr. 07.06.2024
- Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
- Ort: vhs,415
233,50 €
Newsletter abonnieren
Bleiben Sie mit dem Newsletter der vhs Offenbach informiert über spannende Themen rund um Wissen teilen, Leute treffen und sich weiterbilden.