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Stadt Offenbach

Programm + Kurssuche

Gesundheit

Gesundheit

Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.
Mit den Bildungsangeboten der vhs Offenbach können Sie Ihre Gesundheitskompetenzen stärken. Es werden verschiedene Wege aufgezeigt Stress abzubauen, Ihren Körper positiv wahrzunehmen, die eigene Kraft zu spüren, beweglich und fit zu bleiben sowie sich genussvoll und ausgewogen zu ernähren. Unsere Gesundheitskurse verknüpfen Informationen und das Lernen mit allen Sinnen.

Anmeldung möglich

Hatha Yoga für Anfänger/innen und Geübte Am Vormittag

  • Datum: Mo. 29.01.2024 - Mo. 03.06.2024
  • Uhrzeit: 10:45 - 12:15 Uhr
  • Ort: vhs,433
101,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Hatha Yoga für Anfänger*innen und Geübte

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Mi. 14.02.2024 - Mi. 05.06.2024
  • Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
  • Ort: vhs,433
101,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Hatha Yoga für Anfänger*innen und Geübte – Sommerkurs

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Mi. 19.06.2024 - Mi. 28.08.2024
  • Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
  • Ort: vhs,433
50,50 €
Anmeldung auf Warteliste

Hatha Yoga für Anfänger*innen und Geübte

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Mo. 15.04.2024 - Mo. 10.06.2024
  • Uhrzeit: 17:15 - 18:45 Uhr
  • Ort: vhs,433
58,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Hatha Yoga für Anfänger*innen und Geübte – Sommerkurs

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Di. 18.06.2024 - Di. 27.08.2024
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
  • Ort: vhs,433
50,50 €
Anmeldung möglich

Yoga trifft Pilates

  • Datum: Mo. 15.04.2024 - Mo. 10.06.2024
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
  • Ort: vhs,433
58,00 €
fast ausgebucht

Sanftes Hatha Yoga Ü60 am Vormittag

  • Datum: Mi. 07.02.2024 - Mi. 26.06.2024
  • Uhrzeit: 09:00 - 10:15 Uhr
  • Ort: vhs,433
63,00 €
fast ausgebucht

Sanftes Hatha Yoga Ü60 am Vormittag

  • Datum: Mi. 07.02.2024 - Mi. 26.06.2024
  • Uhrzeit: 10:30 - 11:45 Uhr
  • Ort: vhs,433
84,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Yoga für Anfänger*innen und Geübte

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Do. 15.02.2024 - Do. 25.04.2024
  • Uhrzeit: 17:45 - 19:15 Uhr
  • Ort: vhs,433
65,00 €
Keine Anmeldung möglich

Yoga für Anfänger*innen und Geübte

  • Datum: Do. 02.05.2024 - Do. 11.07.2024
  • Uhrzeit: 17:45 - 19:15 Uhr
  • Ort: vhs,433
65,00 €
Anmeldung möglich

Yoga für Anfänger*innen und Geübte – Sommerkurs

  • Datum: Do. 25.07.2024 - Do. 22.08.2024
  • Uhrzeit: 17:45 - 19:15 Uhr
  • Ort: vhs,433
36,00 €
Anmeldung möglich

Yoga für Anfänger*innen und Geübte

  • Datum: Do. 02.05.2024 - Do. 11.07.2024
  • Uhrzeit: 16:30 - 17:30 Uhr
  • Ort: vhs,433
43,50 €
Anmeldung möglich

Yoga-Dance

  • Datum: Sa. 27.04.2024
  • Uhrzeit: 15:00 - 17:30 Uhr
  • Ort: vhs,433
16,50 €
fast ausgebucht

FELDENKRAIS® – bewusst & beweglich

  • Datum: Di. 20.02.2024 - Di. 02.04.2024
  • Uhrzeit: 17:15 - 18:45 Uhr
  • Ort: vhs,433
50,50 €
fast ausgebucht

FELDENKRAIS® – bewusst & beweglich

  • Datum: Di. 21.05.2024 - Di. 02.07.2024
  • Uhrzeit: 17:15 - 18:45 Uhr
  • Ort: vhs,433
50,50 €
Anmeldung möglich

Die Füße stärken - Richtig Barfußlaufen

  • Datum: Sa. 06.07.2024
  • Uhrzeit: 13:00 - 17:00 Uhr
  • Ort: vhs,433
26,50 €
Anmeldung möglich

ZUMBA Fitness® und CIRCL Mobility™ - Sommerkurs

  • Datum: Sa. 01.06.2024
  • Uhrzeit: 09:30 - 11:00 Uhr
  • Ort: vhs,433
7,50 €
Anmeldung möglich

ZUMBA Fitness® und CIRCL Mobility™ - Sommerkurs

  • Datum: Sa. 06.07.2024
  • Uhrzeit: 09:30 - 11:00 Uhr
  • Ort: vhs,433
7,50 €
Anmeldung möglich

ZUMBA Fitness® und CIRCL Mobility™ - Sommerkurs

  • Datum: Sa. 03.08.2024
  • Uhrzeit: 09:30 - 11:00 Uhr
  • Ort: vhs,433
7,50 €
Anmeldung auf Warteliste

Rückhalt – Die Wirbelsäule trainieren, den Rücken stärken

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Di. 06.02.2024 - Di. 09.07.2024
  • Uhrzeit: 09:30 - 10:30 Uhr
  • Ort: vhs,433
77,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Rückhalt – Die Wirbelsäule trainieren, den Rücken stärken für Frauen

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Di. 06.02.2024 - Di. 09.07.2024
  • Uhrzeit: 10:45 - 11:45 Uhr
  • Ort: vhs,433
77,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Wirbelsäulengymnastik am Mittag

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Mi. 17.04.2024 - Mi. 19.06.2024
  • Uhrzeit: 13:00 - 14:00 Uhr
  • Ort: vhs,433
43,50 €
Anmeldung möglich

Meditatives Training für Gelassenheit und Gesundheit

  • Datum: Di. 20.02.2024 - Di. 18.06.2024
  • Uhrzeit: 17:30 - 18:15 Uhr
  • Ort: vhs,online
47,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Mit Yoga in die tiefe Entspannung

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Mo. 04.03.2024 - Mo. 01.07.2024
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
  • Ort: Waldschule Tempelsee, Erdgeschoss Raum C.00.02
101,00 €
Kurs abgeschlossen

TAI JI / QI GONG (nach Chungliang AL Huang)

  • Datum: Do. 18.01.2024 - Do. 21.03.2024
  • Uhrzeit: 20:10 - 21:30 Uhr
  • Ort: Wilhelmschule
64,50 €


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Wochentage
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