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Gesundheit
Gesundheit
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.
Mit den Bildungsangeboten der vhs Offenbach können Sie Ihre Gesundheitskompetenzen stärken. Es werden verschiedene Wege aufgezeigt Stress abzubauen, Ihren Körper positiv wahrzunehmen, die eigene Kraft zu spüren, beweglich und fit zu bleiben sowie sich genussvoll und ausgewogen zu ernähren. Unsere Gesundheitskurse verknüpfen Informationen und das Lernen mit allen Sinnen.
Mit den Bildungsangeboten der vhs Offenbach können Sie Ihre Gesundheitskompetenzen stärken. Es werden verschiedene Wege aufgezeigt Stress abzubauen, Ihren Körper positiv wahrzunehmen, die eigene Kraft zu spüren, beweglich und fit zu bleiben sowie sich genussvoll und ausgewogen zu ernähren. Unsere Gesundheitskurse verknüpfen Informationen und das Lernen mit allen Sinnen.
Sie können folgende Kategorien auswählen:
Anmeldung möglich
Tu dir gut! Coaching, Entspannung und Bewegung für die Gesunderhaltung in Alltag und Beruf
- Datum: Mo. 09.12.2024 - Fr. 13.12.2024
- Uhrzeit: 09:15 - 16:30 Uhr
- Ort: vhs,415
214,00 €
Anmeldung möglich
Entspannen - aber wie? Entspannungstraining und Stressabbau für Beruf und Alltag
- Datum: Mo. 02.09.2024 - Fr. 06.09.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs,415
214,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Ausgeglichen im Berufsleben durch Yoga und Meditation
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mo. 14.10.2024 - Fr. 18.10.2024
- Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
- Ort: vhs,415
214,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Stressabbau im Beruf durch Yoga und Ayurveda Stressprävention in einer leistungsorientierten Gesellschaft
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mo. 16.12.2024 - Fr. 20.12.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs,415
214,00 €
Anmeldung möglich
Kum Nye – Tibetisches Yoga - Kennenlernkurs
- Datum: Fr. 27.09.2024
- Uhrzeit: 15:00 - 15:45 Uhr
- Ort: vhs,415
0,00 €
Anmeldung möglich
Bildungsurlaub Demenz, Pflege und Beruf - mehr wissen und besser handeln
- Datum: Mi. 13.11.2024 - Fr. 15.11.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs,414
43,50 €
Patientenverfügung und Vorsorgevollmacht - Vortrag
- Datum: Mi. 04.10.2023
- Uhrzeit: 19:00 - 21:00 Uhr
- Ort: vhs,110 Saal
7,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Wildkräuterführung rund um die Bieberer Käsmühle
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Sa. 15.06.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 13:00 Uhr
- Ort: Treffpunkt: Käsmühle, Dietesheimer Str. 408, Offenbach-Bieber
15,00 €
Anmeldung möglich
Mehr Energie – Was inspiriert mich in meinem Leben?
- Datum: Mi. 15.05.2024
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: vhs,110 Saal
7,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Achtsamkeitsbasiertes Resilienztraining für eine gesunde Widerstandskraft im Beruf
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mo. 03.06.2024 - Fr. 07.06.2024
- Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
- Ort: vhs,415
233,50 €
Anmeldung möglich
Traumziel "Vereinbarkeit": Wege zu einer neuen Work-Life-Balance
- Datum: Mi. 12.06.2024 - Fr. 14.06.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 14:00 Uhr
- Ort: vhs,414
107,00 €
Anmeldung möglich
Brainfood und Entspannung – leistungsfähiger und konzentrierter im Beruf und Alltag
- Datum: Mo. 19.08.2024 - Fr. 23.08.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs,414
289,00 €
Anmeldung möglich
Schluss mit Stress! – Entspannungstraining für Einsteiger*innen
- Datum: Do. 18.04.2024 - Do. 13.06.2024
- Uhrzeit: 17:15 - 18:15 Uhr
- Ort: vhs,431
34,00 €
Anmeldung möglich
Entdecke die Stille – mit Hilfe meditativer Praktiken
- Datum: Mo. 11.03.2024 - Mo. 06.05.2024
- Uhrzeit: 19:15 - 20:15 Uhr
- Ort: vhs,415
29,00 €
Anmeldung möglich
Entdecke die Stille – mit Hilfe meditativer Praktiken - Sommerkurs
- Datum: Mo. 17.06.2024 - Mo. 05.08.2024
- Uhrzeit: 19:15 - 20:15 Uhr
- Ort: vhs,415
38,50 €
Anmeldung möglich
Meditatives Training für Gelassenheit und Gesundheit
- Datum: Di. 20.02.2024 - Di. 18.06.2024
- Uhrzeit: 17:30 - 18:15 Uhr
- Ort: vhs,online
47,00 €
Anmeldung möglich
Entspannen mit Klangschalen
- Datum: Sa. 20.04.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 12:15 Uhr
- Ort: vhs,433
15,00 €
Anmeldung möglich
Kennenlernkurs 'Stressreduktion durch Achtsamkeit'
- Datum: So. 23.06.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs,415
36,00 €
Anmeldung möglich
Das Wunder des Atems – Meditationen für Ruhe, Rhythmus und Lebenskraft
- Datum: So. 07.07.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 13:00 Uhr
- Ort: vhs,415
20,00 €
Anmeldung möglich
Achtsamkeit für junge Menschen
- Datum: Sa. 27.07.2024
- Uhrzeit: 13:30 - 16:30 Uhr
- Ort: vhs,415
11,00 €
Anmeldung möglich
Entspannungstechniken bei Zähneknirschen
- Datum: Sa. 04.05.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs,415
42,50 €
Anmeldung möglich
Hatha Yoga für Anfänger*innen und Geübte Am Vormittag
- Datum: Mo. 29.01.2024 - Mo. 03.06.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 10:30 Uhr
- Ort: vhs,433
101,00 €
Anmeldung möglich
Hatha Yoga für Anfänger/innen und Geübte Am Vormittag
- Datum: Mo. 29.01.2024 - Mo. 03.06.2024
- Uhrzeit: 10:45 - 12:15 Uhr
- Ort: vhs,433
101,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Hatha Yoga für Anfänger*innen und Geübte
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mo. 15.04.2024 - Mo. 01.07.2024
- Uhrzeit: 18:15 - 19:45 Uhr
- Ort: vhs,431
72,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Hatha Yoga für Anfänger*innen und Geübte
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mi. 14.02.2024 - Mi. 05.06.2024
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: vhs,433
101,00 €
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