Kursprogramm
Gesundheit
Gesundheit
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.
Mit den Bildungsangeboten der vhs Offenbach können Sie Ihre Gesundheitskompetenzen stärken. Es werden verschiedene Wege aufgezeigt Stress abzubauen, Ihren Körper positiv wahrzunehmen, die eigene Kraft zu spüren, beweglich und fit zu bleiben sowie sich genussvoll und ausgewogen zu ernähren. Unsere Gesundheitskurse verknüpfen Informationen und das Lernen mit allen Sinnen.
Mit den Bildungsangeboten der vhs Offenbach können Sie Ihre Gesundheitskompetenzen stärken. Es werden verschiedene Wege aufgezeigt Stress abzubauen, Ihren Körper positiv wahrzunehmen, die eigene Kraft zu spüren, beweglich und fit zu bleiben sowie sich genussvoll und ausgewogen zu ernähren. Unsere Gesundheitskurse verknüpfen Informationen und das Lernen mit allen Sinnen.
Sie können folgende Kategorien auswählen:
Anmeldung möglich
Sanftes Hatha Yoga Ü60 am Vormittag
- Datum: Mi. 01.03.2023 - Mi. 28.06.2023
- Uhrzeit: 09:00 - 10:15 Uhr
- Ort: vhs,433
84,00 €
fast ausgebucht
Sanftes Hatha Yoga Ü60 am Vormittag
- Datum: Mi. 01.03.2023 - Mi. 28.06.2023
- Uhrzeit: 10:30 - 11:45 Uhr
- Ort: vhs,431
84,00 €
Schulter- und Nackenverspannungen lösen
- Datum: Mi. 22.03.2023
- Uhrzeit: 18:15 - 21:15 Uhr
- Ort: vhs,414
22,00 €
Anmeldung möglich
Selbsthypnose - Schwerpunkt Freude und Leichtigkeit
- Datum: Fr. 05.05.2023
- Uhrzeit: 17:30 - 20:30 Uhr
- Ort: vhs,413
25,00 €
Anmeldung möglich
Sensorik-Seminar: Wein Exoten
- Datum: Sa. 03.06.2023
- Uhrzeit: 12:00 - 18:00 Uhr
- Ort: vhs,133
64,00 €
Anmeldung möglich
Sensorik-Seminar: Wein Probieren
- Datum: Sa. 27.05.2023
- Uhrzeit: 12:00 - 18:00 Uhr
- Ort: vhs,133
64,00 €
Anmeldung möglich
Stille erfahren - Meditationen für Ruhe und Sammlung
- Datum: So. 23.04.2023
- Uhrzeit: 10:00 - 13:00 Uhr
- Ort: vhs,415
20,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Stressabbau im Beruf durch Yoga und Ayurveda Stressprävention in einer leistungsorientierten Gesellschaft
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mo. 26.06.2023 - Fr. 30.06.2023
- Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs,415
214,00 €
Anmeldung möglich
Stressabbau im Beruf durch Yoga und Ayurveda Stressprävention in einer leistungsorientierten Gesellschaft
- Datum: Mo. 30.10.2023 - Fr. 03.11.2023
- Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs,415
214,00 €
Stretching und Gymnastik
- Datum: Do. 24.11.2022 - Do. 02.02.2023
- Uhrzeit: 17:45 - 18:30 Uhr
- Ort: Anne-Frank-Schule, Gymnastikhalle
22,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Stretching und Gymnastik
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Do. 09.02.2023 - Do. 22.06.2023
- Uhrzeit: 17:45 - 18:30 Uhr
- Ort: Anne-Frank-Schule, Gymnastikhalle
54,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Sudetenland – eine kulinarische Reise in die Vergangenheit
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Do. 11.05.2023
- Uhrzeit: 18:30 - 21:30 Uhr
- Ort: vhs,105 Küche
27,50 €
Anmeldung auf Warteliste
Tai Chi für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mi. 01.02.2023 - Mi. 19.04.2023
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: vhs,415
72,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Tai Chi für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mi. 03.05.2023 - Mi. 05.07.2023
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: vhs,415
72,00 €
Tai Chi für Anfänger/-innen und Fortgeschrittene
- Datum: Mi. 16.11.2022 - Mi. 18.01.2023
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: vhs,415
50,50 €
Anmeldung möglich
TAI JI / QI GONG (nach Chungliang AL Huang)
- Datum: Do. 02.02.2023 - Do. 27.04.2023
- Uhrzeit: 20:10 - 21:30 Uhr
- Ort: Wilhelmschule
64,50 €
Anmeldung möglich
TAI JI / QI GONG (nach Chungliang AL Huang)
- Datum: Do. 04.05.2023 - Do. 20.07.2023
- Uhrzeit: 20:10 - 21:30 Uhr
- Ort: Wilhelmschule
64,50 €
fast ausgebucht
Thüringer Küche
- Datum: Do. 27.04.2023
- Uhrzeit: 18:30 - 21:30 Uhr
- Ort: vhs,105 Küche
27,50 €
Anmeldung möglich
Traumziel "Vereinbarkeit": Wege zu einer neuen Work-Life-Balance
- Datum: Mi. 18.10.2023 - Fr. 20.10.2023
- Uhrzeit: 09:00 - 14:00 Uhr
- Ort: vhs,414
107,00 €
Anmeldung möglich
Tu dir gut! Coaching, Entspannung und Bewegung für die Gesunderhaltung in Alltag und Beruf
- Datum: Mo. 20.11.2023 - Fr. 24.11.2023
- Uhrzeit: 09:15 - 16:30 Uhr
- Ort: vhs,415
214,00 €
Anmeldung möglich
Vegetarisch-Basische (vegan) Gerichte - Selbst gemacht
- Datum: Sa. 12.08.2023
- Uhrzeit: 11:00 - 15:30 Uhr
- Ort: vhs,105 Küche
48,00 €
Wirbelsäulengymnastik
- Datum: Mo. 12.09.2022 - Mo. 28.11.2022
- Uhrzeit: 18:45 - 19:45 Uhr
- Ort: Leibnizschule, Turnhalle
43,50 €
Wirbelsäulengymnastik
- Datum: Mo. 12.09.2022 - Mo. 28.11.2022
- Uhrzeit: 20:00 - 21:00 Uhr
- Ort: Leibnizschule, Turnhalle
43,50 €
Wirbelsäulengymnastik
- Datum: Mo. 09.01.2023 - Mo. 27.03.2023
- Uhrzeit: 18:45 - 19:45 Uhr
- Ort: Leibnizschule, Turnhalle
48,00 €
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik
- Datum: Mo. 24.04.2023 - Mo. 10.07.2023
- Uhrzeit: 18:45 - 19:45 Uhr
- Ort: Leibnizschule, Turnhalle
48,00 €
Mensch und Gesellschaft
Arbeit und Beruf
Sprachen
Gesundheit
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Grundbildung
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