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Gesundheit
Gesundheit
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.
Mit den Bildungsangeboten der vhs Offenbach können Sie Ihre Gesundheitskompetenzen stärken. Es werden verschiedene Wege aufgezeigt Stress abzubauen, Ihren Körper positiv wahrzunehmen, die eigene Kraft zu spüren, beweglich und fit zu bleiben sowie sich genussvoll und ausgewogen zu ernähren. Unsere Gesundheitskurse verknüpfen Informationen und das Lernen mit allen Sinnen.
Mit den Bildungsangeboten der vhs Offenbach können Sie Ihre Gesundheitskompetenzen stärken. Es werden verschiedene Wege aufgezeigt Stress abzubauen, Ihren Körper positiv wahrzunehmen, die eigene Kraft zu spüren, beweglich und fit zu bleiben sowie sich genussvoll und ausgewogen zu ernähren. Unsere Gesundheitskurse verknüpfen Informationen und das Lernen mit allen Sinnen.
Sie können folgende Kategorien auswählen:
Klangmeditation
- Datum: So. 26.01.2025
- Uhrzeit: 10:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs,433
34,50 €
Hatha Yoga für Anfänger/innen und Geübte Am Vormittag
- Datum: Mo. 09.09.2024 - Mo. 16.12.2024
- Uhrzeit: 10:15 - 11:45 Uhr
- Ort: vhs,433
94,00 €
Hatha Yoga für Anfänger*innen und Geübte
- Datum: Mo. 25.11.2024 - Mo. 27.01.2025
- Uhrzeit: 17:15 - 18:45 Uhr
- Ort: vhs,433
51,00 €
Hatha Yoga für Anfänger*innen und Geübte
- Datum: Mi. 13.11.2024 - Mi. 05.02.2025
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: vhs,433
72,00 €
Hatha Yoga für Anfänger*innen und Geübte
- Datum: Di. 12.11.2024 - Di. 04.02.2025
- Uhrzeit: 19:00 - 20:15 Uhr
- Ort: vhs,433
60,50 €
Sanftes Hatha Yoga Ü60 am Vormittag
- Datum: Mi. 04.09.2024 - Mi. 11.12.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 10:15 Uhr
- Ort: vhs,433
60,50 €
Sanftes Hatha Yoga Ü60 am Vormittag
- Datum: Mi. 04.09.2024 - Mi. 11.12.2024
- Uhrzeit: 10:30 - 11:45 Uhr
- Ort: vhs,433
60,50 €
Yoga für Anfänger*innen und Geübte
- Datum: Do. 21.11.2024 - Do. 30.01.2025
- Uhrzeit: 17:45 - 19:15 Uhr
- Ort: vhs,433
65,00 €
Yoga trifft Pilates
- Datum: Mo. 25.11.2024 - Mo. 27.01.2025
- Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
- Ort: vhs,433
51,00 €
Alltags-Fitness-Test (AFT) ab 60 Jahren
- Datum: Mo. 02.09.2024
- Uhrzeit: 10:30 - 11:00 Uhr
- Ort: vhs,433
0,00 €
Alltags-Fitness-Test (AFT) ab 60 Jahren
- Datum: Mo. 02.09.2024
- Uhrzeit: 11:00 - 11:30 Uhr
- Ort: vhs,433
0,00 €
Alltags-Fitness-Test (AFT) ab 60 Jahren
- Datum: Mo. 02.09.2024
- Uhrzeit: 11:30 - 12:00 Uhr
- Ort: vhs,433
0,00 €
Alltags-Fitness-Test (AFT) ab 60 Jahren
- Datum: Mo. 02.09.2024
- Uhrzeit: 12:30 - 13:00 Uhr
- Ort: vhs,433
0,00 €
Alltags-Fitness-Test (AFT) ab 60 Jahren
- Datum: Mo. 02.09.2024
- Uhrzeit: 13:00 - 13:30 Uhr
- Ort: vhs,433
0,00 €
Alltags-Fitness-Test (AFT) ab 60 Jahren
- Datum: Mo. 02.09.2024
- Uhrzeit: 13:30 - 14:00 Uhr
- Ort: vhs,433
0,00 €
Rückhalt – Die Wirbelsäule trainieren, den Rücken stärken
- Datum: Di. 10.09.2024 - Di. 21.01.2025
- Uhrzeit: 09:30 - 10:30 Uhr
- Ort: vhs,433
67,50 €
Rückhalt – Die Wirbelsäule trainieren, den Rücken stärken für Frauen
- Datum: Di. 10.09.2024 - Di. 21.01.2025
- Uhrzeit: 10:45 - 11:45 Uhr
- Ort: vhs,433
67,50 €
Anmeldung möglich
Progressive Muskelrelaxation: Ihre individuelle und kleine Entspannungs
- Datum: Sa. 26.04.2025
- Uhrzeit: 10:00 - 15:00 Uhr
- Ort: vhs,433
29,50 €
Anmeldung möglich
Qigong Workshop: Die 5 Pflaumenblätter
- Datum: So. 11.05.2025
- Uhrzeit: 10:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs,433
34,50 €
Anmeldung möglich
Entspannen mit Klangschalen
- Datum: Sa. 22.02.2025
- Uhrzeit: 10:00 - 12:15 Uhr
- Ort: vhs,433
15,00 €
Anmeldung möglich
Entspannen mit Klangschalen
- Datum: Sa. 22.03.2025
- Uhrzeit: 10:00 - 12:15 Uhr
- Ort: vhs,433
15,00 €
fast ausgebucht
Sanftes Hatha Yoga für Anfänger/innen und Geübte Am Vormittag
- Datum: Mo. 03.02.2025 - Mo. 16.06.2025
- Uhrzeit: 10:30 - 12:00 Uhr
- Ort: vhs,433
108,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Hatha Yoga für Anfänger*innen und Geübte
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mo. 10.02.2025 - Mo. 31.03.2025
- Uhrzeit: 17:15 - 18:45 Uhr
- Ort: vhs,433
58,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Hatha Yoga für Anfänger*innen und Geübte
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mo. 28.04.2025 - Mo. 23.06.2025
- Uhrzeit: 17:15 - 18:45 Uhr
- Ort: vhs,433
58,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Hatha Yoga für Anfänger*innen und Geübte
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mi. 12.02.2025 - Mi. 30.04.2025
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: vhs,433
72,00 €
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