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Gesundheit

Gesundheit

Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.
Mit den Bildungsangeboten der vhs Offenbach können Sie Ihre Gesundheitskompetenzen stärken. Es werden verschiedene Wege aufgezeigt Stress abzubauen, Ihren Körper positiv wahrzunehmen, die eigene Kraft zu spüren, beweglich und fit zu bleiben sowie sich genussvoll und ausgewogen zu ernähren. Unsere Gesundheitskurse verknüpfen Informationen und das Lernen mit allen Sinnen.

Keine Anmeldung möglich

Kum Nye – Tibetisches Yoga - Kennenlernkurs

  • Datum: Fr. 27.09.2024
  • Uhrzeit: 15:00 - 15:45 Uhr
  • Ort: vhs,415
0,00 €
Keine Anmeldung möglich

Pilates- und Faszientraining - Kennenlernkurs

  • Datum: Fr. 27.09.2024
  • Uhrzeit: 15:00 - 15:45 Uhr
  • Ort: vhs,433
0,00 €
Keine Anmeldung möglich

Yoga trifft Qigong - Kennenlernkurs

  • Datum: Fr. 27.09.2024
  • Uhrzeit: 16:00 - 16:45 Uhr
  • Ort: vhs,433
0,00 €
Keine Anmeldung möglich

Das AlltagsTrainingsProgramm (ATP) 60+ - Kennenlernkurs

  • Datum: Fr. 27.09.2024
  • Uhrzeit: 16:00 - 16:45 Uhr
  • Ort: vhs,431
0,00 €
Keine Anmeldung möglich

Kundalini Yoga - Kennenlernkurs

  • Datum: Fr. 27.09.2024
  • Uhrzeit: 17:00 - 17:45 Uhr
  • Ort: vhs,431
0,00 €
Keine Anmeldung möglich

ZUMBA Fitness® und CIRCL Mobility™ - Kennenlernkurs

  • Datum: Fr. 27.09.2024
  • Uhrzeit: 17:00 - 17:45 Uhr
  • Ort: vhs,110 Saal
0,00 €
Kurs abgeschlossen

Indisch Vegetarische Küche

  • Datum: Sa. 28.09.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 16:00 Uhr
  • Ort: vhs,105 Küche
43,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Das AlltagsTrainingsProgramm (ATP) 60+ Aufbaukurs

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Mo. 30.09.2024 - Mo. 20.01.2025
  • Uhrzeit: 10:00 - 11:00 Uhr
  • Ort: vhs,431
58,00 €
Kurs abgeschlossen

FELDENKRAIS® - bewusst & beweglich

  • Datum: Di. 08.10.2024 - Di. 10.12.2024
  • Uhrzeit: 17:15 - 18:45 Uhr
  • Ort: vhs,433
72,00 €
Kurs abgeschlossen

Medizinethik – Ethische Fragen im Krankenhaus, in der Forschung und in der Politik vhs.wissen live

  • Datum: Di. 08.10.2024
  • Uhrzeit: 19:30 - 21:00 Uhr
  • Ort: vhs,online
0,00 €
Kurs abgeschlossen

Heimische Wildkräuter und Wurzeln kennen lernen und verarbeiten

  • Datum: Sa. 12.10.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 16:00 Uhr
  • Ort: vhs,105 Küche
49,50 €
Kurs abgeschlossen

Ausgeglichen im Berufsleben durch Yoga und Meditation

  • Datum: Mo. 14.10.2024 - Fr. 18.10.2024
  • Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
  • Ort: vhs,415
214,00 €
Kurs abgeschlossen

Entspannen mit Klangschalen

  • Datum: Sa. 26.10.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 12:15 Uhr
  • Ort: vhs,433
15,00 €
Kurs abgeschlossen

Stressabbau im Beruf durch Yoga und Ayurveda Stressprävention in einer leistungsorientierten Gesellschaft

  • Datum: Mo. 28.10.2024 - Fr. 01.11.2024
  • Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
  • Ort: vhs,415
214,00 €
fast ausgebucht

Hatha Yoga für Anfänger*innen und Geübte

  • Datum: Mo. 28.10.2024 - Mo. 03.02.2025
  • Uhrzeit: 18:15 - 19:45 Uhr
  • Ort: vhs,431
72,00 €
Kurs abgeschlossen

Rücken fit

  • Datum: Di. 29.10.2024 - Di. 17.12.2024
  • Uhrzeit: 10:15 - 11:15 Uhr
  • Ort: vhs,431
38,50 €
Anmeldung auf Warteliste

Yoga trifft Qigong

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Di. 29.10.2024 - Di. 28.01.2025
  • Uhrzeit: 17:00 - 18:15 Uhr
  • Ort: vhs,431
60,50 €
Kurs abgeschlossen

Active Isolated Stretching - Übungen für Schultern, Nacken und Hände

  • Datum: Di. 29.10.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 20:00 Uhr
  • Ort: vhs,415
10,00 €
Kurs abgeschlossen

Wirbelsäulengymnastik am Mittag

  • Datum: Mi. 30.10.2024 - Mi. 11.12.2024
  • Uhrzeit: 13:00 - 14:00 Uhr
  • Ort: vhs,433
34,00 €
Anmeldung möglich

Meditatives Training für Gelassenheit und Gesundheit

  • Datum: Di. 05.11.2024 - Di. 28.01.2025
  • Uhrzeit: 17:30 - 18:15 Uhr
  • Ort: vhs,online
29,00 €
Kurs abgeschlossen
Anmeldung auf Warteliste

Kum Nye – Tibetisches Yoga

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Do. 07.11.2024 - Do. 12.12.2024
  • Uhrzeit: 17:30 - 19:00 Uhr
  • Ort: vhs,415
36,00 €
Kurs abgeschlossen

Heimische Wildkräuter und Wurzeln kennen lernen und verarbeiten

  • Datum: Sa. 09.11.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 16:00 Uhr
  • Ort: vhs,105 Küche
49,50 €
Anmeldung möglich

Hatha Yoga für Anfänger*innen und Geübte

  • Datum: Di. 12.11.2024 - Di. 04.02.2025
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:15 Uhr
  • Ort: vhs,433
60,50 €
Kurs abgeschlossen

Bildungsurlaub Demenz, Pflege und Beruf - mehr wissen und besser handeln

  • Datum: Mi. 13.11.2024 - Fr. 15.11.2024
  • Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
  • Ort: vhs,414
43,50 €


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