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Gesundheit
Gesundheit
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.
Mit den Bildungsangeboten der vhs Offenbach können Sie Ihre Gesundheitskompetenzen stärken. Es werden verschiedene Wege aufgezeigt Stress abzubauen, Ihren Körper positiv wahrzunehmen, die eigene Kraft zu spüren, beweglich und fit zu bleiben sowie sich genussvoll und ausgewogen zu ernähren. Unsere Gesundheitskurse verknüpfen Informationen und das Lernen mit allen Sinnen.
Mit den Bildungsangeboten der vhs Offenbach können Sie Ihre Gesundheitskompetenzen stärken. Es werden verschiedene Wege aufgezeigt Stress abzubauen, Ihren Körper positiv wahrzunehmen, die eigene Kraft zu spüren, beweglich und fit zu bleiben sowie sich genussvoll und ausgewogen zu ernähren. Unsere Gesundheitskurse verknüpfen Informationen und das Lernen mit allen Sinnen.
Sie können folgende Kategorien auswählen:
Anmeldung möglich
Hatha Yoga für Anfänger*innen und Geübte
- Datum: Di. 12.11.2024 - Di. 04.02.2025
- Uhrzeit: 19:00 - 20:15 Uhr
- Ort: vhs,433
60,50 €
Anmeldung möglich
Hautnah - Massage und Körperwahrnehmung zu zweit
- Datum: Sa. 18.01.2025
- Uhrzeit: 09:15 - 16:45 Uhr
- Ort: vhs,415
46,50 €
Heimische Wildkräuter und Wurzeln kennen lernen und verarbeiten
- Datum: Sa. 12.10.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs,105 Küche
49,50 €
Anmeldung möglich
Heimische Wildkräuter und Wurzeln kennen lernen und verarbeiten
- Datum: Sa. 09.11.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs,105 Küche
49,50 €
Indisch Vegetarische Küche
- Datum: Sa. 28.09.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs,105 Küche
43,00 €
Anmeldung möglich
Italienisch A1 trifft Yoga und Qigong – Entspannt Sprache lernen
- Datum: Mo. 25.08.2025 - Fr. 29.08.2025
- Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
- Ort: vhs,413
210,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Kennenlernkurs 'Stressreduktion durch Achtsamkeit'
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: So. 26.01.2025
- Uhrzeit: 10:00 - 15:00 Uhr
- Ort: vhs,415
29,50 €
Anmeldung möglich
Klangmeditation
- Datum: So. 26.01.2025
- Uhrzeit: 10:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs,433
34,50 €
Anmeldung möglich
Kopf frei – Stressgedanken loslassen Mind & Body-Training zur Stärkung von Gesundheit, Konzentration und Leistungsfähigkeit im Beruf
- Datum: Mo. 24.03.2025 - Fr. 28.03.2025
- Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs,415
227,00 €
fast ausgebucht
Kum Nye – Tibetisches Yoga
- Datum: Do. 07.11.2024 - Do. 12.12.2024
- Uhrzeit: 17:30 - 19:00 Uhr
- Ort: vhs,415
43,50 €
Kum Nye – Tibetisches Yoga - Kennenlernkurs
- Datum: Fr. 27.09.2024
- Uhrzeit: 15:00 - 15:45 Uhr
- Ort: vhs,415
0,00 €
Anmeldung möglich
Kundalini Yoga
- Datum: Fr. 06.09.2024 - Fr. 06.12.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: vhs,431
72,00 €
Kundalini Yoga - Kennenlernkurs
- Datum: Fr. 27.09.2024
- Uhrzeit: 17:00 - 17:45 Uhr
- Ort: vhs,431
0,00 €
Anmeldung möglich
Lachyoga - Lachtherapie: wer lacht lebt gesünder Theorie und Praxis des Humors
- Datum: Sa. 16.11.2024
- Uhrzeit: 14:00 - 18:00 Uhr
- Ort: vhs,415
30,00 €
Medizinethik – Ethische Fragen im Krankenhaus, in der Forschung und in der Politik vhs.wissen live
- Datum: Di. 08.10.2024
- Uhrzeit: 19:30 - 21:00 Uhr
- Ort: vhs,online
0,00 €
Anmeldung möglich
Lunge, Atmung, Emotion - Workshop
- Datum: Sa. 16.11.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs,433
34,50 €
Anmeldung möglich
Meditative Praktiken - Stille im Körper und im Geist
- Datum: Mo. 18.11.2024 - Mo. 20.01.2025
- Uhrzeit: 19:15 - 20:15 Uhr
- Ort: vhs,415
34,00 €
Anmeldung möglich
Meditatives Training für Gelassenheit und Gesundheit
- Datum: Di. 05.11.2024 - Di. 28.01.2025
- Uhrzeit: 17:30 - 18:15 Uhr
- Ort: vhs,online
29,00 €
Anmeldung möglich
Mit dem inneren Navi auf dem salutogenen Weg Wie ich mit der salutogenen Kommunikation meine gesunde Entwicklung in Alltag und Beruf fördern kann
- Datum: Mo. 05.05.2025 - Fr. 09.05.2025
- Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs,415
227,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Mit Yoga in die tiefe Entspannung
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mo. 23.09.2024 - Mo. 20.01.2025
- Uhrzeit: 18:00 - 19:15 Uhr
- Ort: Waldschule Tempelsee, Erdgeschoss Raum C.00.02
62,50 €
fast ausgebucht
Mit Yoga in die tiefe Entspannung
- Datum: Mo. 23.09.2024 - Mo. 20.01.2025
- Uhrzeit: 19:30 - 20:45 Uhr
- Ort: Waldschule Tempelsee, Erdgeschoss Raum C.00.02
62,50 €
Anmeldung auf Warteliste
Pilates, Faszien & Entspannung
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mi. 04.09.2024 - Mi. 06.11.2024
- Uhrzeit: 17:30 - 18:50 Uhr
- Ort: Hafenschule, Turnhalle
51,50 €
Anmeldung auf Warteliste
Pilates, Faszien & Entspannung
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mi. 20.11.2024 - Mi. 29.01.2025
- Uhrzeit: 17:30 - 18:50 Uhr
- Ort: Hafenschule, Turnhalle
51,50 €
Anmeldung möglich
Pilates- und Faszientraining
- Datum: Mo. 02.09.2024 - Mo. 04.11.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: Eichendorffschule, Turnhalle
38,50 €
Anmeldung möglich
Pilates- und Faszientraining
- Datum: Mo. 18.11.2024 - Mo. 27.01.2025
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: Eichendorffschule, Turnhalle
38,50 €
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