Kursprogramm
Gesundheit
Gesundheit
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.
Mit den Bildungsangeboten der vhs Offenbach können Sie Ihre Gesundheitskompetenzen stärken. Es werden verschiedene Wege aufgezeigt Stress abzubauen, Ihren Körper positiv wahrzunehmen, die eigene Kraft zu spüren, beweglich und fit zu bleiben sowie sich genussvoll und ausgewogen zu ernähren. Unsere Gesundheitskurse verknüpfen Informationen und das Lernen mit allen Sinnen.
Mit den Bildungsangeboten der vhs Offenbach können Sie Ihre Gesundheitskompetenzen stärken. Es werden verschiedene Wege aufgezeigt Stress abzubauen, Ihren Körper positiv wahrzunehmen, die eigene Kraft zu spüren, beweglich und fit zu bleiben sowie sich genussvoll und ausgewogen zu ernähren. Unsere Gesundheitskurse verknüpfen Informationen und das Lernen mit allen Sinnen.
Sie können folgende Kategorien auswählen:
ZUMBA® Gold
- Datum: Fr. 16.09.2022 - Fr. 20.01.2023
- Uhrzeit: 17:30 - 18:30 Uhr
- Ort: Albert-Schweitzer-Schule, alte Turnhalle
67,50 €
ZUMBA Fitness®
- Datum: Mo. 12.09.2022 - Mo. 12.12.2022
- Uhrzeit: 20:15 - 21:15 Uhr
- Ort: Albert-Schweitzer-Schule, alte Turnhalle
48,00 €
Anmeldung möglich
ZUMBA Fitness®
- Datum: Mo. 24.04.2023 - Mo. 26.06.2023
- Uhrzeit: 20:15 - 21:15 Uhr
- Ort: Albert-Schweitzer-Schule, alte Turnhalle
38,50 €
Stretching und Gymnastik
- Datum: Do. 24.11.2022 - Do. 02.02.2023
- Uhrzeit: 17:45 - 18:30 Uhr
- Ort: Anne-Frank-Schule, Gymnastikhalle
22,00 €
Fitness- und Ausgleichsgymnastik
- Datum: Do. 24.11.2022 - Do. 02.02.2023
- Uhrzeit: 18:45 - 19:30 Uhr
- Ort: Anne-Frank-Schule, Gymnastikhalle
22,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Stretching und Gymnastik
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Do. 09.02.2023 - Do. 22.06.2023
- Uhrzeit: 17:45 - 18:30 Uhr
- Ort: Anne-Frank-Schule, Gymnastikhalle
54,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Fitness- und Ausgleichsgymnastik
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Do. 09.02.2023 - Do. 22.06.2023
- Uhrzeit: 18:45 - 19:30 Uhr
- Ort: Anne-Frank-Schule, Gymnastikhalle
54,00 €
Fitness-Workout für den ganzen Körper
- Datum: Mi. 09.11.2022 - Mi. 14.12.2022
- Uhrzeit: 18:15 - 19:15 Uhr
- Ort: Eichendorffschule, Turnhalle
29,00 €
Fitness und Entspannung
- Datum: Di. 31.01.2023 - Di. 28.03.2023
- Uhrzeit: 18:30 - 19:45 Uhr
- Ort: Eichendorffschule, Turnhalle
42,50 €
Anmeldung möglich
Fitness und Entspannung
- Datum: Di. 25.04.2023 - Di. 27.06.2023
- Uhrzeit: 18:30 - 19:45 Uhr
- Ort: Eichendorffschule, Turnhalle
60,50 €
Anmeldung möglich
Fitness-Workout für den ganzen Körper
- Datum: Mi. 01.02.2023 - Mi. 24.05.2023
- Uhrzeit: 18:15 - 19:15 Uhr
- Ort: Eichendorffschule, Turnhalle
67,50 €
Anmeldung möglich
Pilates- und Faszientraining
- Datum: Mo. 30.01.2023 - Mo. 26.06.2023
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: Eichendorffschule, Turnhalle
77,00 €
Anmeldung möglich
Pilates- und Faszientraining
- Datum: Mo. 24.04.2023 - Mo. 26.06.2023
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: Eichendorffschule, Turnhalle
38,50 €
ZUMBA® Gold
- Datum: Di. 13.09.2022 - Di. 24.01.2023
- Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr
- Ort: Erich-Kästner-Schule, Gymnastikraum
62,50 €
ZUMBA Fitness®
- Datum: Di. 13.09.2022 - Di. 24.01.2023
- Uhrzeit: 18:15 - 19:15 Uhr
- Ort: Erich-Kästner-Schule, Gymnastikraum
72,00 €
Anmeldung möglich
ZUMBA Fitness®
- Datum: Di. 31.01.2023 - Di. 02.05.2023
- Uhrzeit: 18:15 - 19:15 Uhr
- Ort: Erich-Kästner-Schule, Gymnastikraum
48,00 €
Anmeldung möglich
ZUMBA Fitness®
- Datum: Di. 09.05.2023 - Di. 11.07.2023
- Uhrzeit: 18:15 - 19:15 Uhr
- Ort: Erich-Kästner-Schule, Gymnastikraum
48,00 €
Rückentraining Intensiv
- Datum: Mo. 19.09.2022 - Mo. 16.01.2023
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: Fröbelschule, Turnhalle
67,50 €
Rückentraining Intensiv
- Datum: Di. 13.09.2022 - Di. 17.01.2023
- Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
- Ort: Fröbelschule, Turnhalle
67,50 €
Yoga & Gymnastik relax 50+
- Datum: Do. 02.02.2023 - Do. 23.03.2023
- Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr
- Ort: Grundschule Bieber-Waldhof, Turnhalle
38,50 €
Anmeldung möglich
Yoga & Gymnastik relax 50+
- Datum: Do. 04.05.2023 - Do. 20.07.2023
- Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr
- Ort: Grundschule Bieber-Waldhof, Turnhalle
48,00 €
Anmeldung möglich
Fitness-Mix
- Datum: Fr. 03.02.2023 - Fr. 30.06.2023
- Uhrzeit: 17:30 - 18:30 Uhr
- Ort: Hafenschule, Turnhalle
77,00 €
Anmeldung möglich
Gestärkt und entspannt ins Wochenende
- Datum: Fr. 28.04.2023 - Fr. 30.06.2023
- Uhrzeit: 18:30 - 19:15 Uhr
- Ort: Hafenschule, Turnhalle
29,00 €
Pilates, Faszien & Entspannung
- Datum: Mi. 01.02.2023 - Mi. 29.03.2023
- Uhrzeit: 17:30 - 18:50 Uhr
- Ort: Hafenschule, Turnhalle
58,00 €
Anmeldung möglich
Pilates, Faszien & Entspannung
- Datum: Mi. 26.04.2023 - Mi. 28.06.2023
- Uhrzeit: 17:30 - 18:50 Uhr
- Ort: Hafenschule, Turnhalle
64,50 €
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