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Gesundheit
Gesundheit
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.
Mit den Bildungsangeboten der vhs Offenbach können Sie Ihre Gesundheitskompetenzen stärken. Es werden verschiedene Wege aufgezeigt Stress abzubauen, Ihren Körper positiv wahrzunehmen, die eigene Kraft zu spüren, beweglich und fit zu bleiben sowie sich genussvoll und ausgewogen zu ernähren. Unsere Gesundheitskurse verknüpfen Informationen und das Lernen mit allen Sinnen.
Mit den Bildungsangeboten der vhs Offenbach können Sie Ihre Gesundheitskompetenzen stärken. Es werden verschiedene Wege aufgezeigt Stress abzubauen, Ihren Körper positiv wahrzunehmen, die eigene Kraft zu spüren, beweglich und fit zu bleiben sowie sich genussvoll und ausgewogen zu ernähren. Unsere Gesundheitskurse verknüpfen Informationen und das Lernen mit allen Sinnen.
Sie können folgende Kategorien auswählen:
Anmeldung möglich
ZUMBA® Gold
- Datum: Fr. 15.09.2023 - Fr. 26.01.2024
- Uhrzeit: 17:30 - 18:30 Uhr
- Ort: Albert-Schweitzer-Schule, alte Turnhalle
72,00 €
Anmeldung möglich
UMBA Fitness®
- Datum: Mo. 27.11.2023 - Mo. 05.02.2024
- Uhrzeit: 20:15 - 21:15 Uhr
- Ort: Albert-Schweitzer-Schule, alte Turnhalle
38,50 €
Anmeldung auf Warteliste
Stretching und Gymnastik
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Do. 14.09.2023 - Do. 18.01.2024
- Uhrzeit: 17:45 - 18:45 Uhr
- Ort: Anne-Frank-Schule, Gymnastikhalle
72,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Fitness- und Ausgleichsgymnastik
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Do. 14.09.2023 - Do. 18.01.2024
- Uhrzeit: 18:45 - 19:45 Uhr
- Ort: Anne-Frank-Schule, Gymnastikhalle
72,00 €
Anmeldung möglich
Fitness und Entspannung
- Datum: Di. 12.09.2023 - Di. 23.01.2024
- Uhrzeit: 18:30 - 19:45 Uhr
- Ort: Eichendorffschule, Turnhalle
60,00 €
Anmeldung möglich
Fitness-Workout für den ganzen Körper
- Datum: Mi. 22.11.2023 - Mi. 31.01.2024
- Uhrzeit: 18:15 - 19:15 Uhr
- Ort: Eichendorffschule, Turnhalle
38,50 €
Anmeldung möglich
Pilates- und Faszientraining
- Datum: Mo. 11.09.2023 - Mo. 18.12.2023
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: Eichendorffschule, Turnhalle
53,00 €
Anmeldung möglich
ZUMBA Fitness®
- Datum: Di. 12.09.2023 - Di. 30.01.2024
- Uhrzeit: 18:15 - 19:15 Uhr
- Ort: Erich-Kästner-Schule, Gymnastikraum
67,50 €
Anmeldung auf Warteliste
Rückentraining Intensiv
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Di. 12.09.2023 - Di. 23.01.2024
- Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
- Ort: Goetheschule, Gymnastikraum
72,00 €
Anmeldung möglich
Rückentraining Intensiv
- Datum: Mo. 11.09.2023 - Mo. 29.01.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: Goetheschule, Gymnastikraum
72,00 €
Anmeldung möglich
Yoga & Gymnastik relax 50+
- Datum: Do. 21.09.2023 - Do. 14.12.2023
- Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr
- Ort: Grundschule Bieber-Waldhof, Turnhalle
53,00 €
Anmeldung möglich
Fit und entspannt ins Wochenende
- Datum: Fr. 15.09.2023 - Fr. 19.01.2024
- Uhrzeit: 17:30 - 18:30 Uhr
- Ort: Hafenschule, Turnhalle
53,00 €
Anmeldung möglich
Pilates, Faszien & Entspannung
- Datum: Mi. 20.09.2023 - Mi. 17.01.2024
- Uhrzeit: 17:30 - 18:50 Uhr
- Ort: Hafenschule, Turnhalle
70,50 €
Anmeldung auf Warteliste
Gymnastik 50+
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mo. 11.09.2023 - Mo. 15.01.2024
- Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr
- Ort: Lauterbornschule, Turnhalle
67,50 €
Wirbelsäulengymnastik
- Datum: Mo. 11.09.2023 - Mo. 06.11.2023
- Uhrzeit: 18:45 - 19:45 Uhr
- Ort: Leibnizschule, Turnhalle
38,50 €
Wirbelsäulengymnastik
- Datum: Mo. 11.09.2023 - Mo. 06.11.2023
- Uhrzeit: 20:00 - 21:00 Uhr
- Ort: Leibnizschule, Turnhalle
38,50 €
Anmeldung möglich
Gymnastik und Basketball
- Datum: Mi. 13.09.2023 - Mi. 31.01.2024
- Uhrzeit: 20:00 - 21:30 Uhr
- Ort: Leibnizschule, Turnhalle
100,80 €
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik für Frauen
- Datum: Mi. 13.09.2023 - Mi. 24.01.2024
- Uhrzeit: 08:45 - 09:45 Uhr
- Ort: Offenbacher Fechterschaft, Halle
72,00 €
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik
- Datum: Mi. 13.09.2023 - Mi. 24.01.2024
- Uhrzeit: 09:45 - 10:45 Uhr
- Ort: Offenbacher Fechterschaft, Halle
72,00 €
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik
- Datum: Mi. 13.09.2023 - Mi. 24.01.2024
- Uhrzeit: 10:45 - 11:45 Uhr
- Ort: Offenbacher Fechterschaft, Halle
72,00 €
Anmeldung möglich
Zirkeltraining und Ballspiele
- Datum: Do. 14.09.2023 - Do. 25.01.2024
- Uhrzeit: 20:00 - 21:30 Uhr
- Ort: Schillerschule, untere Turnhalle
108,00 €
fast ausgebucht
Yoga für Anfänger/-innen und Geübte
- Datum: Di. 21.11.2023 - Di. 30.01.2024
- Uhrzeit: 17:30 - 19:00 Uhr
- Ort: Uhlandschule
50,50 €
Koreanische Küche: Bibimbap und Kimchi
- Datum: Do. 05.10.2023
- Uhrzeit: 18:00 - 21:30 Uhr
- Ort: vhs,105 Küche
33,00 €
Anmeldung möglich
Italienische Küche
- Datum: Mo. 30.10.2023 - Mo. 18.12.2023
- Uhrzeit: 18:30 - 21:30 Uhr
- Ort: vhs,105 Küche
182,00 €
Afghanische Küche
- Datum: Sa. 04.11.2023
- Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
- Ort: vhs,105 Küche
40,50 €
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