Kursprogramm
Gesundheit
Gesundheit
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.
Mit den Bildungsangeboten der vhs Offenbach können Sie Ihre Gesundheitskompetenzen stärken. Es werden verschiedene Wege aufgezeigt Stress abzubauen, Ihren Körper positiv wahrzunehmen, die eigene Kraft zu spüren, beweglich und fit zu bleiben sowie sich genussvoll und ausgewogen zu ernähren. Unsere Gesundheitskurse verknüpfen Informationen und das Lernen mit allen Sinnen.
Mit den Bildungsangeboten der vhs Offenbach können Sie Ihre Gesundheitskompetenzen stärken. Es werden verschiedene Wege aufgezeigt Stress abzubauen, Ihren Körper positiv wahrzunehmen, die eigene Kraft zu spüren, beweglich und fit zu bleiben sowie sich genussvoll und ausgewogen zu ernähren. Unsere Gesundheitskurse verknüpfen Informationen und das Lernen mit allen Sinnen.
Sie können folgende Kategorien auswählen:
Anmeldung möglich
Ermutigungstraining - Mut tut gut!
- Datum: Mo. 10.10.2022 - Mo. 12.12.2022
- Uhrzeit: 18:00 - 20:00 Uhr
- Ort: vhs,414
131,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Achtsamkeitsbasiertes Resilienztraining für eine gesunde Widerstandskraft im Beruf
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mo. 05.12.2022 - Fr. 09.12.2022
- Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
- Ort: vhs,415
233,50 €
fast ausgebucht
Meditatives Training für Gelassenheit und Gesundheit
- Datum: Mo. 12.09.2022 - Mo. 16.01.2023
- Uhrzeit: 19:30 - 20:30 Uhr
- Ort: vhs,415
62,50 €
Anmeldung möglich
Meditatives Training für Gelassenheit und Gesundheit
- Datum: Di. 11.10.2022 - Di. 24.01.2023
- Uhrzeit: 17:30 - 18:15 Uhr
- Ort: vhs,online
47,00 €
Anmeldung möglich
Klangmeditation
- Datum: So. 22.01.2023
- Uhrzeit: 10:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs,433
34,50 €
Anmeldung möglich
Meditativ die Arbeitswoche abschließen - Online-Kurs
- Datum: Fr. 13.01.2023 - Fr. 10.02.2023
- Uhrzeit: 16:30 - 17:00 Uhr
- Ort: vhs,online
12,00 €
Anmeldung möglich
Blitzentspannung - Workshop
- Datum: Sa. 17.12.2022
- Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs,415
42,50 €
Anmeldung auf Warteliste
Hatha Yoga für Anfänger/-innen und Geübte Am Vormittag
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mo. 12.09.2022 - Mo. 12.12.2022
- Uhrzeit: 09:00 - 10:30 Uhr
- Ort: vhs,433
72,00 €
fast ausgebucht
Hatha Yoga für Anfänger/innen und Geübte Am Vormittag
- Datum: Mo. 12.09.2022 - Mo. 12.12.2022
- Uhrzeit: 10:45 - 12:15 Uhr
- Ort: vhs,433
72,00 €
Hatha Yoga für Anfänger/-innen und mit ersten Vorkenntnissen
- Datum: Mo. 12.09.2022 - Mo. 14.11.2022
- Uhrzeit: 17:15 - 18:45 Uhr
- Ort: vhs,433
43,50 €
Anmeldung auf Warteliste
Hatha Yoga für Anfänger/-innen und mit ersten Vorkenntnissen
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mo. 21.11.2022 - Mo. 23.01.2023
- Uhrzeit: 17:15 - 18:45 Uhr
- Ort: vhs,433
58,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Hatha Yoga für Anfänger/-innen und Geübte
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mo. 12.09.2022 - Mo. 19.12.2022
- Uhrzeit: 18:15 - 19:45 Uhr
- Ort: vhs,431
94,00 €
Anmeldung möglich
Hatha Yoga für Anfänger/-innen und Geübte
- Datum: Mi. 30.11.2022 - Mi. 08.02.2023
- Uhrzeit: 18:15 - 19:45 Uhr
- Ort: vhs,433
58,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Yoga trifft Pilates
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mo. 21.11.2022 - Mo. 23.01.2023
- Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
- Ort: vhs,433
58,00 €
fast ausgebucht
Sanftes Hatha Yoga Ü60 am Vormittag
- Datum: Mi. 14.09.2022 - Mi. 25.01.2023
- Uhrzeit: 09:00 - 10:15 Uhr
- Ort: vhs,433
84,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Sanftes Hatha Yoga Ü60 am Vormittag
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mi. 14.09.2022 - Mi. 25.01.2023
- Uhrzeit: 10:30 - 11:45 Uhr
- Ort: vhs,431
84,00 €
Anmeldung möglich
Yoga am Mittag
- Datum: Di. 27.09.2022 - Di. 13.12.2022
- Uhrzeit: 11:30 - 13:00 Uhr
- Ort: vhs,431
72,00 €
fast ausgebucht
Yoga für Anfänger/-innen und Geübte
- Datum: Do. 24.11.2022 - Do. 02.02.2023
- Uhrzeit: 16:00 - 17:15 Uhr
- Ort: vhs,433
48,00 €
fast ausgebucht
Yoga für Anfänger/-innen und Geübte
- Datum: Do. 24.11.2022 - Do. 02.02.2023
- Uhrzeit: 17:45 - 19:15 Uhr
- Ort: vhs,433
58,00 €
Anmeldung möglich
Yoga für Anfänger/-innen und Geübte
- Datum: Di. 15.11.2022 - Di. 24.01.2023
- Uhrzeit: 17:30 - 19:00 Uhr
- Ort: Uhlandschule
65,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Beweglichkeit, Kraft, Gelassenheit durch Yoga und Pilates Gesundheitsprävention in einer leistungsorientierten Gesellschaft
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mo. 12.12.2022 - Fr. 16.12.2022
- Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs,415
196,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Mit Yoga in die tiefe Entspannung
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mo. 12.09.2022 - Mo. 23.01.2023
- Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
- Ort: Waldschule Tempelsee, Erdgeschoss Raum C.00.02
108,00 €
fast ausgebucht
Hatha Yoga zum Entspannen
- Datum: Mo. 12.09.2022 - Mo. 19.12.2022
- Uhrzeit: 20:00 - 21:00 Uhr
- Ort: vhs,431
62,50 €
Anmeldung auf Warteliste
Kundalini Yoga
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Fr. 16.09.2022 - Fr. 09.12.2022
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: vhs,431
79,50 €
Anmeldung auf Warteliste
Tai Chi für Anfänger/-innen und Fortgeschrittene
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mi. 16.11.2022 - Mi. 18.01.2023
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: vhs,415
50,50 €
Mensch und Gesellschaft
Arbeit und Beruf
Sprachen
Gesundheit
Kultur und Kreativität
Grundbildung
Junge vhs - Kurse für Kinder, Jugendliche und Familien
Online-Angebote
Weltenwandler
Volkshochschule Offenbach
Volkshochschule Offenbach
Berliner Straße 77
63065 Offenbach
Hinweise zur Barrierefreiheit
Öffentliche Behindertenparkplätze in der Herrnstraße und in der Kirchgasse
Hinweise zur Erreichbarkeit
Weitere Hinweise
Parkplätze:
Tiefgarage Sheraton Hotel, Berliner Straße 111
Tiefgarage Französisches Gässchen
Parkhaus City-Tower, Berliner Straße 74 - 76
Öffnungszeiten
Montag 13:00 - 17:00 Uhr
Dienstag 09:00 - 12:00 Uhr
Freitag 09:00 - 12:00 Uhr
Bitte beachten: In den Schulferien geänderte Öffnungszeiten!