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Programm + Kurssuche

Gesundheit

Gesundheit

Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.
Mit den Bildungsangeboten der vhs Offenbach können Sie Ihre Gesundheitskompetenzen stärken. Es werden verschiedene Wege aufgezeigt Stress abzubauen, Ihren Körper positiv wahrzunehmen, die eigene Kraft zu spüren, beweglich und fit zu bleiben sowie sich genussvoll und ausgewogen zu ernähren. Unsere Gesundheitskurse verknüpfen Informationen und das Lernen mit allen Sinnen.

Anmeldung möglich

ZUMBA® Gold

  • Datum: Fr. 06.09.2024 - Fr. 31.01.2025
  • Uhrzeit: 17:30 - 18:30 Uhr
  • Ort: Albert-Schweitzer-Schule, alte Turnhalle
62,50 €
Keine Anmeldung möglich

ZUMBA Fitness® und CIRCL Mobility™ - Kennenlernkurs

  • Datum: Fr. 27.09.2024
  • Uhrzeit: 17:00 - 17:45 Uhr
  • Ort: vhs,110 Saal
0,00 €
Anmeldung möglich

ZUMBA Fitness® und CIRCL Mobility™

  • Datum: Sa. 07.12.2024
  • Uhrzeit: 09:30 - 11:00 Uhr
  • Ort: vhs,433
7,50 €
Kurs abgeschlossen

ZUMBA Fitness®

  • Datum: Mo. 02.09.2024 - Mo. 11.11.2024
  • Uhrzeit: 20:15 - 21:15 Uhr
  • Ort: Albert-Schweitzer-Schule, alte Turnhalle
38,50 €
Anmeldung möglich

ZUMBA Fitness®

  • Datum: Mo. 18.11.2024 - Mo. 27.01.2025
  • Uhrzeit: 20:15 - 21:15 Uhr
  • Ort: Albert-Schweitzer-Schule, alte Turnhalle
38,50 €
Anmeldung möglich

ZUMBA Fitness®

  • Datum: Di. 03.09.2024 - Di. 21.01.2025
  • Uhrzeit: 18:15 - 19:15 Uhr
  • Ort: Erich-Kästner-Schule, Gymnastikraum
77,00 €
Anmeldung möglich

Zirkeltraining und Ballspiele

  • Datum: Do. 12.09.2024 - Do. 23.01.2025
  • Uhrzeit: 20:00 - 21:30 Uhr
  • Ort: Schillerschule, untere Turnhalle
115,50 €
Anmeldung möglich

Yoga und Stressabbau - Wie finde ich die richtige Balance in Alltag und Beruf?

  • Datum: Mo. 14.07.2025 - Fr. 18.07.2025
  • Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
  • Ort: vhs,415
227,00 €
Keine Anmeldung möglich

Yoga trifft Qigong - Kennenlernkurs

  • Datum: Fr. 27.09.2024
  • Uhrzeit: 16:00 - 16:45 Uhr
  • Ort: vhs,433
0,00 €
Kurs abgeschlossen

Yoga trifft Qigong

  • Datum: Di. 03.09.2024 - Di. 01.10.2024
  • Uhrzeit: 17:00 - 18:15 Uhr
  • Ort: vhs,431
30,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Yoga trifft Qigong

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Di. 29.10.2024 - Di. 28.01.2025
  • Uhrzeit: 17:00 - 18:15 Uhr
  • Ort: vhs,431
60,50 €
Anmeldung möglich

Yoga trifft Pilates

  • Datum: Mo. 23.09.2024 - Mo. 18.11.2024
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
  • Ort: vhs,433
50,50 €
Anmeldung auf Warteliste

Yoga trifft Pilates

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Mo. 25.11.2024 - Mo. 27.01.2025
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
  • Ort: vhs,433
51,00 €
Anmeldung möglich

Yoga für Anfänger/-innen und Geübte

  • Datum: Di. 03.09.2024 - Di. 12.11.2024
  • Uhrzeit: 17:30 - 19:00 Uhr
  • Ort: Uhlandschule
43,50 €
Anmeldung möglich

Yoga für Anfänger/-innen und Geübte

  • Datum: Di. 19.11.2024 - Di. 28.01.2025
  • Uhrzeit: 17:30 - 19:00 Uhr
  • Ort: Uhlandschule
58,00 €
Anmeldung möglich

Yoga für Anfänger*innen und Geübte

  • Datum: Do. 21.11.2024 - Do. 30.01.2025
  • Uhrzeit: 16:30 - 17:30 Uhr
  • Ort: vhs,433
43,50 €
Kurs abgeschlossen

Yoga für Anfänger*innen und Geübte

  • Datum: Do. 12.09.2024 - Do. 07.11.2024
  • Uhrzeit: 17:45 - 19:15 Uhr
  • Ort: vhs,433
58,00 €
fast ausgebucht

Yoga für Anfänger*innen und Geübte

  • Datum: Do. 21.11.2024 - Do. 30.01.2025
  • Uhrzeit: 17:45 - 19:15 Uhr
  • Ort: vhs,433
65,00 €
Kurs abgeschlossen

Wirbelsäulengymnastik am Mittag

  • Datum: Mi. 04.09.2024 - Mi. 23.10.2024
  • Uhrzeit: 13:00 - 14:00 Uhr
  • Ort: vhs,433
38,50 €
Anmeldung auf Warteliste

Wirbelsäulengymnastik am Mittag

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Mi. 30.10.2024 - Mi. 11.12.2024
  • Uhrzeit: 13:00 - 14:00 Uhr
  • Ort: vhs,433
34,00 €
Anmeldung möglich

Wirbelsäulengymnastik

  • Datum: Mi. 11.09.2024 - Mi. 22.01.2025
  • Uhrzeit: 08:45 - 09:45 Uhr
  • Ort: Offenbacher Fechterschaft, Halle
67,50 €
Anmeldung möglich

Wirbelsäulengymnastik

  • Datum: Mi. 11.09.2024 - Mi. 22.01.2025
  • Uhrzeit: 09:45 - 10:45 Uhr
  • Ort: Offenbacher Fechterschaft, Halle
67,50 €
Anmeldung möglich

Wirbelsäulengymnastik

  • Datum: Mi. 11.09.2024 - Mi. 22.01.2025
  • Uhrzeit: 10:45 - 11:45 Uhr
  • Ort: Offenbacher Fechterschaft, Halle
67,50 €
Anmeldung auf Warteliste

Wirbelsäulengymnastik

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Mo. 26.08.2024 - Mo. 25.11.2024
  • Uhrzeit: 18:45 - 19:45 Uhr
  • Ort: Leibnizschule, Turnhalle
43,50 €
fast ausgebucht

Wirbelsäulengymnastik

  • Datum: Mo. 26.08.2024 - Mo. 25.11.2024
  • Uhrzeit: 20:00 - 21:00 Uhr
  • Ort: Leibnizschule, Turnhalle
48,00 €


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