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Gesundheit

Gesundheit

Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.
Mit den Bildungsangeboten der vhs Offenbach können Sie Ihre Gesundheitskompetenzen stärken. Es werden verschiedene Wege aufgezeigt Stress abzubauen, Ihren Körper positiv wahrzunehmen, die eigene Kraft zu spüren, beweglich und fit zu bleiben sowie sich genussvoll und ausgewogen zu ernähren. Unsere Gesundheitskurse verknüpfen Informationen und das Lernen mit allen Sinnen.

Anmeldung möglich

ZUMBA® Gold

  • Datum: Fr. 09.02.2024 - Fr. 26.04.2024
  • Uhrzeit: 17:30 - 18:30 Uhr
  • Ort: Albert-Schweitzer-Schule, alte Turnhalle
43,50 €
Anmeldung möglich

ZUMBA® Gold

  • Datum: Fr. 03.05.2024 - Fr. 05.07.2024
  • Uhrzeit: 17:30 - 18:30 Uhr
  • Ort: Albert-Schweitzer-Schule, alte Turnhalle
38,50 €
Anmeldung möglich

ZUMBA Fitness®

  • Datum: Mo. 19.02.2024 - Mo. 29.04.2024
  • Uhrzeit: 20:15 - 21:15 Uhr
  • Ort: Albert-Schweitzer-Schule, alte Turnhalle
38,50 €
Anmeldung möglich

ZUMBA Fitness®

  • Datum: Di. 06.02.2024 - Di. 30.04.2024
  • Uhrzeit: 18:15 - 19:15 Uhr
  • Ort: Erich-Kästner-Schule, Gymnastikraum
43,50 €
Anmeldung möglich

ZUMBA Fitness®

  • Datum: Di. 14.05.2024 - Di. 02.07.2024
  • Uhrzeit: 18:15 - 19:15 Uhr
  • Ort: Erich-Kästner-Schule, Gymnastikraum
38,50 €
Anmeldung möglich

ZUMBA Fitness®

  • Datum: Mo. 06.05.2024 - Mo. 08.07.2024
  • Uhrzeit: 20:15 - 21:15 Uhr
  • Ort: Albert-Schweitzer-Schule, alte Turnhalle
43,50 €
fast ausgebucht
Anmeldung möglich

Zirkeltraining und Ballspiele

  • Datum: Do. 08.02.2024 - Do. 27.06.2024
  • Uhrzeit: 20:00 - 21:30 Uhr
  • Ort: Schillerschule, untere Turnhalle
115,50 €
Anmeldung möglich

Yoga-Dance

  • Datum: Sa. 27.04.2024
  • Uhrzeit: 15:00 - 17:30 Uhr
  • Ort: vhs,433
16,50 €
Anmeldung möglich

Yoga trifft Qigong - Sommerkurs

  • Datum: Di. 16.07.2024 - Di. 06.08.2024
  • Uhrzeit: 17:00 - 18:15 Uhr
  • Ort: vhs,431
24,50 €
Anmeldung auf Warteliste

Yoga trifft Pilates

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Mo. 29.01.2024 - Mo. 18.03.2024
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
  • Ort: vhs,433
50,50 €
Anmeldung auf Warteliste

Yoga trifft Pilates

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Mo. 15.04.2024 - Mo. 10.06.2024
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
  • Ort: vhs,433
58,00 €
Anmeldung möglich

Yoga für Anfänger*innen und Geübte – Sommerkurs

  • Datum: Do. 25.07.2024 - Do. 22.08.2024
  • Uhrzeit: 17:45 - 19:15 Uhr
  • Ort: vhs,433
36,00 €
Anmeldung möglich

Yoga für Anfänger/-innen und Geübte

  • Datum: Di. 06.02.2024 - Di. 30.04.2024
  • Uhrzeit: 17:30 - 19:00 Uhr
  • Ort: Uhlandschule
65,00 €
Anmeldung möglich

Yoga für Anfänger/-innen und Geübte

  • Datum: Di. 07.05.2024 - Di. 09.07.2024
  • Uhrzeit: 17:30 - 19:00 Uhr
  • Ort: Uhlandschule
72,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Yoga für Anfänger*innen und Geübte

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Do. 15.02.2024 - Do. 25.04.2024
  • Uhrzeit: 17:45 - 19:15 Uhr
  • Ort: vhs,433
65,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Yoga für Anfänger*innen und Geübte

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Do. 02.05.2024 - Do. 11.07.2024
  • Uhrzeit: 17:45 - 19:15 Uhr
  • Ort: vhs,433
65,00 €
Anmeldung möglich

Yoga für Anfänger*innen und Geübte

  • Datum: Do. 29.02.2024 - Do. 25.04.2024
  • Uhrzeit: 16:30 - 17:30 Uhr
  • Ort: vhs,433
34,00 €
Anmeldung möglich

Yoga für Anfänger*innen und Geübte

  • Datum: Do. 02.05.2024 - Do. 11.07.2024
  • Uhrzeit: 16:30 - 17:30 Uhr
  • Ort: vhs,433
43,50 €
Anmeldung möglich

Yoga & Gymnastik relax 50+

  • Datum: Do. 07.03.2024 - Do. 11.07.2024
  • Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr
  • Ort: Grundschule Bieber-Waldhof, Turnhalle
67,50 €
Anmeldung möglich

Wirbelsäulengymnastik für Frauen

  • Datum: Mi. 07.02.2024 - Mi. 10.07.2024
  • Uhrzeit: 08:45 - 09:45 Uhr
  • Ort: Offenbacher Fechterschaft, Halle
77,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Wirbelsäulengymnastik am Mittag

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Mi. 31.01.2024 - Mi. 20.03.2024
  • Uhrzeit: 13:00 - 14:00 Uhr
  • Ort: vhs,433
38,50 €
Anmeldung auf Warteliste

Wirbelsäulengymnastik am Mittag

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Mi. 17.04.2024 - Mi. 19.06.2024
  • Uhrzeit: 13:00 - 14:00 Uhr
  • Ort: vhs,433
43,50 €
Anmeldung möglich

Wirbelsäulengymnastik

  • Datum: Mi. 07.02.2024 - Mi. 10.07.2024
  • Uhrzeit: 09:45 - 10:45 Uhr
  • Ort: Offenbacher Fechterschaft, Halle
77,00 €
Anmeldung möglich

Wirbelsäulengymnastik

  • Datum: Mo. 15.01.2024 - Mo. 18.03.2024
  • Uhrzeit: 20:00 - 21:00 Uhr
  • Ort: Leibnizschule, Turnhalle
38,50 €


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