Programm + Kurssuche
Gesundheit
Gesundheit
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.
Mit den Bildungsangeboten der vhs Offenbach können Sie Ihre Gesundheitskompetenzen stärken. Es werden verschiedene Wege aufgezeigt Stress abzubauen, Ihren Körper positiv wahrzunehmen, die eigene Kraft zu spüren, beweglich und fit zu bleiben sowie sich genussvoll und ausgewogen zu ernähren. Unsere Gesundheitskurse verknüpfen Informationen und das Lernen mit allen Sinnen.
Mit den Bildungsangeboten der vhs Offenbach können Sie Ihre Gesundheitskompetenzen stärken. Es werden verschiedene Wege aufgezeigt Stress abzubauen, Ihren Körper positiv wahrzunehmen, die eigene Kraft zu spüren, beweglich und fit zu bleiben sowie sich genussvoll und ausgewogen zu ernähren. Unsere Gesundheitskurse verknüpfen Informationen und das Lernen mit allen Sinnen.
Sie können folgende Kategorien auswählen:
Anmeldung möglich
ZUMBA® Gold
- Datum: Fr. 04.09.2026 - Fr. 29.01.2027
- Uhrzeit: 17:30 - 18:30 Uhr
- Ort: Albert-Schweitzer-Schule, alte Turnhalle
72,00 €
Anmeldung möglich
ZUMBA Fitness® - SOMMERKURS
- Datum: Di. 16.06.2026 - Di. 11.08.2026
- Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr
- Ort: vhs,433
43,50 €
Anmeldung möglich
ZUMBA Fitness®
- Datum: Mo. 31.08.2026 - Mo. 25.01.2027
- Uhrzeit: 20:15 - 21:15 Uhr
- Ort: Albert-Schweitzer-Schule, alte Turnhalle
77,00 €
Anmeldung möglich
ZUMBA Fitness®
- Datum: Di. 01.09.2026 - Di. 26.01.2027
- Uhrzeit: 18:15 - 19:15 Uhr
- Ort: Erich-Kästner-Schule, Gymnastikraum
77,00 €
Anmeldung möglich
Zu mir stehen! Das fühlt sich gut an! - Workshop Meiner Bedürfnisse bewusster sein. Strategien zur eigenen Standhaftigkeit und nachhaltigen Stärkung.
- Datum: Mi. 21.10.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 20:00 Uhr
- Ort: vhs,217
19,50 €
Anmeldung möglich
Zirkeltraining und Ballspiele
- Datum: Do. 10.09.2026 - Do. 21.01.2027
- Uhrzeit: 20:00 - 21:30 Uhr
- Ort: Schillerschule, untere Turnhalle
108,00 €
Keine Anmeldung möglich
Yoga zum Ausgleich von Yin und Yang - Kennenlernkurs
- Datum: Fr. 18.09.2026
- Uhrzeit: 17:00 - 17:45 Uhr
- Ort: vhs,433
0,00 €
Anmeldung möglich
Yoga zum Ausgleich von Yin und Yang
- Datum: Mo. 19.10.2026 - Mo. 07.12.2026
- Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
- Ort: vhs,433
38,50 €
Anmeldung auf Warteliste
Yoga und Stressabbau - Wie finde ich die richtige Balance in Alltag und Beruf?
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mo. 21.09.2026 - Fr. 25.09.2026
- Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
- Ort: vhs,415
227,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Yoga trifft Qigong
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Di. 01.09.2026 - Di. 24.11.2026
- Uhrzeit: 17:00 - 18:15 Uhr
- Ort: vhs,433
72,00 €
fast ausgebucht
Yoga für Anfänger:innen und Geübte
- Datum: Di. 01.09.2026 - Di. 15.12.2026
- Uhrzeit: 17:30 - 19:00 Uhr
- Ort: Ernst-Reuter-Schule
101,00 €
Anmeldung möglich
Yoga für Anfänger:innen und Geübte
- Datum: Do. 13.08.2026 - Do. 22.10.2026
- Uhrzeit: 17:45 - 19:15 Uhr
- Ort: vhs,433
72,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Yoga für Anfänger:innen und Geübte
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Do. 05.11.2026 - Do. 28.01.2027
- Uhrzeit: 17:45 - 19:15 Uhr
- Ort: vhs,433
72,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Wirbelsäulengymnastik am Mittag
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mi. 02.09.2026 - Mi. 02.12.2026
- Uhrzeit: 13:00 - 14:00 Uhr
- Ort: vhs,433
62,50 €
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik
- Datum: Mi. 19.08.2026 - Mi. 16.12.2026
- Uhrzeit: 08:45 - 09:35 Uhr
- Ort: Offenbacher Fechterschaft, Halle
64,50 €
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik
- Datum: Mi. 19.08.2026 - Mi. 16.12.2026
- Uhrzeit: 09:35 - 10:25 Uhr
- Ort: Offenbacher Fechterschaft, Halle
64,00 €
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik
- Datum: Mi. 19.08.2026 - Mi. 16.12.2026
- Uhrzeit: 10:25 - 11:15 Uhr
- Ort: Offenbacher Fechterschaft, Halle
64,00 €
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik
- Datum: Mo. 17.08.2026 - Mo. 28.09.2026
- Uhrzeit: 18:45 - 19:45 Uhr
- Ort: Leibnizschule, Turnhalle
34,00 €
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik
- Datum: Mo. 17.08.2026 - Mo. 28.09.2026
- Uhrzeit: 20:00 - 21:00 Uhr
- Ort: Leibnizschule, Turnhalle
34,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Wirbelsäulengymnastik
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mo. 19.10.2026 - Mo. 07.12.2026
- Uhrzeit: 18:45 - 19:45 Uhr
- Ort: Leibnizschule, Turnhalle
38,50 €
Anmeldung auf Warteliste
Wirbelsäulengymnastik
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mo. 19.10.2026 - Mo. 07.12.2026
- Uhrzeit: 20:00 - 21:00 Uhr
- Ort: Leibnizschule, Turnhalle
38,50 €
Anmeldung möglich
Wildkräuterführung rund um die Käsmühle
- Datum: Sa. 10.10.2026
- Uhrzeit: 10:00 - 13:00 Uhr
- Ort: Treffpunkt: Käsmühle, Dietesheimer Str. 408, Offenbach-Bieber
15,00 €
Anmeldung möglich
Wildkräuterführung im Rumpenheimer Schlosspark und am Mainufer
- Datum: So. 27.09.2026
- Uhrzeit: 15:00 - 18:00 Uhr
- Ort: Treffpunkt: Offenbach-Rumpenheim, Eing. Schlosspark, Breite Gasse
15,00 €
Keine Anmeldung möglich
Wenn die Füße nicht mehr richtig fühlen – Einblicke in die Polyneuropathie Vortrag in Kooperation mit der Arbeitsgemeinschaft der Selbsthilfegruppen im Gesundheitsbereich (AG-SHGiG) und dem Selbsthilfebüro Offenbach
-
Der Vortrag ist ausgebucht!
- Datum: Do. 13.08.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: vhs,110 Saal
0,00 €
fast ausgebucht
TAI JI / QI GONG (nach Chungliang AL Huang) für Fortgeschrittene
- Datum: Do. 20.08.2026 - Do. 19.11.2026
- Uhrzeit: 20:10 - 21:30 Uhr
- Ort: Wilhelmschule
77,00 €
Gesellschaft und Leben
Arbeit, PC und Multimedia
Sprachen
Gesundheit
Kultur und Kreativität
Grundbildung
Junge vhs - Kurse für Kinder, Jugendliche und Familien
Online-Angebote
Bildungsurlaub
Newsletter abonnieren
Bleiben Sie mit dem Newsletter der vhs Offenbach informiert über spannende Themen rund um Wissen teilen, Leute treffen und sich weiterbilden.