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Gesundheit
Gesundheit
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.
Mit den Bildungsangeboten der vhs Offenbach können Sie Ihre Gesundheitskompetenzen stärken. Es werden verschiedene Wege aufgezeigt Stress abzubauen, Ihren Körper positiv wahrzunehmen, die eigene Kraft zu spüren, beweglich und fit zu bleiben sowie sich genussvoll und ausgewogen zu ernähren. Unsere Gesundheitskurse verknüpfen Informationen und das Lernen mit allen Sinnen.
Mit den Bildungsangeboten der vhs Offenbach können Sie Ihre Gesundheitskompetenzen stärken. Es werden verschiedene Wege aufgezeigt Stress abzubauen, Ihren Körper positiv wahrzunehmen, die eigene Kraft zu spüren, beweglich und fit zu bleiben sowie sich genussvoll und ausgewogen zu ernähren. Unsere Gesundheitskurse verknüpfen Informationen und das Lernen mit allen Sinnen.
Sie können folgende Kategorien auswählen:
Tai Chi mit Vorkenntnissen
- Datum: Mi. 06.05.2026 - Mi. 08.07.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: vhs,415
72,00 €
Tai Chi für Einsteiger:innen und Anfänger:innen
- Datum: Mi. 06.05.2026 - Mi. 08.07.2026
- Uhrzeit: 19:45 - 21:15 Uhr
- Ort: vhs,415
72,00 €
Yoga für Anfänger:innen und Geübte
- Datum: Do. 07.05.2026 - Do. 09.07.2026
- Uhrzeit: 17:45 - 19:15 Uhr
- Ort: vhs,433
58,00 €
Anmeldung möglich
ZUMBA Fitness® - SOMMERKURS
- Datum: Di. 16.06.2026 - Di. 11.08.2026
- Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr
- Ort: vhs,433
43,50 €
Anmeldung auf Warteliste
Rücken fit - SOMMERKURS
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Di. 30.06.2026 - Di. 28.07.2026
- Uhrzeit: 10:15 - 11:15 Uhr
- Ort: vhs,431
24,50 €
Anmeldung auf Warteliste
Wirbelsäulengymnastik am Mittag - SOMMERKURS
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mi. 01.07.2026 - Mi. 29.07.2026
- Uhrzeit: 13:00 - 14:00 Uhr
- Ort: vhs,433
24,50 €
fast ausgebucht
Kundalini Yoga kennenlernen - SOMMERKURS
- Datum: Fr. 03.07.2026 - Fr. 17.07.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: vhs,431
22,00 €
fast ausgebucht
Spanisch A1 trifft Yoga und Qigong – Entspannt Sprache lernen
- Datum: Mo. 20.07.2026 - Fr. 24.07.2026
- Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
- Ort: vhs,413
210,00 €
Anmeldung möglich
Die Füße stärken - Richtig Barfußlaufen
- Datum: Sa. 01.08.2026
- Uhrzeit: 13:00 - 17:00 Uhr
- Ort: vhs,433
26,50 €
Anmeldung möglich
Hatha Yoga – Kraftvoll in die Balance finden
- Datum: Di. 04.08.2026 - Di. 26.01.2027
- Uhrzeit: 19:00 - 20:15 Uhr
- Ort: vhs,431
114,50 €
Anmeldung möglich
Hatha Yoga – Kraftvoll in die Balance finden
- Datum: Mi. 05.08.2026 - Mi. 20.01.2027
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: vhs,433
137,00 €
Anmeldung möglich
Stretching und Gymnastik
- Datum: Do. 13.08.2026 - Do. 17.12.2026
- Uhrzeit: 17:30 - 18:30 Uhr
- Ort: vhs,415
91,50 €
Anmeldung möglich
Yoga für Anfänger:innen und Geübte
- Datum: Do. 13.08.2026 - Do. 22.10.2026
- Uhrzeit: 17:45 - 19:15 Uhr
- Ort: vhs,433
72,00 €
Anmeldung möglich
Wenn die Füße nicht mehr richtig fühlen – Einblicke in die Polyneuropathie Vortrag in Kooperation mit der Arbeitsgemeinschaft der Selbsthilfegruppen im Gesundheitsbereich (AG-SHGiG) und dem Selbsthilfebüro Offenbach
- Datum: Do. 13.08.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: vhs,110 Saal
0,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Fitness- und Ausgleichsgymnastik
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Do. 13.08.2026 - Do. 17.12.2026
- Uhrzeit: 18:35 - 19:35 Uhr
- Ort: vhs,415
91,50 €
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik
- Datum: Mo. 17.08.2026 - Mo. 28.09.2026
- Uhrzeit: 18:45 - 19:45 Uhr
- Ort: Leibnizschule, Turnhalle
34,00 €
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik
- Datum: Mo. 17.08.2026 - Mo. 28.09.2026
- Uhrzeit: 20:00 - 21:00 Uhr
- Ort: Leibnizschule, Turnhalle
34,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Rückhalt – Die Wirbelsäule trainieren, den Rücken stärken
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Di. 18.08.2026 - Di. 15.12.2026
- Uhrzeit: 09:30 - 10:30 Uhr
- Ort: vhs,433
77,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Rückhalt – Die Wirbelsäule trainieren, den Rücken stärken für Frauen
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Di. 18.08.2026 - Di. 15.12.2026
- Uhrzeit: 10:45 - 11:45 Uhr
- Ort: vhs,433
77,00 €
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik
- Datum: Mi. 19.08.2026 - Mi. 16.12.2026
- Uhrzeit: 08:45 - 09:35 Uhr
- Ort: Offenbacher Fechterschaft, Halle
64,50 €
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik
- Datum: Mi. 19.08.2026 - Mi. 16.12.2026
- Uhrzeit: 09:35 - 10:25 Uhr
- Ort: Offenbacher Fechterschaft, Halle
64,00 €
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik
- Datum: Mi. 19.08.2026 - Mi. 16.12.2026
- Uhrzeit: 10:25 - 11:15 Uhr
- Ort: Offenbacher Fechterschaft, Halle
64,00 €
Anmeldung möglich
Gymnastik und Basketball
- Datum: Mi. 19.08.2026 - Mi. 16.12.2026
- Uhrzeit: 20:00 - 21:30 Uhr
- Ort: Leibnizschule, Turnhalle
115,50 €
Anmeldung möglich
TAI JI / QI GONG (nach Chungliang AL Huang) für Anfängerinnen und Anfänger
- Datum: Do. 20.08.2026 - Do. 19.11.2026
- Uhrzeit: 18:30 - 19:50 Uhr
- Ort: Wilhelmschule
77,00 €
fast ausgebucht
TAI JI / QI GONG (nach Chungliang AL Huang) für Fortgeschrittene
- Datum: Do. 20.08.2026 - Do. 19.11.2026
- Uhrzeit: 20:10 - 21:30 Uhr
- Ort: Wilhelmschule
77,00 €
Gesellschaft und Leben
Arbeit, PC und Multimedia
Sprachen
Gesundheit
Kultur und Kreativität
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