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Stadt Offenbach

Programm + Kurssuche

Gesundheit Entspannung und Stressbewältigung

Entspannung und Stressbewältigung

Sie können folgende Kategorien auswählen:

fast ausgebucht

Yoga für Anfänger/-innen und Geübte

  • Datum: Di. 21.11.2023 - Di. 30.01.2024
  • Uhrzeit: 17:30 - 19:00 Uhr
  • Ort: Uhlandschule
50,50 €
fast ausgebucht

Aufbaukurs Ermutigungstraining – Sich selbst und anderen Gutes tun!

  • Datum: Mo. 09.10.2023 - Mo. 18.12.2023
  • Uhrzeit: 18:00 - 20:00 Uhr
  • Ort: vhs,217
195,00 €
Anmeldung möglich

Bildungsurlaub Demenz, Pflege und Beruf - mehr wissen und besser handeln

  • Datum: Mi. 13.11.2024 - Fr. 15.11.2024
  • Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
  • Ort: vhs,414
43,50 €
Anmeldung möglich

Traumziel "Vereinbarkeit": Wege zu einer neuen Work-Life-Balance

  • Datum: Mi. 12.06.2024 - Fr. 14.06.2024
  • Uhrzeit: 09:00 - 14:00 Uhr
  • Ort: vhs,414
107,00 €
Anmeldung möglich

Brainfood und Entspannung – leistungsfähiger und konzentrierter im Beruf und Alltag

  • Datum: Mo. 19.08.2024 - Fr. 23.08.2024
  • Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
  • Ort: vhs,414
289,00 €
Anmeldung möglich

Bildungsurlaub Demenz, Pflege und Beruf – mehr wissen und besser handeln

  • Datum: Mi. 20.03.2024 - Fr. 22.03.2024
  • Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
  • Ort: vhs,414
43,50 €
Anmeldung möglich
Anmeldung möglich

Tu dir gut! Coaching, Entspannung und Bewegung für die Gesunderhaltung in Alltag und Beruf

  • Datum: Mo. 09.12.2024 - Fr. 13.12.2024
  • Uhrzeit: 09:15 - 16:30 Uhr
  • Ort: vhs,415
214,00 €
Anmeldung möglich

Entspannen - aber wie? Entspannungstraining und Stressabbau für Beruf und Alltag

  • Datum: Mo. 02.09.2024 - Fr. 06.09.2024
  • Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
  • Ort: vhs,415
214,00 €
Anmeldung möglich

Ausgeglichen im Berufsleben durch Yoga und Meditation

  • Datum: Mo. 14.10.2024 - Fr. 18.10.2024
  • Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
  • Ort: vhs,415
214,00 €
Anmeldung möglich

Stressabbau im Beruf durch Yoga und Ayurveda Stressprävention in einer leistungsorientierten Gesellschaft

  • Datum: Mo. 16.12.2024 - Fr. 20.12.2024
  • Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
  • Ort: vhs,415
214,00 €
Anmeldung möglich

Basiskurs Ermutigungstraining – Sich selbst und anderen Gutes tun!

  • Datum: Di. 10.10.2023 - Di. 19.12.2023
  • Uhrzeit: 18:00 - 20:00 Uhr
  • Ort: vhs,415
195,00 €
Kurs abgeschlossen

Tu dir gut! Coaching, Entspannung und Bewegung für die Gesunderhaltung in Alltag und Beruf

  • Datum: Mo. 20.11.2023 - Fr. 24.11.2023
  • Uhrzeit: 09:15 - 16:30 Uhr
  • Ort: vhs,415
214,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Entspannen - aber wie? Entspannungstraining und Stressabbau für Beruf und Alltag

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Mo. 04.12.2023 - Fr. 08.12.2023
  • Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
  • Ort: vhs,415
214,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Achtsamkeitsbasiertes Resilienztraining für eine gesunde Widerstandskraft im Beruf

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Mo. 27.11.2023 - Fr. 01.12.2023
  • Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
  • Ort: vhs,415
233,50 €
fast ausgebucht

Meditatives Training für Gelassenheit und Gesundheit

  • Datum: Mo. 06.11.2023 - Mo. 22.01.2024
  • Uhrzeit: 19:30 - 20:30 Uhr
  • Ort: vhs,415
34,00 €
Anmeldung möglich

Entspannungstechniken bei Zähneknirschen

  • Datum: Sa. 27.01.2024
  • Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
  • Ort: vhs,415
42,50 €
Anmeldung auf Warteliste

Tai Chi mit Vorkenntnissen

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Mi. 15.11.2023 - Mi. 17.01.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: vhs,415
50,50 €
Anmeldung auf Warteliste

Gelassen und sicher im beruflichen Stress mit Achtsamkeit und Tai Chi Quan

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Mo. 18.12.2023 - Do. 21.12.2023
  • Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
  • Ort: vhs,415
172,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Qigong am Abend - Entspannung und Balance

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Mo. 11.09.2023 - Mo. 22.01.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:15 Uhr
  • Ort: vhs,415
72,00 €
Anmeldung möglich

Tu dir gut! Coaching, Entspannung und Bewegung für die Gesunderhaltung in Alltag und Beruf

  • Datum: Mo. 05.02.2024 - Fr. 09.02.2024
  • Uhrzeit: 09:15 - 16:30 Uhr
  • Ort: vhs,415
214,00 €
Anmeldung möglich
Anmeldung möglich

Achtsamkeitsbasiertes Resilienztraining für eine gesunde Widerstandskraft im Beruf

  • Datum: Mo. 03.06.2024 - Fr. 07.06.2024
  • Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
  • Ort: vhs,415
233,50 €
Anmeldung möglich

Beweglichkeit, Kraft, Gelassenheit durch Yoga und Pilates Gesundheitsprävention in einer leistungsorientierten Gesellschaft

  • Datum: Mo. 12.02.2024 - Fr. 16.02.2024
  • Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
  • Ort: vhs,415
214,00 €
Anmeldung möglich

Gesund und leistungsstark im beruflichen Alltag mit Qigong

  • Datum: Mo. 15.07.2024 - Fr. 19.07.2024
  • Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
  • Ort: vhs,415
214,00 €


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