Programm + Kurssuche
Gesundheit Entspannung und Stressbewältigung
Entspannung und Stressbewältigung
Sie können folgende Kategorien auswählen:
Anmeldung möglich
Bewegen und Entspannen im Wald - SOMMERKURS
- Datum: Mo. 29.06.2026 - Mo. 20.07.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 19:15 Uhr
- Ort: Treffpunkt: Mainparkplatz an der Carl-Ulrich-Brücke
24,50 €
Anmeldung möglich
Yoga für Anfänger:innen und Geübte
- Datum: Di. 03.02.2026 - Di. 16.06.2026
- Uhrzeit: 17:30 - 19:00 Uhr
- Ort: Uhlandschule
115,50 €
Anmeldung möglich
Italienisch A1 trifft Yoga und Qigong – Entspannt Sprache lernen
- Datum: Mo. 24.08.2026 - Fr. 28.08.2026
- Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
- Ort: vhs,413
210,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Spanisch A1 trifft Yoga und Qigong – Entspannt Sprache lernen
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mo. 20.07.2026 - Fr. 24.07.2026
- Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
- Ort: vhs,413
210,00 €
Stark im Job durch Resilienztraining
- Datum: Mo. 20.04.2026 - Fr. 24.04.2026
- Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs,415
227,00 €
Tai Chi für Einsteiger:innen und Anfänger:innen
- Datum: Mi. 04.02.2026 - Mi. 22.04.2026
- Uhrzeit: 19:45 - 21:15 Uhr
- Ort: vhs,415
65,00 €
Anmeldung möglich
Tai Chi für Einsteiger:innen und Anfänger:innen
- Datum: Mi. 06.05.2026 - Mi. 08.07.2026
- Uhrzeit: 19:45 - 21:15 Uhr
- Ort: vhs,415
72,00 €
Tai Chi mit Vorkenntnissen
- Datum: Mi. 04.02.2026 - Mi. 22.04.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: vhs,415
65,00 €
Anmeldung möglich
Tai Chi mit Vorkenntnissen
- Datum: Mi. 06.05.2026 - Mi. 08.07.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: vhs,415
72,00 €
Qigong für mehr Körperwahrnehmung und Entspannung
- Datum: Mo. 02.02.2026 - Mo. 11.05.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: vhs,415
58,00 €
Power Qi - Meditatives Krafttraining mit Qigong-Übungen
- Datum: Mo. 09.03.2026 - Mo. 27.04.2026
- Uhrzeit: 19:15 - 20:15 Uhr
- Ort: vhs,415
29,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Gesund und leistungsstark im beruflichen Alltag mit Qigong
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mo. 29.06.2026 - Fr. 03.07.2026
- Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
- Ort: vhs,415
227,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Entspannen - aber wie? Entspannungstraining und Stressabbau für Beruf und Alltag
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mo. 26.10.2026 - Fr. 30.10.2026
- Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs,415
227,00 €
Anmeldung möglich
Humorvoll zu mehr Gelassenheit im Beruf
- Datum: Mo. 02.11.2026 - Mi. 04.11.2026
- Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
- Ort: vhs,415
136,00 €
Anmeldung möglich
Stressmanagement im Job - Ressourcen stärken und Gelassenheit entwickeln
- Datum: Mo. 09.11.2026 - Fr. 13.11.2026
- Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs,415
227,00 €
Anmeldung möglich
Stark im Job durch Resilienztraining
- Datum: Mo. 28.09.2026 - Fr. 02.10.2026
- Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs,415
227,00 €
Anmeldung möglich
Salutogenese - Meine gesunde Entwicklung in Alltag und Beruf stärken
- Datum: Mo. 19.10.2026 - Fr. 23.10.2026
- Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs,415
227,00 €
Anmeldung möglich
Yoga und Stressabbau - Wie finde ich die richtige Balance in Alltag und Beruf?
- Datum: Mo. 21.09.2026 - Fr. 25.09.2026
- Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
- Ort: vhs,415
227,00 €
Anmeldung möglich
Bildungsurlaub Demenz, Pflege und Beruf - mehr wissen und besser handeln
- Datum: Mo. 23.11.2026 - Mi. 25.11.2026
- Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs,415
45,50 €
Anmeldung auf Warteliste
Hatha Yoga für Anfänger:innen und Geübte
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mo. 16.03.2026 - Mo. 22.06.2026
- Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
- Ort: vhs,431
79,50 €
Anmeldung auf Warteliste
Hatha Yoga – Kraftvoll in die Balance finden
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Di. 03.02.2026 - Di. 30.06.2026
- Uhrzeit: 19:00 - 20:15 Uhr
- Ort: vhs,431
114,50 €
Anmeldung möglich
Kundalini Yoga kennenlernen - SOMMERKURS
- Datum: Fr. 03.07.2026 - Fr. 17.07.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: vhs,431
22,00 €
Kum Nye – Tibetisches Yoga
- Datum: Do. 12.03.2026 - Do. 30.04.2026
- Uhrzeit: 17:30 - 19:00 Uhr
- Ort: vhs,431
36,00 €
Anmeldung auf Warteliste
FELDENKRAIS® - bewusst & beweglich
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Di. 07.04.2026 - Di. 26.05.2026
- Uhrzeit: 17:15 - 18:45 Uhr
- Ort: vhs,431
58,00 €
Lachyoga - Lachtherapie: wer lacht lebt gesünder Theorie und Praxis des Humors
- Datum: Sa. 25.04.2026
- Uhrzeit: 14:00 - 18:00 Uhr
- Ort: vhs,431
30,00 €
Gesellschaft und Leben
Arbeit, PC und Multimedia
Sprachen
Gesundheit
Kultur und Kreativität
Grundbildung
Junge vhs - Kurse für Kinder, Jugendliche und Familien
Online-Angebote
Bildungsurlaub
Newsletter abonnieren
Bleiben Sie mit dem Newsletter der vhs Offenbach informiert über spannende Themen rund um Wissen teilen, Leute treffen und sich weiterbilden.